在你所有的身體器官當(dāng)中,哪一個能夠真正陪你走到最后?答案也許是牙齒。牙齒是人體中最堅硬的組織,即使人已經(jīng)灰飛煙滅,它也依舊堅硬。
牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音,而且對面容的美觀有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的正常,才使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當(dāng)人們講話和微笑時,整齊而潔白的牙齒,更能顯現(xiàn)人的健康和美麗。人們常把牙齒作為衡量健美的重要標(biāo)志之一。
但是你知道嗎,即使是最堅硬的牙齒,也容易受到傷害,你習(xí)以為常的一個舉動都有可能是損害牙齒健康的行為。那么我們來看看,這些損害牙齒的壞習(xí)慣你都中了多少個。
亂剔牙
很多人都有飯后剔牙的習(xí)慣,但是你知道這可能會導(dǎo)致牙周炎嗎?
人類,特別是兒童的牙齒排列非常緊密,平時吃東西是不容易嵌進(jìn)牙縫里的。但如果形成了剔牙習(xí)慣,牙縫會慢慢變寬,食物容易嵌進(jìn)牙縫里,這些食物的殘渣發(fā)酵后會讓牙齦發(fā)炎。
加上我們使用的牙簽質(zhì)量大多良莠不齊,亂剔牙容易造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導(dǎo)致牙周疾病。
偏側(cè)咀嚼
偏側(cè)咀嚼,通俗點(diǎn)說就是偏一邊的牙吃東西。這種習(xí)慣相信很多人都會有。但是這種習(xí)慣有可能會引起口腔頜面咀嚼肌的萎縮,使下頜向咀嚼側(cè)偏斜,導(dǎo)致臉型左右不對稱。如果你有偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣,趕緊改正吧!
刷牙時使勁漱口
牙科專家菲爾?施特默博士的研究表明,吃飯時產(chǎn)生的酸和糖會暫時削弱牙釉質(zhì)的保護(hù)作用,飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個小時再刷牙,同時要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對牙齒的保護(hù)功效。
用牙齒開東西
遇到罐頭、啤酒瓶的時候怎么辦?很多人都習(xí)慣用牙齒去咬,但這種做法對牙齒的傷害是極大的,會導(dǎo)致牙齒表面產(chǎn)生裂紋,同時口腔還會接觸包裝上的細(xì)菌。
冷熱交替
熱的食物和生冷食物會刺激牙齦,引起牙齒敏感、牙痛。尤其是有些人習(xí)慣嚼冰,刺激牙齦的同時,還會磨損牙齒,甚至使牙齒斷裂。
愛喝碳酸飲料
碳酸飲料是很多年輕人的最愛,但碳酸飲料多呈酸性,并且含有大量糖分,經(jīng)常喝碳酸飲料會導(dǎo)致牙釉質(zhì)直接腐蝕,造成齲齒。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價: ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價: ¥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價: ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動,咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價: ¥68潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長過程牙齦所需營養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅固牙齒 的功效。
健客價: ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價: ¥33補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動,遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價: ¥33苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價: ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號能減輕有牙齦問題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價: ¥50.23補(bǔ)腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價: ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見上述證候者。
健客價: ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價: ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價: ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價: ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價: ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述證候者。
健客價: ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。
健客價: ¥12清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價: ¥3.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
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健客價: ¥16清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié);咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價: ¥10