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肛腸疾病易與不良習(xí)慣"合伙"搞垮身體

2017-10-31 來(lái)源:北京侯麗萍風(fēng)濕病中醫(yī)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腹瀉、便秘的出現(xiàn),人們最常見(jiàn)的處理方法就是買藥止瀉或通便,有時(shí)候是吃壞了肚子所導(dǎo)致的,藥物能夠起到效果。而有的時(shí)候或是直腸炎、肛竇炎、肛乳頭瘤、肛周膿腫等肛腸疾病。

  肛腸疾病易與不良習(xí)慣"合伙"搞垮身體

  1、便秘、腹瀉不重視

  腹瀉、便秘的出現(xiàn),人們最常見(jiàn)的處理方法就是買藥止瀉或通便,有時(shí)候是吃壞了肚子所導(dǎo)致的,藥物能夠起到效果。而有的時(shí)候或是直腸炎、肛竇炎、肛乳頭瘤、肛周膿腫等肛腸疾病。隨意的用藥不但掩蓋了病情,藥物對(duì)腸粘膜的刺激也加重了肛腸疾病。

  2、飲食上偏好辛辣、肥甘厚味

  一般常食辛辣、味重、肥甘、油膩的食物,水果蔬菜攝入過(guò)少的人,患上肛腸疾病的機(jī)率比飲食清淡為主、葷素搭配的市民要高5-7倍,使大便不易排出或腹瀉、便秘發(fā)生,且這些食物本就會(huì)刺激直腸部位的血管,使其易充血和擴(kuò)張,誘發(fā)痔瘡、肛竇炎、肛乳頭瘤等肛腸疾病。長(zhǎng)期下去還會(huì)導(dǎo)致直腸癌的發(fā)生。

  3、運(yùn)動(dòng)量不足

  若運(yùn)動(dòng)不足,腸蠕動(dòng)減慢,糞便下行遲緩,從而壓迫靜脈,使局部充血和血液回流障礙,引起痔靜脈內(nèi)壓升高,靜脈壁抵抗力降低,也可導(dǎo)致痔瘡發(fā)病率增高。

  4、排便時(shí)久蹲

  正常的排便最好不要超過(guò)5-7分鐘,排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或排便看書或是玩手機(jī)久蹲,導(dǎo)致肛周血管和肛墊組織因長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓,出現(xiàn)血液淤積、血管曲張,誘發(fā)了痔瘡、直腸脫垂等肛腸疾病疾病。

  5、久站久坐

  久站久坐時(shí)血液不容易向上回流到心臟,在肛管內(nèi)壁里有成團(tuán)的相互交錯(cuò)的痔靜脈叢,容易發(fā)生回流不暢,而直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣,因此血液更不易回流,容易瘀滯在這里形成痔瘡。此外,肛門濕疹肛門瘙癢在久站久坐人群中發(fā)病率也比較高。

  6、煙酒過(guò)度

  抽煙飲酒過(guò)度往往會(huì)對(duì)肛管直腸處?kù)o脈組織產(chǎn)生一定的刺激作用了,長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致肛管直腸處的靜脈因酒精、煙堿的不斷刺激發(fā)生曲張、淤血或加重原因的曲張淤血狀況,誘發(fā)或加重痔瘡。

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