白頭發(fā),很多專家都對此表示“遺憾”,因為目前現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對于白頭發(fā)的治療手段很有限。難道一朝有白發(fā),終身都攜帶么?為此,本期邀請到北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院副院長李院長從中醫(yī)角度為您支招——
頭發(fā)為什么會變白?
頭發(fā)變白、枯槁與脫落是一個漸進(jìn)的人體生理現(xiàn)象,中醫(yī)認(rèn)為與腎氣的盛衰關(guān)系密切。
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中對男女發(fā)生齒長、發(fā)脫齒落的過程表述得很清楚,頭發(fā)的生長,色澤的變化和人的生命一樣,就像一條開口向下的拋物線,從弱到強,再從強到弱。
如今常見的白發(fā)有兩類,一類是老年白發(fā),一類是少年白發(fā)。
少年白發(fā)
如今,生活壓力大,環(huán)境污染,飲食結(jié)構(gòu)單一,以及部分疾病或遺傳體質(zhì)等因素導(dǎo)致許多少年兒童出現(xiàn)滿頭白發(fā)。
少年白發(fā)是一種現(xiàn)代生活病。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對本病的研究來看,白發(fā)的發(fā)生主要歸結(jié)于毛囊細(xì)胞黑色素生成與色素沉著障礙。通俗地說就是毛發(fā)“生產(chǎn)”顏色的功能出了問題。這與頭發(fā)中一個很重要的酶——酪氨酸酶有關(guān)。酪氨酸酶是色素代謝必不可少的酶,它的活性降低或受到免疫損傷均可能導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn)。而前面提到的遺傳因素、飲食因素、情緒因素、環(huán)境污染因素等是導(dǎo)致酪氨酸酶功能缺失的主要因素。
從中醫(yī)角度來看,毛發(fā)與人體氣血及腎氣有非常密切的關(guān)系。隋代《諸病源候論》中提到,“氣血虛則腎氣弱,腎氣弱則骨髓枯竭,故發(fā)變白”,這里非常清楚地談到了白發(fā)與氣血和腎氣的關(guān)系。只要腎氣充盈,氣血充沛,頭發(fā)就不會出現(xiàn)枯槁發(fā)白的現(xiàn)象。
那么,小孩子是如何出現(xiàn)了腎氣不足,氣血虧虛的問題呢?原因可能極其復(fù)雜,但先天稟賦不足,后天環(huán)境飲食等失調(diào)是必然因素。具體而言,也要分清寒熱虛實。一般認(rèn)為少年白發(fā)多與血熱相關(guān)。因為血熱能生風(fēng)化燥,會影響到氣血的運行,發(fā)生營養(yǎng)障礙,有可能會影響到頭發(fā)的顏色。
但一般來講,先天不足后天補,氣血生化有源則病理性的白發(fā)會得到修復(fù),因為年輕人的毛發(fā)根部的色素細(xì)胞有可能沒有減少或者說并沒有死亡,只是色素的分泌受到了抑制。
中醫(yī)治療白發(fā)
目前來看,雖然對付白發(fā)的手段是十分有限的,但也不是束手無策,中醫(yī)中藥這個偉大的寶庫有很多值得挖掘的好方法。
這里結(jié)合本人30余年的臨床經(jīng)驗,推薦幾個治療白發(fā)的方子,僅供參考。如需使用,還請到正規(guī)醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生診斷后,辨證施治。
血熱患者
癥狀:情緒急躁,經(jīng)常咽痛口干,小便黃,大便干。
〖涼血烏發(fā)湯〗
材料:生槐花10克,丹皮10克,赤芍10克,生地10克,升麻6克,知母10克,淡竹葉10克,生甘草6克。
療程:一般2周為1個療程,共2個~3個療程。
脾虛患者
癥狀:食納不香,腹脹腹痛,形體消瘦,毛發(fā)早白。
〖健脾烏發(fā)湯〗
材料:白術(shù)10克,茯苓20克,陳皮10克,半夏9克,生薏苡仁15克,枳殼10克,焦神曲10克,當(dāng)歸10克,白芍10克,雞內(nèi)金10克,炙甘草6克。
療程:一般1個月為1個療程,視病情改善情況需要服用3個~6個療程。
血虛患者
癥狀:手足不溫,面色萎黃,氣短心悸,毛發(fā)早白。
〖養(yǎng)血烏發(fā)湯〗
材料:當(dāng)歸10克,白芍10克,川芎10克,熟地10克,桑椹30克,黑芝麻15克,白術(shù)10克,茯苓20克,葛根10克,炙甘草6克。
療程:一般1月為1個療程。服用2個~3個療程。
腎虛患者
癥狀:腰膝酸軟,眼睛干澀,小便不暢,健忘失眠,頭發(fā)早白。
〖補腎烏發(fā)湯〗
材料:女貞子10克,旱蓮草10克,熟地10克,枸杞子10克,當(dāng)歸10克,白芍10克,白術(shù)10克,茯苓20克,陳皮10克,半夏9克,炙甘草10克。
療程:一般1個療程需要2個月,共3個~6個療程。
舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥39益氣養(yǎng)陰,培補脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價: ¥259透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥25溫中補虛,和里緩急,開胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價: ¥26.5散瘀止血,消腫定痛。用于跌撲腫痛。
健客價: ¥248健脾和胃,平肝殺蟲。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價: ¥24收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價: ¥22清肺,化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰多,色黃黏稠,胸悶口干。
健客價: ¥16辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價: ¥27降氣化痰,止咳定喘。用于風(fēng)寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥25健脾,燥濕。用于胃脘脹痛。
健客價: ¥38健脾和胃,理氣活血。用于脾胃不和所致的上腹疼痛,痞滿納差以及慢性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥24清熱瀉火,解毒消腫。用于肺胃熱盛所致的痤瘡,粉刺,口舌生瘡,胃火牙痛,咽喉腫痛,目赤,便秘,尿黃赤。
健客價: ¥43有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問題,平衡口腔微生態(tài)。
健客價: ¥38補脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或瀉或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價: ¥17溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見上述癥狀者。
健客價: ¥19清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價: ¥12彝醫(yī):嗨補里讓希習(xí)奴,乃讓希習(xí)奴。中醫(yī):活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,癌癥疼痛。
健客價: ¥23溫陽散寒,健脾益胃,活血化瘀。用于治療胃寒疼痛,脾虛瀉泄及脾不統(tǒng)血所致的出血,胃及十二指腸潰瘍、出血、氣血瘀滯所引起的高血壓等癥。
健客價: ¥108益氣滋陰,清熱生津。用于陰虛燥熱型糖尿病的治療,可改善口渴多飲,多食易饑,小便量多,倦怠乏力,氣短懶言,五心煩熱,溲赤便干等癥狀。
健客價: ¥22用于治療肝胃虛寒、陰濁上逆所致的頭痛或胃脘疼痛等癥。
健客價: ¥150用于治療腸道和腸外阿米巴?。ㄈ绨⒚装透文撃[、胸膜阿米巴病等)。還可用于治療陰道滴蟲病、小袋蟲病和皮膚利什曼病、麥地那龍線蟲感染等。目前還廣泛用于厭氧菌感染的治療。
健客價: ¥6用于急、慢性肝炎的輔助治療。
健客價: ¥10清熱消炎,通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、流涕、鼻塞、頭痛,過敏性鼻炎,慢性鼻竇炎。
健客價: ¥9