行氣健脾
陳皮粥
材料：陳皮10克，大米50克。
做法：
1、陳皮浸泡，洗凈，撕成小片（比刀切味更佳），用1.5碗清水泡其半小時，然后用大火煎，煮開后改小火煎成大半碗，取出，再加水1.5碗煎成另一半碗，把兩次煎好的陳皮汁相兌待用。
2、大米淘凈，放入鍋中，加入陳皮汁及適量清水，煮為稀粥服食，每日1劑。
功效：行氣健脾，化痰止咳。適于脾胃氣滯，消化不良，脘腹脹滿，食欲不振，惡心嘔吐，咳嗽痰多，胸膈滿悶等。
健脾消積
雞內(nèi)金陳皮粉粥
材料：陳皮3克，雞內(nèi)金5克，砂仁2克，大米30克，白糖少許。
做法：
1、將諸藥共研細末；大米淘凈，加清水適量煮粥。
2、待粥將熟時調(diào)入藥末及白糖，煮至熟透服食，每日2次，中晚各服1碗。
功效：健脾消積，適于小兒飲食不節(jié)所致的肚腹脹大，面黃肌瘦，嘔吐，大便粘滯不爽等。
除濕祛痰
砂仁陳皮鯽魚湯
材料：砂仁6克，陳皮1/4個，鯽魚300～400克，芫荽4棵，生姜3片。
做法：
1、砂仁打碎；陳皮浸泡去瓤；芫荽洗凈。
2、鯽魚宰凈，去鱗，置油鍋慢火煎至兩邊微黃。
3、先把陳皮與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(約10碗水量)，武火煲沸后加入鯽魚，滾后改為文火煲2小時。
4、加入砂仁稍滾，調(diào)入適量芫荽及食鹽和生油便可。此量可供3～4人用。
功效：溫中健脾、除濕祛痰。“春眠不覺曉”，早春人們?nèi)菀?ldquo;春困”，宜多喝砂仁陳皮煲鯽魚湯。
理氣健脾，調(diào)中，燥濕，化痰。主治 脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘。用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
健客價： ￥23.2用于脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
健客價： ￥9請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導下購買和使用。
健客價： ￥88健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見上述證候者。
健客價： ￥29健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見上述證候者。
健客價： ￥50健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱，食欲不振，濕熱黃疸，小便不利。
健客價： ￥28健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見上述證候者。
健客價： ￥6.9健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見上述癥候者。
健客價： ￥10.3理氣化痰，祛風和胃。用于痰濁阻肺，胃失和降，咳嗽、嘔逆。
健客價： ￥15.8順氣化痰，祛風健胃。用于風寒咳嗽，痰多呃逆。
健客價： ￥10順氣，止痰，化痰。用于咳喘、痰多。
健客價： ￥15.5理氣化痰，祛風和胃。用于痰濁阻肺，胃失和降，咳嗽，嘔逆。
健客價： ￥12
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