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清水煮一寶,有病馬上好,醫(yī)生病了也用他!

2017-04-27 來源:中藥養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:毛豆含鉀量很高,夏天常食,可以幫助彌補因出汗過多而導(dǎo)致鉀的流失,緩解鉀的流失而引起的疲勞乏力和食欲下降。

  水煮香菜

  做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。

  1

  洗腎排毒

  把香菜切小段,然后煮沸10分鐘,過濾出清水后每天喝一杯,會把你腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來,堅持喝一段時間后你會發(fā)現(xiàn)和之前有很大不同。

  2

  小兒紅疹

  寶寶皮膚嬌嫩,長了紅疹最好別用藥。最佳方法:將帶根的香菜洗凈加水煮熟,用菜湯擦拭皮膚,紅疹逐漸就可以消失了。

  3

  小兒退燒

  用香菜根熬水,對小兒退燒有一定的效果,無論是什么原因引起發(fā)熱都可以。因為香菜根具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,所以能在短時間內(nèi)排汗退燒。

  水煮毛豆

  做法:把新鮮的毛豆,加適量鹽,茴香,清水煮開后小火悶5分鐘即可。

  1

  防動脈硬化

  毛豆的營養(yǎng)均衡,含豐富的活性成分,對肥胖、高血脂、動脈硬化、冠心病等有很好的防治作用,適宜夏天常食。

  2

  安神助消化

  常吃毛豆清熱除煩,養(yǎng)血安神,有助消化,對消化不良,食欲不振有很好的作用。

  3

  疲勞乏力

  毛豆含鉀量很高,夏天常食,可以幫助彌補因出汗過多而導(dǎo)致鉀的流失,緩解鉀的流失而引起的疲勞乏力和食欲下降。

 

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