養(yǎng)生健康很重要~如何預防肝硬化？？

　　身體器官很多，而肝是容易發(fā)生病變的，其中肝硬化就是比較常見的一種疾病。

　　1哪些是肝硬化的發(fā)病原因

　　1、循環(huán)障礙：慢性充血性心力衰竭、慢性縮窄心包炎可使肝內(nèi)長期淤血缺氧，引起肝細胞壞死和纖維化，稱淤血性肝硬化，也稱為心源性肝硬化。

　　2、代謝障礙：如血色病和肝豆狀核變性(亦稱Wilson病)等都是肝硬化的病因之一。

　　3、膽汁淤積：肝外膽管阻塞或肝內(nèi)膽汁淤積時高濃度的膽紅素對肝細胞有損害作用，久之可發(fā)生肝硬化，肝內(nèi)膽汁淤積所致者稱原發(fā)膽汁性肝硬化，由肝外膽管阻塞所致者稱繼發(fā)性膽汁性肝硬化。

　　4、血吸蟲病：血吸蟲病時由于蟲卵在匯管區(qū)刺激結締組織增生成為血吸蟲病性肝纖維化，可引起顯著的門靜脈高壓，亦稱為血吸蟲病性肝硬化。

　　2如何治療肝硬化

　　1、合理休息及飲食。

　　2、改善肝功能。肝功中的轉氨酶及膽紅素異常多揭示肝細胞損害，應按照肝炎的治療原則給予中西藥結合治療，合理應用維生素C、B族維生素、益肝靈、甘利欣、茵梔黃等藥物，但是，切忌用藥大多，否則會加重肝臟負擔，對肝病恢復不利。

　　3、治療肝纖維化。雖然目前尚無肯定有效的逆轉肝纖堆化的藥物，但是活血化瘀軟堅的中藥，如黃芪、丹參、桃仁提取物、蟲草菌絲和甘草酸制劑對于早期肝硬化的抗纖維化治療有一定療效。

　　4、積極防治并發(fā)癥。肝硬化失代償期并發(fā)癥較多，可導致嚴重后果。對于食管胃底靜脈曲張、腹水、肝性腦病、并發(fā)感染等并發(fā)癥，根據(jù)病人的具體情況，選擇行之有效的方法。

　　3如何預防肝硬化

　　1、盡量少喝酒

　　2、及時治療病毒性肝炎。肝炎疾病如果沒有經(jīng)過及時、有效的治療，就會細胞惡化。所以及時為孩子接種相關疫苗很是關鍵！

　　3、不濫用藥物、注意飲食。是藥三分毒。在日常生活中，最好在繁忙的工作中照顧好自己，不要生病。避免治療用藥，引起各種藥物慢性化學中毒。

　　4肝硬化的飲食禁忌

　　1、絕對禁酒和刺激性食物。膽汁性應禁食肥膩多脂和高膽固醇;當出現(xiàn)時應限制鹽的攝入;肝昏迷時，應禁蛋白質;食道靜脈曲張時應忌硬食，給流質或半流質;上消化道出血時應暫時禁食，以靜脈補充。肝硬化晚期并有肝昏迷者，應嚴格限制蛋白質攝入。浮腫或伴腹水者，應少鹽或無鹽。

　　2、忌吃廿碳五烯酸含量高的魚。消化道出血，是肝硬變病人常見的并發(fā)癥和死亡原因。據(jù)報道，有些魚中含有一種叫廿碳五烯酸的物質，為不飽和的有機酸，在魚油中含量特別豐富。食魚又往往是誘發(fā)出血的因素之一。過去多認為，出血是由于魚刺刺破食道曲張的靜脈和胃底靜脈。目前看來，食用某些魚后，導致機體內(nèi)凝血功能發(fā)生改變，可能是更重要的原因。如沙丁魚、青花魚、秋刀魚和金槍魚中，廿碳五烯酸含量高達1～1.5%。

　　3、忌過量食糖：肝硬化時，肝細胞遭到嚴重破壞，肝臟將單糖合成糖元貯存和將一部分單糖轉化為脂肪的功能已顯著降低。此時，若病人長期大量地進食糖，就會出現(xiàn)肝性糖尿病和脂肪肝，給肝硬化的治療增加困難。