每當大姨媽洶涌來襲，你是否會常常腹痛難忍？此時你的腦海中一閃而過的大姨媽止痛神器是否仍是生姜、紅糖、紅棗、阿膠？你以為的“婦科圣藥”也僅僅是“你以為”的那樣~其實三七也是名副其實的“婦女之寶”。

　　三七因其顯著的活血化瘀功效，臨床常用來治療婦科的瘀血病癥，并且三七還可以生血補血、祛斑養(yǎng)顏，使女性氣血充盈，光彩照人。本期特別針對現代女性易發(fā)的疾病和健康隱患，細列三七的保健治病功效。

　　痛經

　　痛經，是女性最常見的婦科癥狀之一。每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，嚴重者可痛至昏厥。

　　大多數人的痛經都是血淤引起的，三七是活血止痛、止血化淤的圣品，臨床上可用于治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經、小腹瘀滯疼痛等。痛經的女性常吃三七粉可以活血、疏通經絡，促進經期血液循環(huán)、緩解經期疼痛。

　　服用方法：

　　1、1-2g三七粉用溫水或、蜂蜜、牛奶沖服，每日1-2次。

　　2、紅糖、當歸熬湯，待當歸熟后放入酒釀，打入兩個雞蛋，待雞蛋熟后放入三七粉后起鍋即食。

　　子宮肌瘤卵巢囊腫

　　附件囊腫

　　這3類是目前婦女最常見的腫瘤，患者多數為中年女性，常見年齡為30—50歲之間。

　　子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫屬中醫(yī)“癥積”范疇，瘀血內停則是其主要病因，因而，臨床大都采用行氣導滯、活血化瘀、軟堅散結等方法治療。

　　三七是活血第一圣藥，在配合其它治療或藥物時，可以選用三七粉，對輔助治療子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫有良好療效。

　　服用方法：

　　一次2克，每日2～3次，溫水或溫米湯送服即可。

　　三七粉

　　乳腺疾病

　　乳房很脆弱，女性一生中可能難逃乳腺疾病的騷擾，乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類疾病，危害婦女的身心健康。

　　中醫(yī)認為，肝氣不疏、氣滯血瘀與乳腺疾患密切相關。而三七粉則是化“瘀血”之最，活血通脈之效極其明顯，對女性乳腺保養(yǎng)有很好的效果。

　　服用方法：

　　三七粉、陳皮粉按3:1的比例混合，用水沖服，每日兩次。兩者同用，活血行氣，可有效預防和治療乳腺增生。

　　產后出血

　　產后出血是婦女分娩期的嚴重并發(fā)癥。是由于產婦身體虛弱，或因產時失血耗氣，或因產程過長，疲勞過度，損傷元氣，氣虛沖任不固，血失統(tǒng)攝，則致出血。

　　中醫(yī)認為，產后出血湯藥可選活血化瘀、理血歸經類藥物。三七乃此類病癥克星，具有活血祛瘀、理血歸經、養(yǎng)血生新之效。

　　服用方法：

　　煮好的紅糖雞蛋中放入3克三七粉食用，可化淤止血，養(yǎng)血活血，活絡止痛。此方重在化淤而止血，故對淤血內停所致的婦女產后出血甚為適宜。

　　盆腔炎

　　盆腔炎是一種婦科常見病，盆腔炎常并發(fā)不孕癥、宮外孕等。

　　中醫(yī)認為可在辨證基礎上配伍三七使用，增強清熱解毒、消炎的功效，以此提高盆腔炎治愈率。

　　服用方法：

　　生三七5克，仔雞1只，把雞褪毛開膛后洗凈，與三七一起燉煮，加入蔥、姜、食鹽調味，吃雞喝湯；也可以每次用雞湯沖服2克三七粉，每日2—3次。此方法適用于產后血淤引起的慢性盆腔炎。

　　崩漏

　　崩漏是指婦女不在行經期間陰道突然大量出血，或淋漓下血不斷者，稱為“崩漏”，前者稱為“崩中”，后者稱為“漏下”。

　　因為三七具有止血、活血化瘀的功效，正好對應崩漏無周期性陰道出血的特點。所以臨床治療上采用“急則治其標，緩則治其本”的原則，靈活發(fā)揮三七的作用。

　　服用方法：

　　1、三七粉溫水送服，每次1-1.5g。每日1-3次。

　　2、如果患病已久，失血時間較長，可將三七粉同紅糖、當歸、雞蛋等食用，取其滋補強壯、抗疲勞、提高機體免疫功能等作用。

　　氣虛貧血

　　女性經、孕、產、乳四期，都存在耗血和失血，因此很多女性都有貧血的病癥，面色暗淡、蒼白憔悴，輕則頭暈眼花，重則心力衰竭。

　　血虛、貧血的女性可以長期使用熟三七粉，具有顯著的生血補血功效。

　　服用方法：

　　1、熟三七粉可直接用溫水沖服，可加入蜂蜜、牛奶等調味，一次3-5克，每日2次，也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服。

　　2、女性痛經、手術后等婦科病：紅糖、當歸熬湯，待當歸熟后放入酒釀，打入兩個雞蛋，待雞蛋熟后放入熟三七粉3-5克后起鍋即食。

　　三七粉“生打熟補”之功效

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　　“生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是治跌打、止血活血、散瘀消腫、強心定痛的。

　　“熟”是指熟用三七粉，“補”是指熟三七粉的功效是補血理血、補益健身、提高人體免疫力。

　　止血

　　直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。

　　各種出血

　　三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血等。

　　治療冠心病和心絞痛

　　三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。

　　保護肝臟

　　飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開水送服適量三七粉，能保護人體肝臟。

　　調理月經

　　三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

　　止咳、祛痰及陣痛

　　三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。

　　抗腫瘤、抗癌癥

　　三七粉一次3克，每日2～3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。

　　美容

　　適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。

　　長期吃三七，不再失眠了，三七調節(jié)神經衰弱；

　　長期吃三七，色斑淡了氣色好了，三七活血補血；

　　長期吃三七，血管堵不了，三七可軟化血管，預防動脈硬化等；

　　長期吃三七，不容易生病了，三七總皂甙可顯著提高免疫力；

　　長期吃三七，恢復血壓調控機制，修復基因缺陷，血壓、血糖平穩(wěn)。