一位老人治療老花眼的寶貴經(jīng)驗

　　老花眼是到了一定年齡，生理上變化的正?，F(xiàn)象，同時也是身體開始衰老的信號。隨著年齡增長，眼球晶狀體逐漸硬化、增厚，而且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退，導致變焦能力降低。因此，當看近物時，由于影像投射在視網(wǎng)膜時無法完全聚焦，看近距離的物件就會變得模糊不清。老花眼在不戴鏡的條件下，即使勉強看清近方目標，也多由于強行調(diào)節(jié)、睫狀肌過度收縮，必然產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象。如，出現(xiàn)頭痛、眉緊、上臉頜重、眼痛、頭痛加重、視物模糊等視力疲勞癥狀。

　　即使平時注意保護眼睛，眼睛老花的度數(shù)也會隨著年齡增長而增加，所謂花里花答四十七八，說的就是這個道理。只要戴上眼鏡后，鏡子的度數(shù)就會不斷增加，一般是按照每5年加深50度的速度遞增。根據(jù)年齡和眼睛老花度數(shù)的對應表，大多數(shù)本身眼睛屈光狀況良好，也就是無近視、遠視的人，45歲時眼睛老花度數(shù)通常為100度，55歲提高到200度，到了60歲左右，度數(shù)會增至250度到300度不等，個別人眼睛老花度數(shù)，隨著年齡增長和身體狀態(tài)還要繼續(xù)增加。

　　我已經(jīng)早早進入到戴老花鏡的行列中來，由于平時注意眼睛的健康，幾十年來，鏡子的度數(shù)并不算高，一般常用的鏡子控制在150度，看一些小的東西，帶上250度鏡子就夠用了。到了70歲以后，突然發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)問題了，用電腦的時候字跡模糊看不清楚，即使換上200度的鏡子，以及反復掐眼眉，急眼瞪眼也無濟于事，我感覺到眼睛可能是有病了，或者眼底有病，或者鏡子度數(shù)低。于是我到了眼科醫(yī)院做了一次檢查：經(jīng)眼底檢查，眼底正常，這說明眼睛沒有什么病變。經(jīng)驗光，視力度數(shù)卻增加許多，從檢查結(jié)果來看，還是眼睛的度數(shù)問題。帶上左眼250度，右眼175度的鏡子，看電腦、看字就清楚多了，根據(jù)這個度數(shù)又配了個鏡子。我每天工作的時候，或者使用電腦，就使用新配的鏡子，當離開電腦，不帶鏡子視物就更加不清楚了，非要呆上一會，眼睛才能恢復正常，平時即使戴鏡子，眼睛也不太舒服。我想，這是人老的原故啊，人也得服老啊，人老了，眼睛不行了，這是正常生理現(xiàn)象，只能這樣維持吧！

　　人體是一個有機的整體，通過臟腑之間的相互協(xié)調(diào)，相互制約，維持內(nèi)環(huán)境的陰陽平衡，保持機體的健康。但是人們由于體內(nèi)、外等多種因素的影響，也要逐漸的走向衰老，這是必然規(guī)律。眼睛是身體當中的一個部分，隨著年齡的增長，也要逐漸走向老化，老花眼就是標志身體衰老的一個方面。要解決老花眼，視物清晰，就得要配帶老花鏡，調(diào)節(jié)眼睛的焦距。帶上老花鏡也不是終身制，你只要帶上就離不開，最后是鏡片的度數(shù)越來越增加，如果眼花到達極限，就會導致眼疾的發(fā)生。鏡子的度數(shù)能不能減小，最終能不能摘掉眼睛呢？這是需要研究的新課題，也是向人體提出的一種挑戰(zhàn)。我平時很重視眼睛的健康，有一套自己護眼的方法，根據(jù)分布眼睛周圍的經(jīng)絡，經(jīng)常用手指揉搓眼睛周圍的穴位，通過長期運用這些方法自治，還是取得一定療效的，幾十年來眼睛度數(shù)沒有大的變化，照常人相比鏡片度數(shù)進展不快，可見治療和不治療，得出的結(jié)果真是大不一樣。

　　為減少花鏡度數(shù)，我經(jīng)常思考這樣一個問題，好多重病或難病，通過采用有關(guān)方法治療，可有奇跡的發(fā)生，那么減少花鏡度數(shù)，能不能也有奇跡發(fā)生？治療老花眼有沒有更好、更簡捷、更有效，更實用，而且便于自我掌握的方法呢？中醫(yī)的內(nèi)治方法是以用藥為主，在用藥上講究單方或復方，之所以選用復方，是由于疾病的病程和性質(zhì)復雜多變，往往寒熱交錯，虛實并見，一時一身而數(shù)病相兼，只憑單味藥難以照顧全面，故須將多種藥物適當配合，利用其相互間的協(xié)同或拮抗作用，提高療效或減少不良反應，以適應復雜病情的治療。中醫(yī)的外治方法在治病時，也有個單方或者復方的問題，為了提高療效，將幾種方法合成一起，不也是一種復方嗎？于是，我把這個方法用在治療老花眼上，將平時常用過的熨眼、拍眼、揉眼、艾灸、掐眼眉等幾種方法同時使用，看看治療后眼睛的變化如何？

