中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 氣功太極 > 只練簡(jiǎn)化太極拳行不行?

只練簡(jiǎn)化太極拳行不行?

摘要:太極拳在世界體育史上獨(dú)樹一幟,是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn),是對(duì)人類健康事業(yè)的偉大貢獻(xiàn),因?yàn)樗邆溥@么多的優(yōu)點(diǎn),深受群眾喜愛,所以傳播速度快,普及面廣,已成為全民健身運(yùn)動(dòng)中最受人們喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。

   很多對(duì)太極拳不了解的人,都嫌太極拳的傳統(tǒng)套路冗長(zhǎng)、繁瑣、速度又慢、浪費(fèi)時(shí)間,在當(dāng)今快節(jié)奏的時(shí)代,時(shí)間就是金錢,為了減少練拳時(shí)間迎合群眾的需要,大刀闊斧的將傳統(tǒng)套路的演練時(shí)間,砍掉了四分之三,殊不知這樣一來,把太極拳的精華給砍掉了。結(jié)果是好心人辦了效果不好的事。

 
  下面我想說說為什么陳式太極拳不能簡(jiǎn)化的道理:
 
  太極拳是世界上所有體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,最獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式之一,是中國獨(dú)創(chuàng)的,也是在中國特定的歷史時(shí)期的產(chǎn)物,是中華悠久的歷史文化孕育而成的。
 
  既保留了技擊與攻防內(nèi)容,滿足了練功者的需要,又能適應(yīng)體弱多病者療病健身的需要,男女老少皆宜,使有些醫(yī)藥已無能為力的慢性疾病患者,通過一段時(shí)間的認(rèn)真、不間斷的練習(xí),都能使病情收到不同程度的好轉(zhuǎn),甚至不藥而愈,延年益壽,誠非虛語也。
 
  太極拳在世界體育史上獨(dú)樹一幟,是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn),是對(duì)人類健康事業(yè)的偉大貢獻(xiàn),因?yàn)樗邆溥@么多的優(yōu)點(diǎn),深受群眾喜愛,所以傳播速度快,普及面廣,已成為全民健身運(yùn)動(dòng)中最受人們喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房