專家觀點(diǎn):中醫(yī)認(rèn)為腎怕耗。腎精易耗難補(bǔ)。
固護(hù)腎氣
腎氣耗傷主要表現(xiàn)為:疲倦、腰膝酸軟、無(wú)力。
腎氣不足的變現(xiàn):小便異常。如尿等待,淋漓不盡等。
腎氣易耗難補(bǔ),那什么樣的方法能夠固護(hù)我們的腎氣呢?一起學(xué)“吹"字訣補(bǔ)腎氣:
熬夜傷腎陽(yáng)
專家觀點(diǎn):熬夜傷腎陽(yáng)。
耗傷腎陽(yáng)的表現(xiàn):疲憊、眼眶發(fā)黑、怕冷、頭暈、記憶力減退。
專家提示:長(zhǎng)期曬后背可溫補(bǔ)腎陽(yáng)。曬后背目的是要曬至陽(yáng)穴。
如果腎陽(yáng)虛比較嚴(yán)重,我們還準(zhǔn)備了一種火療的方法。
小編提示:在家做火療一定要注意安全,隔一天做一次。每次20毫升酒精,可分3次燃燒。
腎陰之“傷”何處來(lái)?
專家觀點(diǎn):慢性疾病易傷腎陰。
黑芝麻糊、花旗參泡水補(bǔ)腎陰:
制作方法:100克芡實(shí),100克蓮子,30-50克黑芝麻混合打成粉,250-300毫升的溫水泡10-15克的花旗參適當(dāng)時(shí)間,用泡過花旗參的水沖芡實(shí)、蓮子、黑芝麻的粉,即可食用。
小編提示:如果沖泡沒有完全沖開可以輕煮一下。泡下來(lái)的參片還可以直接嚼食哦。
看了這些,補(bǔ)腎、養(yǎng)腎似乎也不是很難嘛,我們?cè)诩揖涂梢宰觥?/p>
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥9.5腎寶片:調(diào)和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。 拉摩力拉激情裝:提高性能力,提高精力活力,提高精力,防止疲勞,調(diào)節(jié)荷爾蒙。 六味地黃丸(同仁堂)(水蜜丸)(贈(zèng)品):滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥1019溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥32溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥8.5溫陽(yáng)養(yǎng)腎,扶正固本。激發(fā)男士荷爾蒙,成就健康“大”男人
健客價(jià): ¥129補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥295調(diào)和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥322溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥16補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥12補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥11.8溫腎助陽(yáng),益氣固本。用于腎陽(yáng)虛衰所致陽(yáng)痿,對(duì)婦女更年期綜合癥也有一定療效。
健客價(jià): ¥198補(bǔ)腎益精。腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥18補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥32補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥56溫陽(yáng)補(bǔ)腎。用于腎陽(yáng)虛所致失眠,精神不振,食欲不佳,腰膝酸軟,疲乏無(wú)力。
健客價(jià): ¥45祛腎寒,利尿。用于腎寒腎虛,腰腿痛,尿閉,腎結(jié)石等癥。
健客價(jià): ¥30溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:頭暈健忘,目暗耳鳴,腰膝酸軟,倦怠嗜臥,陽(yáng)萎滑精,宮寒帶下,滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià): ¥255益腎利濕。用于腎虛挾濕的良性前列腺增生癥,癥見小便淋漓,腰膝酸軟,身疲乏力等。
健客價(jià): ¥49牡蠣,人參等滋補(bǔ)男性滋補(bǔ)圣品,
健客價(jià): ¥298買2盒送野燕麥1盒 買3送1送原品再送印度神油1只 買5送2送原品再送印度神油1只 4盒一周期
健客價(jià): ¥258滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥14.8葛洪桂龍藥膏具有祛風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò),溫腎補(bǔ)血的功效;鴻茅藥酒具有祛風(fēng)除濕,補(bǔ)氣通絡(luò),舒筋活血,健脾溫腎的作用;東方活血膏具有祛風(fēng)散寒,活血化瘀,舒筋活絡(luò)的功效。 三者聯(lián)合服用,乘“伏天”陽(yáng)氣旺盛之勢(shì),內(nèi)外結(jié)合,祛除腠理、骨間濕寒,補(bǔ)益脾腎元?dú)?,有效治療風(fēng)寒濕痹阻滯所引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥2544補(bǔ)腎助陽(yáng)。用于中、老年人腎陽(yáng)虛和腎氣不足所致的腰膝酸痛、神疲乏力、夜尿增多。
健客價(jià): ¥398溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虛癥,癥見身體虛弱,神疲體倦,失眠多夢(mèng),恍惚健忘,腰膝酸軟,夜尿頻多等。
健客價(jià): ¥50