研究發(fā)現(xiàn),桑葚具有生津止渴、滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)肝益腎、固精安胎、烏須黑發(fā)、聰耳明目、延緩衰老、安神養(yǎng)心等功效。
桑葚的食用價(jià)值之高,因此用其泡酒不但可以用來降血壓、降血糖、降血脂,同時(shí)桑葚酒還可以緩解眼睛疲勞感,有效緩解頭暈?zāi)垦5陌Y狀,助于清熱明目。
桑椹中花青素的含量也很豐富,特別是黑紫色的桑椹,花青素是抗氧化很強(qiáng)的物質(zhì)之一,能夠清除體內(nèi)的自由基,有美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。
由于桑葚的保鮮期很短,很多朋友都會選擇用桑葚泡酒。值得注意的是桑葚酒尤其適宜年老體虛者,它能夠延緩衰老癥狀。除此之外,桑葚酒還可以改善皮膚光澤,促進(jìn)皮膚血液流暢,使皮膚白嫩光滑。
說了這么多,下面我們就一起來看一下,如何自己在家中自制桑葚酒呢?
制作桑葚酒需要注意的是桑葚一定要清洗干凈。很多人都認(rèn)為,桑葚沒有農(nóng)藥不用清洗其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū),可以用白面放入盆中,順時(shí)針方向攪動桑椹,再用流動的水沖洗即可~
1食材
成熟桑葚500克
2步驟
1、將桑葚用水清洗,再放入玉米淀粉,用涼水浸泡,幾分鐘后撈出洗凈。玉米淀粉能夠起到消毒和去污的功能。
2、將洗凈桑葚淋掉水分,放在陰涼處晾干。最好用50度以上釀制的白酒,一斤酒用三兩桑葚。如果用黃酒,一斤黃酒用半斤桑葚。
3、桑葚泡酒,泡上一個(gè)月,就可以飲用了。
適應(yīng)人群
1、貧血或關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性疼痛,神經(jīng)疼痛,筋骨疼痛的人。
2、治療腸燥便秘,大便干結(jié),陰虛水腫,小便不利。
3、滋補(bǔ)心,肝,腎,血類疾病引起的頭暈?zāi)垦?,耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝酸軟。
4、適宜于老年體弱,氣血虛虧的患者,如口干舌燥,咳嗽多汗,身熱唇灼,痰粘稠黃,聲音嘶啞等。
5、適用于糖尿病,肺胃燥熱者,能止嗑,化痰,清胃火,散風(fēng)熱。
6、用于降血壓,降血糖,改善血管硬
桑椹酒雖好,但是這3類人不要吃
1、桑葚性質(zhì)偏寒涼,脾胃虛寒、大便溏稀者不適合食用。
2、對于孩子而言,也最好別過多食用桑葚,因?yàn)樯i┖休^多鞣質(zhì),會影響孩子對鈣、鐵、維生素的吸收,影響骨骼發(fā)育。
3、糖尿病患者及糖耐量異常者使用桑葚飲時(shí)最好別加冰糖,以免造成血糖升高,誘發(fā)意外。
補(bǔ)腎壯陽、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價(jià): ¥285補(bǔ)腎壯陽、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價(jià): ¥390補(bǔ)肝腎,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白。
健客價(jià): ¥45保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥9.9破瘀化積,消腫止痛。對原發(fā)性肝癌和肝疼痛、肝腫大、食欲不振等癥狀有一定的緩解作用。
健客價(jià): ¥94保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客價(jià): ¥36苗醫(yī):旭嘎幟洼內(nèi),漳樣丟象檔孟,汗吳汕麥靚麥韋艿,夫熱覺蒙。中醫(yī):清熱利濕。用于肝膽濕熱所致的急慢性肝炎。
健客價(jià): ¥178清熱利濕,疏肝理脾,化瘀散結(jié)。用于慢性肝炎及急性肝炎脅肋脹痛,口干口苦,黃疸,苔黃脈弦等癥。
健客價(jià): ¥35本品為保肝藥。具有改善肝功能,保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用。用于急慢性肝炎和遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥45保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥4枸櫞酸西地那非片:西地那非適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥431補(bǔ)腎益肝,健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā),腎虛腰痛,慢性腎炎,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥50非那雄胺片:適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書) 米諾地爾搽劑:本品用于治療男性型禿發(fā)和斑禿。
健客價(jià): ¥4288益肝滋腎,解毒祛濕。用于肝腎陰虛,濕毒未清引起脅痛,納差,腹脹,腰酸乏力,尿黃等癥;或慢性肝炎轉(zhuǎn)氨酶增高者。
健客價(jià): ¥28清熱利濕。用于急、慢性肝炎屬肝膽濕熱癥者。
健客價(jià): ¥30本品為保肝藥。具有改善肝功能,保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用。用于急慢性肝炎和遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥39益腎壯陽。用于腎虧陽痿,早泄,遺精,少精,死精。
健客價(jià): ¥35溫陽補(bǔ)腎。主治用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià): ¥21.9溫陽補(bǔ)腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià): ¥24適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書)
健客價(jià): ¥2004補(bǔ)腎壯陽。用于體虛、陽痿腎寒。
健客價(jià): ¥128益腎利濕。用于腎虛挾濕的良性前列腺增生癥,癥見小便淋漓,腰膝酸軟,身疲乏力等。
健客價(jià): ¥49溫腎健脾。適用于腰膝酸軟,畏寒肢冷,神疲乏力,自汗氣短,小便清長。
健客價(jià): ¥18溫陽補(bǔ)腎。用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià): ¥43