據(jù)《都市快報(bào)》報(bào)道,近日福建一位孕婦突然昏倒,足月胎兒沒了,自己也有可能成植物人。福建協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師鄭志群說,這一切的罪魁禍?zhǔn)拙褪欠蝿用}栓塞,非常兇險(xiǎn),從發(fā)病到死亡往往只有幾分鐘。血栓一旦形成,就像一顆定時(shí)炸彈!
孕產(chǎn)婦是肺動脈栓塞的高危人群,中老年人群也容易發(fā)生急性血栓堵塞,畢竟上了年級血管也跟著老化。
武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師丁勝介紹:
在進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動過程中,突然感到腿疼難忍、有壓迫感或是下肢麻木,休息后就可好轉(zhuǎn),認(rèn)為是運(yùn)動過度或是上了年紀(jì)造成的,因而沒當(dāng)回事兒。
其實(shí),這種運(yùn)動后的下肢疼痛、麻木,很有可能是下肢血管病。
血管堵塞是有原因的。
上了年紀(jì)的朋友,飲食問題、自然退化…造成沉積、血管內(nèi)膜增厚,形成“斑塊”,動脈狹窄。如果斑塊結(jié)在血管分支的路口,血流過不去,容易發(fā)生閉塞,后果……
那,怎么測血管堵沒堵呢?
血管堵沒堵,自己在家測
一看就明白
初步阻塞
——腿腳怕冷,足部脈搏減弱
血管堵塞是長年累月的結(jié)果,最初發(fā)生問題的“征兆”是什么呢?
腳是人體的末梢,也是心臟最遠(yuǎn)端,血管有問題,腳最先有感覺。
最開始,兩個(gè)感覺:
第一個(gè)是腿有點(diǎn)怕冷;
第二個(gè)如果走路路程比較長,一邊的腿容易疲勞酸痛。
還有一個(gè)比較明確的信號可以驗(yàn)證:人的手腕上能摸到脈搏,其實(shí),人的足部足背正中最高點(diǎn),輕輕摸,能感受到脈動。
平時(shí)能摸到這個(gè)足部的脈搏,證明我們的動脈血一直通到了足背部??僧?dāng)走一段距離之后,再摸,反而摸不到這個(gè)脈搏,此時(shí),就可能發(fā)生了輕度的動脈血管堵塞。
堵塞加重時(shí)
——間歇性跛行
當(dāng)血管堵塞情況加重,就會出現(xiàn)一種奇怪的狀況——間歇性跛行。
比如有些老人家,走了幾百米就感覺走不動了,腿酸痛,休息一會,又能走了是典型的血管動脈堵塞的癥狀,血管性性間歇性跛行。
這種酸痛,不是來源于關(guān)節(jié)疾病,而是源自肌肉酸痛,主要就是因?yàn)榧∪膺\(yùn)動需要耗氧量大,而血管沒有及時(shí)供給造成的酸痛。休息一會,又能走了,這也是典型的血管動脈堵塞的癥狀。
在發(fā)生急性血栓堵塞時(shí),人會感覺到腿突然疼痛。此時(shí),一般可以確定是血栓突然脫落造成的,這樣的情況是非常危險(xiǎn)的,因?yàn)槿绻S血流游離到心臟處,發(fā)生堵塞,就會導(dǎo)致心肌梗塞,一定要小心!
45以后都應(yīng)該試試
——一個(gè)方法自查血管堵沒堵
方法:平躺在床上,把雙腳抬高至45度左右,時(shí)間30秒左右,然后觀察自己的兩條腿。
如果有一條腿蒼白,甚至有點(diǎn)蠟白,感覺腿的皮膚有點(diǎn)透明狀,等腳拿下去,恢復(fù)正常坐姿,這條腿會發(fā)生潮紅,就說明這條腿已經(jīng)發(fā)生了缺血癥狀。
看電視的時(shí)候動一動
沖刷血管,不怕堵塞
血管堵塞的原因之一就是,血管中平時(shí)流經(jīng)的血液不夠、流速緩慢,所有除了通過飲食控制血脂等血垃圾的過多累積,還可通過讓更多的血液以更快的速度流過血管,也能達(dá)到防止板塊形成、血管堵塞的目的!
