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太極拳技擊!

2017-07-23 來(lái)源:和美太極  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:太極拳的懂勁功夫是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練得出來(lái)的。推手專用以訓(xùn)練這種聽(tīng)勁,使之感覺(jué)特別靈敏,能聽(tīng)懂對(duì)方勁之動(dòng)向。

   以柔克剛

 
  太極拳以柔克剛,這很符合老子的道家思想。老子認(rèn)為,天下之柔弱莫過(guò)于水,最卑下的也莫過(guò)于水,然而,最堅(jiān)強(qiáng)的勝利者也是水。老子曾說(shuō):“天下之至柔,馳騁天下之堅(jiān)。無(wú)有入無(wú)間,吾是以知無(wú)這之有益。不言之教無(wú)為之益天下希及之。”氣和水最柔弱,但它無(wú)所不入,又無(wú)所不能出。所以虛無(wú)柔弱者無(wú)所不通,又無(wú)有不可窮者。至柔不可折,那也就是無(wú)為之益了。
 
  何謂以柔克剛?即與對(duì)方交手時(shí),跟隨對(duì)方之勁路,隨屈就伸,人剛我柔,我順人背,雖變幻無(wú)窮,但絲毫不含抵抗性。以柔克剛,關(guān)鍵在不頂抗對(duì)方,而讓它的力量在我之圈里走化掉,使之引進(jìn)而落空。如果你加力于對(duì)方身上,原想可以把對(duì)方擊倒,然后你進(jìn)入對(duì)方的圈里,感覺(jué)到什么都沒(méi)有,就像是一座空城,突然失去方向,失去光明,自己的破綻又暴露無(wú)遺,你會(huì)不戰(zhàn)而自栗。在推手中就怕遇到這樣的高手,他的內(nèi)勁忽隱忽現(xiàn),若有若無(wú),見(jiàn)之有形,按之無(wú)跡。你用的剛勁越猛,跌得就越慘。所以筆者和侯春秀老師推手時(shí),根本不敢用力,因?yàn)橛玫膭旁酱?,它的反作用力以及慣性力量就越大,最后還是回?fù)舻轿业纳砩稀?/div>
 
  柔是無(wú)限的,取之不盡,用之不完;而剛勁則是有限的,不管有多大力量,其能量既有限又易折損。拳經(jīng)云“任他巨力來(lái)打我,牽動(dòng)四兩撥千斤”,此即是以小力勝大力,避實(shí)就虛,以柔克剛,實(shí)非虛語(yǔ)。
 
  以明對(duì)暗
 
  何謂以明對(duì)暗,即是“人不知我,我獨(dú)知人”。通過(guò)長(zhǎng)期練太極拳的走架和推手,可使之由招熟而漸悟懂勁,由懂勁階及神明,也就是功夫到了懂勁和知己知彼的程度。功夫由聽(tīng)勁而來(lái),能聽(tīng)才能懂。所謂稱斤量尺,知己知彼,百戰(zhàn)不殆。
 
  太極拳的懂勁功夫是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練得出來(lái)的。推手專用以訓(xùn)練這種聽(tīng)勁,使之感覺(jué)特別靈敏,能聽(tīng)懂對(duì)方勁之動(dòng)向。所謂“聽(tīng)之于心,疑之于耳,行之于氣,運(yùn)之于手”;“以心行意,以意行氣,以氣運(yùn)身,聽(tīng)而后發(fā)”。聽(tīng)勁要準(zhǔn)確,能聽(tīng)懂對(duì)方的勁路就能控制他,這樣就能“人不知我,而我獨(dú)知人”,進(jìn)擊的目標(biāo)就特別精確。如果你的偵察不明,判斷錯(cuò)誤,則你的進(jìn)擊只能是盲目和危險(xiǎn)的舉動(dòng)。
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