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檬菩提排毒茶

摘要:檸檬草能有效的對抗貧血、保護腸胃、幫助排毒等功效。菩提葉有助于老人降血脂,預防動脈硬化,幫助強健身體之功效。

  檬菩提排毒茶

  檸檬的功效眾所周知,不但能除口腔異味還能美容養(yǎng)顏,改善腸胃不適,功效不可估量,然而檸檬和菩提兩種食物放在一起就能制作出排毒茶,對身體極其的好,檸檬菩提排毒茶對于便秘的人來說,能有效的改善腸胃不適,但是腹瀉患者慎用,檸檬菩提排毒茶一般能緩解身體不適所帶來的疼痛多喝多健康。

  飲用時間:出現(xiàn)便秘時、消化不良時、胃腸脹氣、疼痛時

  食療功效:通便利尿、促進排毒

  適宜人群:腸胃不適、便秘等人群飲用

  禁忌人群:腹瀉者

  檸檬菩提排毒茶所需材料

  主要食材:檸檬草(5克)、菩提葉(3克)、鮮檸檬(1片)、甜菊葉(1片)

  檸檬菩提排毒茶的泡法

  1、將5克檸檬草、3克菩提葉、1片甜菊葉放置到杯中,倒入沸水,浸泡約3分鐘的時間。

  2、放入一片鮮檸檬片,繼續(xù)泡1分鐘的樣子飲用即可。

  檸檬菩提排毒茶的功效與作用

  1、檸檬草能有效的對抗貧血、保護腸胃、幫助排毒等功效。

  2、菩提葉有助于老人降血脂,預防動脈硬化,幫助強健身體之功效。

  3、甜菊葉適用于口干舌燥、經(jīng)常疲憊不堪,有高血壓的患者飲用。

  4、檸檬菩提排毒茶殺菌消炎、促進代謝、具有利尿排毒之功效。

 

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