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骨腫瘤的氣功療法有哪些

2016-12-31 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：腫瘤對于正常人來說一直都是十分可怕的一種病，因為腫瘤如果在早期的話，還是有著治愈的可能，但是到了晚期的話，是十分難以治療的。骨腫瘤是常見的一種腫瘤，這種腫瘤其實還可以用氣功來治療。下面中醫(yī)頻道就來為大家介紹一下骨腫瘤的氣功療法。

　　骨腫瘤氣功

　　氣功是一種動靜結(jié)合、動中有靜和靜中有動的獨(dú)特的鍛煉方法，是防病治病的方法之一。氣功治療骨腫瘤，一般僅作為一種輔助療法，必須與其他治療方法同時進(jìn)行，可作為一種鞏固療效、促進(jìn)康復(fù)的手段。

　　1.練功要領(lǐng)：

　?、偎伸o自然;

　?、谝鈿夂弦?

　?、蹌屿o結(jié)合;

　　④循序漸進(jìn)。

　　2.常用功法。

　?、倥P功、站樁功練功方法及要求：姿勢不限，以仰臥為佳。首先精神上排除一切不愉快的精緒，然后發(fā)出軀體放松信號，依次從頭→頸項→上肢→手→胸背→腰腹→下肢→足放松，反復(fù)10-20分鐘，再從百會穴→頸內(nèi)→胸部→心肺→肝膽→脾胃→腎→腸→膀胱→女性子宮、輸卵管等依次用意念放松。反復(fù)10-30分鐘，尤其要著重放松病灶部位。接著采用站樁式，兩腳與肩等寬，兩眼微閉，舌抵上腭，全身放松，排除雜念，兩手在胸前與小腹間做搶球狀，用鼻吸氣，同時意想“靜”，腹部逐漸向外凸起，并提肛、十趾抓地，吸到不能再吸時用口呼氣，松肛，十趾放松，呼吸控制到每分鐘10-12次，反復(fù)進(jìn)行30-40分鐘。最后意守丹田或意守病灶區(qū)，默念腫瘤消失30-60次后收功，每日4-6次。

　?、跉夤α譀Q練功方法及要求：呼吸形式為鼻吸口呼，姿勢不限，但以立、坐兩式為多。多在清晨空氣清新時練，效果較佳，如能選擇有喜樹的環(huán)境，面對喜樹練六字決，就更為理想。練時可默想體內(nèi)病灶(癌細(xì)胞、癌組織等)，隨念字音而吐出。一般有兩種練法，第一為單練法，什么病練什么字音，骨腫瘤可練“吹”;第二為全練法，按五臟相生順序，六個字音全練，即呬-吹-噓-啊-呼-嘻(即肺生腎生肝生心生脾，三焦通達(dá)之意)。

　　注意事項：六字訣屬“瀉法”，練完后應(yīng)作數(shù)節(jié)保健功、片刻強(qiáng)壯功，以收“補(bǔ)瀉兼施”“祛邪挾正”的功效。

　　我們?nèi)绻忌狭斯悄[瘤的話，一定要及時地接受治療，但是其實只靠醫(yī)院的治療也是不夠的，我們自己要調(diào)整好自己的狀態(tài)，平時如果能夠做一些氣功來輔助的話，那么能夠起到很好的作用。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。

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