什么是濕氣？
從中醫(yī)角度，萬病皆是腎和脾造成，像西醫(yī)所說的腫瘤，炎癥，癌癥，婦科的，內(nèi)科的，外科，神經(jīng)科的一切病的源頭似乎都和中國醫(yī)學(xué)的八個(gè)經(jīng)絡(luò)有關(guān)系，而其中6條經(jīng)過人的臉部，所以中醫(yī)望聞問切，對(duì)于人的臉部面色，唇色，黑眼圈，臉部斑斑，眼白，舌苔都可以看出內(nèi)臟病變最初的征兆。
濕氣的表現(xiàn)形式
結(jié)石，風(fēng)濕病，腰椎間盤突出，肩周炎，頸椎病，手足麻木，甲亢等病變幾乎都可以早期得到預(yù)防根治。無非就是經(jīng)絡(luò)不通，氣血不通，某個(gè)臟器衰弱淤阻，不平衡。
從中醫(yī)角度，亞健康最終的結(jié)果就是五臟六腑的病變。
腎是先天之本，脾是后天之本，心肝脾肺腎，肝膽相照，上焦中焦下焦互相關(guān)聯(lián)。而往往很多病的原因最初是腎虛，接著肝氣有問題，脾虛，寒濕淫邪侵入體內(nèi)。
而現(xiàn)在的生活方式，吃穿住容易造成濕氣凝結(jié)，如果氣血不足，加之脾虛濕氣重，中焦?jié)駳庥俜e，肺氣不通淤阻，氣血不調(diào)，消化不好，人體發(fā)胖，舌苔發(fā)白，血液循環(huán)差。
所以健脾去濕天天都要踐行，保護(hù)脾。同時(shí)足療，背部推拿按摩，手部按摩加快代謝，排濕氣排毒。那么各種炎癥都會(huì)遠(yuǎn)離。
在致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫(yī)最怕濕邪。
寒、熱都好辦，寒則溫之，熱則寒之；有風(fēng)咱就驅(qū)風(fēng)，有燥咱就潤燥，有暑咱就清暑。用燥濕的方法，十有八九會(huì)傷了津液，濕邪還是除不去，所以中醫(yī)里除了燥濕，還有利濕、化濕、滲濕等對(duì)付濕邪的方法濕是最容易滲透的?？偸且c別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕，濕氣在皮下形成肥胖。
為什么現(xiàn)代人的病那么復(fù)雜，那么難治？因?yàn)樗麄凅w內(nèi)有濕。
如何判斷體內(nèi)是否有濕氣
最便捷的方式是看大便：
1)大便不成形，長期便溏，必然有濕；
2)如果大便成形，但大便完了之后總會(huì)有一些粘在馬桶上，難沖下去，這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn)，因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶攸c(diǎn)。
3)如果有便秘，并且解出來的大便不成形，那說明體內(nèi)的濕氣已經(jīng)很重了。
如果你實(shí)在不愿意觀察大便，吐出舌頭觀察一下:
A)黃中帶膩，那是體內(nèi)有濕的表現(xiàn),黃得越厲害，或者膩得越厲害，說明濕邪越厲害。
B)有的人，每天早上七點(diǎn)該起床的時(shí)候還覺得很困，覺得頭上有種東西再裹著，讓人打不起精神，或是覺得身上有種東西在包著，讓人懶得動(dòng)彈，也能判斷他體內(nèi)濕氣很重。中醫(yī)里講“濕重如裹”，這種被包裹著的感覺就是身體對(duì)濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒干的襯衫似的那么別扭。
濕邪是現(xiàn)代人健康的克星如何對(duì)付濕邪，祛除濕邪，把體內(nèi)的濕氣驅(qū)逐出去，既簡單又方便的做法是：薏米紅豆粥：人人皆宜的去濕佳品祛除體內(nèi)的濕氣，方法非常簡單，只需這兩個(gè)“藥”。
熟的薏米紅豆山藥粉天天沖水喝，黑米黑豆沖粥。
紅豆扁豆薏米單獨(dú)煮粥，堅(jiān)持一段時(shí)間，體內(nèi)濕氣將慢慢排除。
體內(nèi)濕氣幾乎都是脾虛造成，脾腎雙虛會(huì)造成很多西醫(yī)里的重病，不可不注意。
在中醫(yī)看來，胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。
水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。
祛濕性極強(qiáng)的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實(shí)踐證明，薏米紅豆粥具有良好的去腫作用，又不傷身體，尤其是對(duì)于中老年肥胖者，效果尤其好。
熬薏米紅豆粥的時(shí)候，不要加大米。因?yàn)榇竺缀袧駳?，而紅豆和薏米都是祛濕的，一旦加進(jìn)去大米，就等于加進(jìn)去了濕氣，雖然味道可能更好了，但對(duì)于養(yǎng)生來說并非好事，功效會(huì)全無的。
