中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 氣功太極 > 健身?太極拳不是唯一,卻是不可替代!

健身?太極拳不是唯一,卻是不可替代!

2017-10-14 來源:傳統(tǒng)楊氏太極拳班侯直系  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:可以卸下身體的疲憊,插科打諢地笑罵,唏噓光陰歲月,在這背后,就是我們互相之間的關(guān)懷備至。不像劇烈運動那么激昂高亢,更像是人生旅途漫步中的交流。

  健身太極拳不是唯一,卻是不可替代!

  拳友說:一個人練拳,是人與拳的對話;兩個以上練拳,是人和人的交流。雖不是一個境界,但各有各的氛圍,各有各的收獲。

  確實,一套屬于自己的太極拳時間,可以暫時將自己從紛擾的外界中剝離出來。放下手機,拋開壓力和煩惱,可以自由自在地與身邊的拳友暢談,也可以與好拳者聊聊無關(guān)痛癢的話題,比起一個人練拳而言,多了一份其樂融融的溫暖。

  太極拳友一起練拳,要的不就是這種氛圍么?可以卸下身體的疲憊,插科打諢地笑罵,唏噓光陰歲月,在這背后,就是我們互相之間的關(guān)懷備至。不像劇烈運動那么激昂高亢,更像是人生旅途漫步中的交流。

  好像幾個人一起練拳,是一個符合自然規(guī)律緩慢成熟的過程,讓所有天地精華融入身心之后的發(fā)酵,也更像是功成引退后于高山之顛俯觀云聚云散,十分美妙。

  有時候練著練著就安靜了,站樁的站樁,推手的推手,留下一個自由緩沖的時間,感覺也是非常好。拳練得差不多了,時間也就過得差不多了,群朋盡歡,愉快收場。

  太極拳,就像一種極富吸引力的磁場。它更加健康,沒壓力,所有人都能接受,也對大家有諸多的身心好處。

  如果生活有了太極拳,那氛圍會更融合,像聽著古典樂,人的心情會自然而然因為音符和節(jié)奏放緩下來;不快不慢的一套拳法打下來,剛好讓身體里的拙勁舒緩開來,從而讓身心放松下來。就像寒冬中的陽光一樣,為我們帶來溫暖和愉悅。

  隨著練拳的過程,腰跨帶動四肢讓我們在放松的同時,同時也讓我們體悟到一種空靈的聚集,讓我們更純粹的與身邊朋友交流,感悟在精神層面上得到滿足?;蛟S我們沒有談到生活,已了解生活,沒有溝通哲學,已體悟哲學。

  這些就是我們太極拳友練拳的時候一直樂在其中的原因吧!

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房