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生活中常喝的4種普通茶飲,功效原來那么大,值得看

2017-01-19 來源:中醫(yī)話養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:說起金銀花很多人都會說知道,其實(shí)金銀花用途真是很廣的,據(jù)統(tǒng)計(jì)有三分之一的藥方里面都有金銀花,因?yàn)榻疸y花性甘寒、起到清熱解毒的效果。

  現(xiàn)在正是秋冬交替的季節(jié),雨水比較少空氣比較干燥。很多人因?yàn)楣ぷ骱苊Χ碱櫜簧虾人?,很多人就會出現(xiàn)上火或者是嗓子干有。小編就給大家介紹一下怎么來預(yù)防這些癥狀。

  說起金銀花很多人都會說知道,其實(shí)金銀花用途真是很廣的,據(jù)統(tǒng)計(jì)有三分之一的藥方里面都有金銀花,因?yàn)榻疸y花性甘寒、起到清熱解毒的效果。

  三花茶

  需要準(zhǔn)備金銀花大約10g、菊花大約10g、茉莉花大約3g,一起放入杯子中,然后加入煮沸的開水,泡大約幾分鐘倒出即可飲用。

  適用癥狀:清熱解毒,痛口渴、咽喉腫痛。

  金銀花飲

  需要準(zhǔn)備金銀花、山楂片,根據(jù)自己的口味準(zhǔn)備多少。一起放入杯中添加煮沸的水,等大約幾分鐘即可飲用。

  適用癥狀:開胃、消食。

  金銀花露

  需要準(zhǔn)備金銀花的花、葉,一起放如鍋中用大火煮,然后在用小火煮大約半個小時。再把水過濾出來添加冰糖就可以飲用。

  適用癥狀:清熱、解暑。

  金銀桃花飲

  需要準(zhǔn)備桃花大約10—15朵、金銀花大約10g,一起放入杯子中添加煮沸的水,泡大約幾分鐘即可飲用。

  適用癥狀:痢疾。

  金銀花宜忌

  益處:在十二經(jīng)絡(luò)中屬于肺、胃經(jīng),對肺和胃的不適有明顯幫助。

  禁忌:體質(zhì)寒涼、胃腸不好的人忌服。

 

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