薄荷甘草茶

2017-05-02 來(lái)源：涼茶寶典標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：甘草味甘，性平，可清熱解毒、益氣補(bǔ)中、祛痰止咳，對(duì)于脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療。

　　薄荷甘草茶

　　薄荷甘草茶的口感十分的清新舒爽，薄荷為唇形科植物薄荷全草，性味辛涼，主要含有揮發(fā)油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷、薄荷酮、薄荷脂、莰烯、檸檬烯等，藥理研究表明具有解痙、退熱及清除呼吸道粘膜分泌物的作用。而甘草也具有疏通經(jīng)絡(luò)、治肝氣膽火郁結(jié)作痛之功效，對(duì)于人體有百利而無(wú)一害。

　　飲用時(shí)間：風(fēng)熱感冒時(shí)、發(fā)熱無(wú)汗時(shí)、頭痛咽疼、咳嗽時(shí)

　　食療功效：輔助治療風(fēng)熱感冒

　　適宜人群：感冒初期患者、咽喉發(fā)炎患者

　　禁忌人群：風(fēng)寒感冒者、孕婦、產(chǎn)婦

　　薄荷甘草茶所需材料

　　主要食材：鮮薄荷葉(10克)、太子參(6克)、甘草(2克)、綠茶(適量)

　　薄荷甘草茶的泡法

　　1、將薄荷、甘草、太子參用水浸泡以便洗去灰塵。

　　2、將薄荷、甘草、太子參、綠茶都一起放入杯中加入沸水后蓋上杯蓋。

　　3、帶茶悶泡8-10分鐘左右后即可飲用。也可茶水過濾去掉甘草、薄荷、太子參、綠茶后再飲用。

　　薄荷甘草茶的功效與作用

　　1、薄荷口感清涼，能夠消風(fēng)散熱、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，對(duì)咽喉有幫助。

　　2、甘草味甘，性平，可清熱解毒、益氣補(bǔ)中、祛痰止咳，對(duì)于脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療。

　　3、太子參具有補(bǔ)益脾肺、益氣生津的作用，能治療肺虛咳嗽。

　　4、綠茶能防癌防輻射、降脂降壓、美白抗氧化等，非常適合三高人群飲用。

　　5、薄荷甘草茶有清熱消暑、發(fā)汗解表、清肺潤(rùn)喉的功效，能有效緩解風(fēng)熱感冒諸多不適癥狀。

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