活血止痛、祛風(fēng)除濕。用于扭傷、挫傷、風(fēng)濕骨痛、腰背酸痛。
健客價(jià)： ￥55抗霉菌藥，具有殺菌止癢作用。用于癬癥濕氣、腳趾癢、鵝掌風(fēng)。
健客價(jià)： ￥3.2殺菌止癢。用于癬癥濕氣，腳趾癢，鵝掌風(fēng)。
健客價(jià)： ￥5美容養(yǎng)顏，祛濕氣。
健客價(jià)： ￥99主治寒疝腹痛、腰膝冷痛、胃寒嘔吐、脘腹疼痛、寒濕腳氣等。對(duì)于治療小腸氣墜、疝氣偏墜、腰重刺脹、腰病如刺、大小便皆秘，腹脹如鼓，氣促、風(fēng)毒濕氣，攻疰成瘡，皮肉紫破膿壞，行步無力，皮肉燥熱等有顯著效果。
健客價(jià)： ￥16排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物，防止體內(nèi)脂肪堆積，清除體內(nèi)一些有害重金屬，調(diào)節(jié)血壓，通血管，降膽固醇，有助改善關(guān)節(jié)通風(fēng)癥，控制及調(diào)節(jié)體重，強(qiáng)健腎臟，減輕小便頻密現(xiàn)象，幫助食物的消化和吸收。適用人群：1想控制體重瘦身者。2體內(nèi)毒素?cái)D壓多的都市時(shí)尚女士。3想使皮膚增白滋潤的女士。
健客價(jià)： ￥169維生素類藥。主要適用于維生素K缺乏所致的凝血障礙性疾病。如腸道吸收不良所致維生素K缺乏。各種原因所致的阻塞性黃疽、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、慢性胰腺炎和廣泛小腸切除后腸道吸收功能減低；長期應(yīng)用抗生素可導(dǎo)致體內(nèi)維生素K缺乏，廣譜抗生素或腸道滅菌藥可殺滅或抑制正常腸道內(nèi)的細(xì)菌群落，致使腸道內(nèi)細(xì)菌合成的維生素減少；雙香豆素等抗凝劑的分子結(jié)構(gòu)與維生素K相似，在體內(nèi)干擾其代謝，使環(huán)氧葉綠醌不能被還原成維生素K，使體
健客價(jià)： ￥14輕松控制食欲，分解囤積體內(nèi)脂肪。
健客價(jià)： ￥1298補(bǔ)充兒童少年體內(nèi)維生素等。
健客價(jià)： ￥2281、排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物2、緩解體內(nèi)脂肪的堆積3、控制及調(diào)節(jié)體重4、減輕小便頻密現(xiàn)象5、幫助食物的消化和吸收
健客價(jià)： ￥158用于預(yù)防和補(bǔ)充兒童體內(nèi)維生素及鈣質(zhì)的不足。
健客價(jià)： ￥201．治療無排卵的女性不育癥，適用于體內(nèi)有一定雌激素水平者； 2．治療黃體功能不足； 3．測試卵巢功能； 4．探測男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常； 5．治療因精子過少的男性不育。
健客價(jià)： ￥151.治療無排卵的女性不育癥，適用于體內(nèi)有一定雌激素水平者； 2.治療黃體功能不足； 3.測試卵巢功能； 4.探測男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常； 5.治療因精子過少的男性不育。
健客價(jià)： ￥20與愛斯妥(雌二醇凝膠)合用：調(diào)節(jié)體內(nèi)孕激素水平，治療婦女更年期綜合征；并能對(duì)抗單純用雌激素對(duì)子宮內(nèi)膜的促生長作用。 單獨(dú)使用：治療因黃體功能不足出現(xiàn)的經(jīng)前期綜合征，痛經(jīng)和子宮內(nèi)膜異位癥。
健客價(jià)： ￥921.提高新陳代謝，緩解疲勞，對(duì)抗壓力；2.調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡；3.清除自由基，提高抵抗力；4.美容養(yǎng)身；5.增強(qiáng)記憶力；6.維護(hù)泌尿系統(tǒng)健康
健客價(jià)： ￥283摳摳套是一款醫(yī)用級(jí)手指安全套；主要用于增加性愛情趣，為手指進(jìn)入女性體內(nèi)刺激時(shí)提供潤滑和保護(hù)，防止指甲劃傷及抵御細(xì)菌入侵，使充分享受方便、衛(wèi)生、舒適的性愛品質(zhì)。
健客價(jià)： ￥18摳摳套是一款醫(yī)用級(jí)手指安全套；主要用于增加性愛情趣，為手指進(jìn)入女性體內(nèi)刺激時(shí)提供潤滑和保護(hù)，防止指甲劃傷及抵御細(xì)菌入侵，使充分享受方便、衛(wèi)生、舒適的性愛品質(zhì)。