　　我按著這個思路，將幾種方法集中一起使用，大約自治半個多小時的時間，治療后就急于試一試治療后的效果。我現(xiàn)在使用的鏡子是250度，過去使用的鏡子是80度，帶上兩個眼鏡對比一下，立刻就能得出結(jié)論。我戴上現(xiàn)在使用的鏡子看電腦，鏡片的度數(shù)好像大了，接著，我用80度的鏡子看電腦，好像比過去清楚多了。采用“復方”治療僅二十多分鐘的時間，眼睛調(diào)焦真起到新的變化？兩個鏡子對比，降低了一百多度。為了進一步繼續(xù)驗證治療的效果，緊接著又用80度的花鏡，在電腦前打字近半個小時，電腦上字跡始終看的非常清楚，這種方法說明對降低老花眼卻有實效。之后，我天天使用80度的鏡子，視物始終挺好，事實證明了這種方法，是降低老花眼度數(shù)的好方法，去掉老花鏡指日可待。

　　為什么采用這些方法治療，能控制老花眼呢？從祖國醫(yī)學對有關(guān)眼睛的有關(guān)論述，我相信你可能就略知一二了。眼睛是氣血灌注的地方，“五臟六腑之精氣，皆上注于目。”每天每條經(jīng)的氣血都流向此處，這里就像是一個洼地，陰經(jīng)的氣血注于目內(nèi)，陽經(jīng)的氣血流于目圍?！端貑?五臟生成篇》中說：“諸血者，皆屬于心。”“諸脈者皆屬于目。”諸血諸于脈，心主血脈，依賴心脈才能使精、血運行，濡養(yǎng)全身；諸脈都注于目，使目能獲得精、血，維持正常功能的物質(zhì)基礎。

　　從五臟與眼的關(guān)系上看：眼依靠心血的供養(yǎng)，視覺的產(chǎn)生，與心神有關(guān)，大小眥屬于心；肝主筋，筋為精為黑眼，肝開竅于目，肝受血而能視；腎藏精，眼得精氣而目光敏銳，腎主骨、骨生髓，骨之精為瞳子；脾輸精氣，上慣于目，脾主肌肉，司胞瞼開合；肺主氣，氣和則目明，氣為精，為白眼。中醫(yī)眼科又將眼局部由外至內(nèi)分為胞瞼、兩眥、白睛、黑睛和瞳神等五個部分，分別內(nèi)應于脾、心、肺、肝，腎五臟，命名為肉輪、血輪、氣輪、風輪、水輪，總稱五輪。南少林火功推拿研究所提示，從經(jīng)絡的分布上看，經(jīng)絡是為眼睛提供氣血的主要通路，通往眼睛有十五條經(jīng)絡，這些經(jīng)絡包括十二經(jīng)絡的正經(jīng)、別經(jīng)、奇經(jīng)八脈，都從不同的角度通往眼睛，為眼睛提供氣血物質(zhì)，維持眼睛的生理功能。從上面列舉的祖國醫(yī)學，有關(guān)眼睛的論述，可以清楚的看到，五臟六腑的各個組織器官，都分布在眼睛、眼眶周圍。一只手扣在眼睛上，使這些組織器官同時受到震動，通過力的作用使之興奮，加快通往眼部的氣血速度，加快代謝，眼睛中廢物不斷的、及時的得到排除，保持眼睛通路的暢通，調(diào)節(jié)眼睛的焦距。老花眼是人體一種生理過程，人老了眼睛調(diào)焦功能降低了，眼睛必然要花，但也不是絕對的，為什么有的人都七老八十了，眼睛始終不花，而且視物非常清楚，即使看藥瓶上的小字都沒問題呢？眼睛好不好是身體狀態(tài)決定的，因為這部分人眼部周圍氣血運行通暢，自我調(diào)焦功能強，所以，他們的眼睛特別扛造。如果我們平時注意眼睛的健康，采取熨眼、揉眼、拍眼、轉(zhuǎn)眼等多種方法自治，必然加快眼部周圍的氣血循環(huán)，擴充經(jīng)絡，活血化瘀，代謝加快，也同樣逐漸降下老花眼度數(shù)，以至摘掉老花鏡，也不是沒有可能的。采用這些方法自治取得療效后，我常用的方法多以熨眼、揉眼、拍眼為主，每天堅持二十分鐘。至從自治幾天來，我總感覺眼睛可以睜大了似的，飛蚊癥也逐漸減少，視物也非常清楚。治療到十五天，我又一次來到醫(yī)院驗光，視力1.0，眼睛不花了，看報紙和電視，只要帶上50度的花鏡就非常清楚了。

　　拍眼框要掌握好三字決：一是熨。把兩只手搓熱，然后，手心對準眼珠子上，反反復復的熨燙多次；二是拍。分別將左右兩手掌扣在眼眶上，一定手心對準眼珠，稍用力拍打，以眼睛和眼眶部位，稍有感覺為好，兩手交替進行；三是揉。在前兩項進行之后，在兩個眼窩上，分別用手指一點挨一點的揉按。眼睛周圍布滿多條經(jīng)絡和穴位，通過手揉按力的刺激作用，加快眼部氣血循環(huán)，使眼睛絡始保持經(jīng)絡暢通無阻的運行狀態(tài)。

　　從祖國醫(yī)學對眼睛的論述上看，眼睛花不單純是生理過程，而是病理上的反映，“五臟六腑之精氣，皆上注于目”營養(yǎng)眼睛，當臟腑的功能失調(diào)，可直接導致通往眼睛，造成經(jīng)絡受阻，出現(xiàn)眼花，或者其它眼疾。為什么有的人三十幾歲眼睛就過早的花了？為什么四、五十歲配帶的鏡子，就超過四、五百度？為什么帶上花鏡眼睛也總感到不舒服等等，其實就是五臟患病了。我們發(fā)現(xiàn)眼病的病情后，及早掌握一定治療方法，通過拍眼眶，擴充通往眼睛周圍的經(jīng)絡，活血化瘀，調(diào)整氣血，必然使老花眼和眼疾的癥狀有所改變直至治愈。