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太極推手成了“頂?!?,你怎么看?

2017-08-24 來源:世界太極拳網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們現(xiàn)在是想把推手轉(zhuǎn)化成一種對抗項目,希望它能成為一種體現(xiàn)太極拳技術(shù)特點的對抗項目。由于推手只是太極拳訓(xùn)練的手段和方法,不是競技的方法,所以在競賽中出現(xiàn)頂牛就是很正常的現(xiàn)象了。

  太極推手成了“頂牛”,你怎么看?

  頂牛是推手的一個發(fā)展過程

  我認(rèn)為,太極手出現(xiàn)頂牛、摟抱、摔跤等現(xiàn)象這是一個發(fā)展的過程。

  人們普遍認(rèn)為太極拳很神奇,能夠“四兩撥千斤”。其實所謂的“四兩撥千斤”只是個形容。我個人認(rèn)為,太極拳這種以柔克剛、四兩撥千斤的技術(shù),就是一種使用技術(shù)、技巧戰(zhàn)勝對手的方法。

  在技擊實戰(zhàn)中,能夠做到四兩撥千斤需要的是時機(jī)、經(jīng)驗等綜合因素的恰當(dāng)運(yùn)用。用現(xiàn)代科學(xué)來理解,就是你自身要具備全方位的素質(zhì),同時還要能夠預(yù)判,這樣在搏擊中才有可能出現(xiàn)四兩撥千斤的效果。當(dāng)然這個效果也不可能百分之百地出現(xiàn)。太極拳推手的頂?,F(xiàn)象更多的是在競賽中出現(xiàn)。競賽中的太極拳推手,與我們平時練習(xí)中的太極拳推手,在定義上就不是一個層面。

  傳統(tǒng)太極拳中的推手是一種練習(xí)聽勁的方法,不是競技對抗的手段,或者說不是按照我們現(xiàn)在的規(guī)則確定的競賽手段。只不過我們現(xiàn)在是想把推手轉(zhuǎn)化成一種對抗項目,希望它能成為一種體現(xiàn)太極拳技術(shù)特點的對抗項目。由于推手只是太極拳訓(xùn)練的手段和方法,不是競技的方法,所以在競賽中出現(xiàn)頂牛就是很正常的現(xiàn)象了。當(dāng)然這也是個過程。練習(xí)推手的運(yùn)動員從開始的不熟練到后來的熟練,隨著技術(shù)水平的提高,我想這種頂?,F(xiàn)象會越來越少。比如,練習(xí)中國式摔跤,練習(xí)一年的水平和練習(xí)三年以上的水平,在比賽中就能看出來。

  那么我們在推手中為什么會頂牛呢?這是由于我們現(xiàn)在對推手的認(rèn)識與以前的認(rèn)識區(qū)別很大。過去我們認(rèn)為推手是一種訓(xùn)練手段,現(xiàn)在則認(rèn)為是一種競技方法。在競賽中出現(xiàn)頂牛現(xiàn)象,從自身角度講是因為害怕怕對方進(jìn)來把自己推出去。理論上講要“粘黏連隨不丟頂”,“從人則活,由己則滯”。道理是這樣,但是實際比賽當(dāng)中卻沒有這樣的運(yùn)化的能力。如何訓(xùn)練出這樣的能力?我認(rèn)為還是得練功盤架子。功夫沒有練到這個地步,就想以柔克剛、引進(jìn)落空、四兩撥千斤,是不可能得心應(yīng)手的,即使有一兩次能夠得手也是偶然的。

  另外我們看到老師在給學(xué)生講解時,做出一些漂亮的發(fā)放動作往往就會產(chǎn)生誤解,認(rèn)為太極拳無所不能。其實,這只是師徒間的講手、喂手不是真正的對抗實戰(zhàn)。到了競技場上大家互不相識,這時的對抗,不是丟就是頂。這既是身體的本能反應(yīng),是身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、平衡能力的體現(xiàn),也是心理狀態(tài)的反映。這是很自然的。

  如何逐漸克服這些弊病呢?我認(rèn)為還是功夫沒有到家。這種功夫不到家,一個是由于練的不得法,另一個是訓(xùn)練的時間不夠,再有是積累的經(jīng)驗不足。熟悉的師兄弟之間練習(xí),你能隨曲就伸,柔化剛發(fā),但是,遇到陌生的對手,你還能不能做到“動急則急應(yīng),動緩則緩隨”?這就是綜合功力的體現(xiàn)。我們現(xiàn)代體育運(yùn)動對抗項目是要具備多方面的能力的,至少要有良好的運(yùn)動能力、靈敏的神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)能力、良好的心肺功能;良好的心理素質(zhì)等等。是一個綜合能力的體現(xiàn)。因此現(xiàn)在練習(xí)太極拳的人很多,但并不是所有的人都能達(dá)到引進(jìn)落空、以巧勝拙的水平,達(dá)到更高境界的人就更少了。

  還有現(xiàn)在的推手,這個“推”字就給人以誤解,認(rèn)為就是推對方,把對方推出去。這樣能不頂嗎?所以我認(rèn)為,產(chǎn)生頂?,F(xiàn)象的原因,第一是傳承上的問題,師的水平夠不夠?第二,老師是否真想教你?第三,是學(xué)習(xí)的人是否用功了,是否有天分?一個人練習(xí)太極拳,練到四兩撥千斤的程度,他的形態(tài)和氣質(zhì)就發(fā)生了變化。這不是兩天能練出來的。我們在學(xué)習(xí)的過程中總是希望能夠速成,希望得到絕招,但是,沒有修煉到那個程度,你是達(dá)不到那個水平的。

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