方法不難,不需要跑步、長途跋涉,因?yàn)檫@些動作的普適性不強(qiáng),很難普及,所以,經(jīng)過更進(jìn)一步的探索,找到了一個(gè)絕大多數(shù)人都能做的運(yùn)動——踮腳!
別小看這個(gè)踮腳的動作,在踮腳過程中,小腿肌肉會有規(guī)律的收縮和舒暢,這就會最深層次的刺激到血管,血管也會有規(guī)律的被擠壓、放松,同時(shí)踮腳會增加下肢血液的流通量和速度,這樣以來,下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
做法:穿一雙平穩(wěn)的平底鞋站好,將腳跟抬起,用腳尖支撐身體,約2秒后落下腳跟,站穩(wěn)后繼續(xù)將腳跟抬起,用腳尖支撐身體,反復(fù)進(jìn)行。
建議:
每天做3次,每次5分鐘左右。如果連續(xù)坐著超過1個(gè)小時(shí),也建議站起來做幾分鐘。如果擔(dān)心站不穩(wěn),可以扶住椅背等幫助維持平衡。
看電視的時(shí)候可以做、玩手機(jī)的時(shí)候可以,和人聊天的時(shí)候也可以做,不拘泥于時(shí)間、地點(diǎn),體質(zhì)特別弱,有心臟病的人群要量力而行!
趕緊摸摸腳,一定記得發(fā)給身邊你關(guān)心的朋友測試一下,健康無小事!
活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥74.9活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥24活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥46活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥30邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮
健客價(jià): ¥1045邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮
健客價(jià): ¥899改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。
健客價(jià): ¥690主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥5551、貝前列素鈉片:改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。2、脈絡(luò)寧顆粒:清熱養(yǎng)陰、活血祛瘀。用于I、II期動脈硬化性閉塞癥及血栓閉塞性脈管炎引起的肢體皮膚發(fā)涼、酸脹、麻木、燒灼感、間歇性跛行、靜息痛等;急性和亞急性期下肢深靜脈血栓形成引起的局部腫脹、疼痛、皮膚溫度升高等。
健客價(jià): ¥688心血管疾病用藥,有擴(kuò)張血管及抗菌消炎作用。用于冠狀動脈硬化性心臟病,血栓閉塞性脈管炎,并用于中心性視肉膜炎,小兒肺炎。
健客價(jià): ¥18用于缺血性腦血管疾病及其后遺癥;亦用于血栓閉塞性脈管炎、靜脈炎等。
健客價(jià): ¥43清熱解毒,活血通脈。治風(fēng)熱感冒,肺熱喘咳,喉頭水腫,扁桃體炎,痢疾,冠心病,腦血管意外所致的偏癱,血栓閉塞性脈管炎,丹毒,燙傷,中心性視網(wǎng)膜炎,葡萄膜炎,以及皮膚急性化膿性炎癥。
健客價(jià): ¥7本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染: 1.下呼吸道感染:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對以上
健客價(jià): ¥20如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對以上
健客價(jià): ¥24阿莫西林克拉維酸鉀(7:1)片功效:本品可用于治療如下條件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1、下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3、竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4、皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5、尿路感染:由大腸桿菌、
健客價(jià): ¥16清熱、活血、通脈。適用于血栓閉塞性脈管炎或中心性視網(wǎng)膜炎。
健客價(jià): ¥13改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價(jià): ¥45活血化瘀,抗栓通脈。用于血栓閉塞性脈管炎瘀血阻絡(luò)證。對腦血栓、心肌梗塞,血栓性靜脈炎等亦有較好的輔助治療作用。
健客價(jià): ¥44活血化瘀,抗栓通脈。用于血栓閉塞性脈管炎瘀血阻絡(luò)證。對腦血栓、心肌梗塞、血栓性靜脈炎等亦有較好的輔助治療作用。
健客價(jià): ¥24活血化瘀,抗栓通脈。用于血栓閉塞性脈管炎瘀血阻絡(luò)證。對腦血栓、心肌梗塞、血栓性靜脈炎等亦有較好的輔助治療作用。
健客價(jià): ¥16改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價(jià): ¥28活血化瘀,抗栓通脈。用于血栓閉塞性脈管炎瘀血阻絡(luò)證。對腦血栓、心肌梗塞、血栓性靜脈炎等亦有較好的輔助治療作用。
健客價(jià): ¥21本品適用于各類伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病,如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、早期尿毒癥以及冠心病、腦梗塞、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià): ¥12