健客價(jià)： ￥121、獨(dú)特水平衡配方：本品含有鉀，一種必需的電解液成分用以維持體內(nèi)水平衡和體液平衡。避免了一般減肥產(chǎn)品通過對(duì)人體脫水以達(dá)到減肥目的而對(duì)人體產(chǎn)生的損害。 2、不含咖啡因。 3、本品中富含各種利于減重的草本精華，健康減去體重,1瓶約減少3-5斤。
健客價(jià)： ￥149有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出，從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時(shí)間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無法消失的熱能囤積。
健客價(jià)： ￥1981.水腫性疾病排泄體內(nèi)過多的鈉和水，減少細(xì)胞外液容量，消除水腫。常見的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。 2.高血壓可單獨(dú)或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，主要用于治療原發(fā)性高血壓。 3.中樞性或腎性尿崩癥。 4.腎石癥主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。
健客價(jià)： ￥51.水腫性疾病排泄體內(nèi)過多的鈉和水，減少細(xì)胞外液容量，消除水腫。常見的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。 2.高血壓可單獨(dú)或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，主要用于治療原發(fā)性高血壓。 3.中樞性或腎性尿崩癥。4.腎石癥主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。
健客價(jià)： ￥51.水腫性疾病 — 排泄體內(nèi)過多的鈉和水，減少細(xì)胞外液容量，消除水腫。常見的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。2.高血壓 — 可單獨(dú)或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，主要用于治療原發(fā)性高血壓。3.中樞性或腎性尿崩癥。4.腎石癥 — 主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。
健客價(jià)： ￥3.51.通經(jīng)補(bǔ)血排毒：黑糖水可以幫助活絡(luò)氣血，排除毒素，養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復(fù)原：產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水，可以活血化瘀，止痛，幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良：中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水，可以補(bǔ)充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進(jìn)補(bǔ)，散瘀活血，利腸通便，緩肝明目，益氣健脾，溫補(bǔ)心肺。5.幫助排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)酸堿平衡（黑糖是國際公認(rèn)的堿性糖，人體健康的體質(zhì)應(yīng)該是弱堿性的）
健客價(jià)： ￥83本品主要用于治療兒童和成人的下列疾病： 1．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3．肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4．百日咳桿菌引起的百日咳：紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌，臨床研究表明紅霉素能夠預(yù)防易感人群感染百日咳。 5．白喉：白喉是由于白喉?xiàng)U菌產(chǎn)生毒素所致，紅霉素可以預(yù)防
健客價(jià)： ￥48
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