品味太極神韻,練出精氣神
中國傳統(tǒng)文化中不論是書法繪畫、戲劇歌曲還是武術(shù),都講求其獨(dú)特的韻味,太極拳作為中國傳統(tǒng)武術(shù)中的一脈更講求拳韻、拳味、拳品,也就是拳的神韻。
中國傳統(tǒng)太極拳集哲學(xué)、美學(xué)、易學(xué)、兵學(xué)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)等為一體,是一種性命兼修、身心兼練的拳術(shù),通過練拳來表現(xiàn)一個(gè)人的風(fēng)度、氣質(zhì)、情操,才是上乘功夫的標(biāo)志之一。
練拳的人是一種精神鍛煉,觀拳的人是一種精神享受,然而要達(dá)此標(biāo)準(zhǔn),還要求習(xí)練者要通過以下幾個(gè)方面的努力:
1、要懂得中國古代哲學(xué)中陰陽互濟(jì)、陰陽和諧的哲理,這是一切傳統(tǒng)文化神韻的依據(jù)。也是使人思想境界升高的途徑。
2、懂得太極拳的崇高戰(zhàn)略思想,具有沉著應(yīng)敵、從容不迫的大將風(fēng)度,“人不犯我,我不犯人,人若犯我,我定能勝人”,“我守我疆,不卑不亢”,神態(tài)自然,具有一種大將臨陣不懼,泰山崩于前而面不改色的氣概。
3、通過打拳,鍛煉一個(gè)人的思想情操和品格、氣質(zhì),表現(xiàn)一身浩然正氣,表現(xiàn)能屈能伸、能開能合、能剛能柔、落落大方、光明磊落的崇高精神境界。太極拳的氣勢具有相當(dāng)大的感染力,拳架打的有氣勢,內(nèi)氣鼓蕩,外形飽滿,瀟灑而凝重,舒展而緊湊,它可使人感受到一種巨大的精神力量。
4、打出拳架的節(jié)奏旋律,如果說中國的繪畫是由點(diǎn)和線構(gòu)成的和諧美的意境,那么太極拳則是由高度和諧的全身動作所構(gòu)成的一種造型優(yōu)美的力的旋律。太極拳動作所呈現(xiàn)的輕沉兼?zhèn)洹側(cè)嵯酀?jì)、開合相寓、螺旋纏繞、忽隱忽現(xiàn)、有快有慢、節(jié)節(jié)貫串、猶龍似蛇、如云似水、有低潮、有高潮,“周身柔似無骨,忽然放開都是手”等,就是這種力的旋律的美妙體現(xiàn)。正是由于太極拳講求拳韻、拳味、拳品才得以使太極拳充滿了神奇迷人的魅力!
溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價(jià): ¥78清熱化痰,宣肺止咳。用于治療感冒后咳嗽、支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥29.8鎮(zhèn)驚清熱,滌痰消積。用于小兒急驚,手足抽搐,角弓反張,食積痞滿,內(nèi)熱咳嗽等癥。
健客價(jià): ¥22益氣解表,疏風(fēng)散寒,祛痰止咳。用于身體虛弱、感受風(fēng)寒所致感冒,癥見惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胸悶嘔逆、乏力氣短。
健客價(jià): ¥8清熱,利尿,通淋。用于濕熱下注,小便短赤,淋瀝澀痛,口燥咽干。
健客價(jià): ¥18補(bǔ)腎益氣,養(yǎng)血活血,調(diào)經(jīng)贊育。用于腎陽虛損,更年期綜合癥,月經(jīng)紊亂,痛經(jīng),功能性不孕癥,性欲減退等癥。
健客價(jià): ¥58適用于敏感菌(不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染,如溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染等。
健客價(jià): ¥15補(bǔ)腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià): ¥330補(bǔ)腎壯陽,養(yǎng)血,填精。用于腎陽虛損,陽萎早泄,性功能衰退。
健客價(jià): ¥198補(bǔ)腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià): ¥24辛涼解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)熱頭痛,咳嗽口干,咽喉疼痛。
健客價(jià): ¥40清熱化痰,宣肺止咳。用于外感風(fēng)熱所致的咳嗽,癥見發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛;急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見上述癥候者。
健客價(jià): ¥15.5活血化瘀,祛風(fēng)止痛。用于瘀血阻滯、風(fēng)邪上擾所致的偏頭痛,癥見頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復(fù)發(fā)作、頭暈?zāi)垦?、或惡心嘔吐、惡風(fēng)。
健客價(jià): ¥24溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經(jīng)量多。
健客價(jià): ¥28活血化瘀,消腫止痛。用于瘀血阻絡(luò)所致的骨性關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷,癥見關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。
健客價(jià): ¥45適用于治療全身強(qiáng)直陣孿性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作(精神運(yùn)動性發(fā)作、顳葉癲癎)、單純部分性發(fā)作(局限性發(fā)作)和癲癎持續(xù)狀態(tài)。
健客價(jià): ¥32補(bǔ)腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià): ¥289溫腎固精。用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。
健客價(jià): ¥48開竅益智,調(diào)補(bǔ)心腎,滋養(yǎng)安神。用于心腎不足,痰濁阻竅所致小兒多動,少語,煩躁不安,神思渙散,少寢健忘,潮熱盜汗;兒童多動癥見上述癥候者。
健客價(jià): ¥28化痰止咳。用于痰濁阻肺,咳嗽痰多;急、慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥16解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。
健客價(jià): ¥9疏散風(fēng)熱,清熱利濕,宣通鼻竅。主治風(fēng)熱犯肺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致的鼻塞不通,流黃稠涕;急、慢性鼻炎,副鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥23.5補(bǔ)腎益氣,能調(diào)節(jié)老年人免疫功能趨于正常,延緩機(jī)體衰老。用于失眠,耳鳴,腰酸,健忘,倦怠,胸悶氣短,夜尿頻數(shù),性功能減退等。
健客價(jià): ¥63解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。
健客價(jià): ¥18