轉(zhuǎn)眼間，又到了秋高氣爽的時節(jié)。中醫(yī)認為，燥是秋天的主氣，秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。因夏季人體損耗過多，因而秋季亦應(yīng)特別重視養(yǎng)生保健。那么，秋天經(jīng)常喝菊花茶就真的好嗎?

　　【1】

　　菊花，在日本還有一個非常有趣的傳說。相傳古時候，從中國駛出一條大船，載了12個貴族童男童女，為尋找長生不老藥面遠航海外。作為交換，他們攜帶最為貴重的物品—金菊花。后來大船遭遇了風(fēng)暴，被沖到一個無人的荒島，被迫在那里住下，繁衍子孫，并在島上種下了金菊花。之后那里的人們就自稱“日本帝國”。日本國旗上被大家誤認作太陽的圖案，但實際是一朵金色的菊花，日本天皇的象征符號也是一朵16瓣菊花而并非櫻花。

　　菊花為菊科植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌等功效，長期飲用菊花茶能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。

　　但是我們食用中藥的時候一定要記得，沒有完全健康的藥材，有利就有弊，有些人并不適合食用，下面我們就一起盤點一下菊花茶的禁忌人群到底有哪些。

　　【2】

　　1、老人及兒童要適量飲用

　　菊花茶雖然具有一定的降血壓作用，并且對于多種心血管方面疾病的療效都不錯，但老人服用這種藥材需要慎重。因為老人上了年紀之后消化功能會減退，同時脾胃也會更加的虛弱，而服用菊花茶會增加患有胃病的可能性。小朋友身體正在發(fā)育，身體中含有的陽氣比較旺盛，經(jīng)常性服用菊花茶則會損害陽氣，所以小孩也不適合服用菊花茶。

　　2、孕婦也不宜常喝野菊花茶

　　孕婦不宜長時間的服用也菊花茶，會傷害孕婦身體，不利于孕婦身體健康，因為野菊花性寒，雖然服用后具有治療便秘以及上火的功效，但是孕婦本身的身體抵抗力就比較差，同時脾胃也會比較虛弱，若是這個時候服用了野菊花對身體傷害是比較大的，也不利于胎兒的健康。

　　3、體質(zhì)偏寒者不適宜飲用

　　很多人不知道什么是體質(zhì)偏寒，生活中，若是身體出現(xiàn)了夏季手腳冰涼、腸胃不適以及容易患病的情況，一般就算是寒性體質(zhì)了。因為菊花也是寒性植物，所以也不適合經(jīng)常服用。體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶的時候要放點枸杞，而脾胃虛寒的人就最好少喝。

　　4、咽喉炎患者不應(yīng)該服用

　　為什么咽喉炎患者不能服用菊花呢，首先是因為身體如果患有咽喉炎一般都是伴隨感冒而來的，而菊花茶本身就不適于風(fēng)寒感冒患者。除此之外野菊花進入身體后會刺激胃酸的分泌，這樣咽喉炎的癥狀將會加重，不利于疾病的恢復(fù)。

　　在泡菊花茶時還應(yīng)留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干澀不適可以選擇，但清熱能力稍差。黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用于散風(fēng)熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時不能混淆，更不能相互替代。