在中醫(yī)理論中,經(jīng)絡(luò)通過與臟腑連通將氣血輸送到四肢百骸,為我們的身體輸送營養(yǎng)和能量。
而刮痧的過程中,這些途徑都會(huì)或多或少接受刺激,促進(jìn)氣血的運(yùn)行,可以說是一種很好的保健養(yǎng)生方式。
但有些人卻在刮痧之后難以見到經(jīng)典的"出痧"現(xiàn)象?這又是為什么呢?我們要如何處理呢?
痧究竟是什么
對于痧是什么,出于各種理解角度的不同,往往會(huì)有不一樣的答案。中醫(yī)把痧看作是氣血充足的一種表現(xiàn),實(shí)際上如果您不了解中醫(yī),也可以淡出理解為皮下毛細(xì)血管的少量出血。
治療中我們通過出痧,刺激身體陽氣的運(yùn)行(西醫(yī)在這里則是血管自我修復(fù),清除體內(nèi)滯留的代謝產(chǎn)物)。因此如果出現(xiàn)適量的痧,完全沒必要大驚小怪。
為什么刮痧
刮痧在理論上可以幫助人體防御外邪:人體衛(wèi)外之氣居于肌表,可以看作免疫力的抽象物質(zhì)化。
但由于一些因素的影響,外邪很可能透表達(dá)里,誘發(fā)疾病。及時(shí)刮痧則可以強(qiáng)衛(wèi)氣,幫助身體擺脫疾病的困擾。因此無論是疾病形成或是初具規(guī)模,都可以通過刮痧的辦法激發(fā)身體陽氣,減輕健康的損失。
為何刮不出痧
大部分人都會(huì)在治療后出痧,但也有一部分人卻看不到。以中醫(yī)理論看來,這是由于身體的氣血不足——氣血不能充盈肌膚腠理,即便刮得再用力也很難得到想要的效果。
何況刮痧要保證雙向的力度。也就是說既不能太大也不能太小,否則就會(huì)沒效果或是傷害身體。還有一種情況,就是您皮下脂肪太多緩沖效果太好,動(dòng)作無法激發(fā)陽氣(毛細(xì)血管外面油太多),因此導(dǎo)致"出痧不能"。
切忌"用心刮",而應(yīng)思考原因
如果您刮痧沒效果,那么不應(yīng)該簡單加大力量,而是要考慮自己身體健康與否:根據(jù)其他身體的表現(xiàn)綜合加以判斷,才是最具說服力的做法。
用盡力氣刮出的痧,反而會(huì)造成身體瘀阻不同,與刮痧治療的初衷相反。這時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)理脾胃并升提陽氣,才是最先要考慮的問題。
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