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太極的健身“機理”“道理”

摘要:中醫(yī)藥是中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,是我國衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,獨具特色和優(yōu)勢。中醫(yī)學的早期醫(yī)學模式為“太極醫(yī)學”其“天應穴”的定位,就充分體現(xiàn)出人與自然的協(xié)調(diào)發(fā)展,太極拳的健身道理正表現(xiàn)于此。

  關(guān)于“太極拳的健身機理”的研究,要感謝在蘇聯(lián)體育家、醫(yī)學博士克拉斯諾賽爾斯基教授親自指導下,由北京醫(yī)學院曲綿域醫(yī)師所完成的《太極拳的生理保健基礎》一文的發(fā)表。文中明確指出:“太極拳和一般健身體操不同:打太極拳的時候,除去全身各個肌肉群和關(guān)節(jié)需要做各種復雜的與平衡的動作以外,還要配合深呼吸和橫膈膜的運動,而更重要的是‘心靜’,精神貫注。這樣就使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的高級部分緊張?zhí)岣摺_@對于中樞神經(jīng)是有良好影響的。”正是由于該文較早地(于1956年4月16日在《北京日報》載出)提供了醫(yī)療體育的科學根據(jù),從而促進了現(xiàn)代太極拳運動的廣泛開展。

  我們和中醫(yī)同道每談起太極拳與中醫(yī)的血緣關(guān)系,都會頓覺血液沸騰,只是深感宣傳不力,研究不夠。任人皆知:“血緣”又稱“血統(tǒng)”,系人類因生育而自然形成的關(guān)系。這也就是說欲揭開太極拳的健身真理,非從其近親查找不可。

  古代中國在天文歷法、地學、數(shù)學、農(nóng)學、醫(yī)學和人文科學等許多領(lǐng)域,都做出過獨特的貢獻。中國人的這些發(fā)明創(chuàng)造,體現(xiàn)了人與自然協(xié)調(diào)發(fā)展、科學精神與道德理想相結(jié)合的理性光輝。

  中醫(yī)藥是中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,是我國衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,獨具特色和優(yōu)勢。中醫(yī)學的早期醫(yī)學模式為“太極醫(yī)學”其“天應穴”的定位,就充分體現(xiàn)出人與自然的協(xié)調(diào)發(fā)展,太極拳的健身道理正表現(xiàn)于此。

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