加碘鹽是導(dǎo)致甲狀腺疾病的罪魁禍?zhǔn)?？真相只有一個！

2017-11-14 來源：養(yǎng)生深圳標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：由于攝入的碘不足，可反饋性地促使甲狀腺增生，導(dǎo)致罹患地方性甲狀腺腫，如果缺碘嚴(yán)重，患者會出現(xiàn)甲狀腺功能減退癥，兒童和青少年缺碘會造成智力低下、青春期甲狀腺功能減退、體格發(fā)育落后等危害。

　　加碘鹽是導(dǎo)致甲狀腺疾病的罪魁禍?zhǔn)祝空嫦嘀挥幸粋€！

　　最近網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了一個很有爭議的話題：

　　現(xiàn)在甲狀腺疾病越來越多，

　　加碘鹽是不是導(dǎo)致甲狀腺疾患的罪魁禍?zhǔn)祝?/p>

　　我們現(xiàn)在還需不需要吃加碘鹽？

　　對此養(yǎng)生君也是一頭霧水

　　去年衛(wèi)生部公布了《食用鹽碘含量》征求意見稿，將食鹽碘強化量從原來的20mg/kg~60mg/kg，修改為食用鹽碘含量平均水平20mg/kg~30mg/kg，同時給予各地相應(yīng)的自主權(quán)。

　　so，加碘鹽和甲狀腺疾病到底有沒有關(guān)系呢？

　　我們一起來學(xué)習(xí)一下

　　碘是人體新陳代謝必需的微量元素之一，它參與甲狀腺素的合成，對人體的生長、發(fā)育、蛋白質(zhì)的合成、組織分化及能量代謝具有重要的作用，還可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。成年人身體中的碘總量約是15-20毫克，絕大部分（約70-80%）存在于甲狀腺，其次是骨骼肌。

　　臨床科學(xué)研究表明，成年人每天碘攝入量約為150微克，可承受最高攝入量為每天1000微克，碘主要來自食物（如海藻海產(chǎn)品及生產(chǎn)在含碘豐富的土壤中的蔬菜）。

　　由于某些地區(qū)自然環(huán)境中缺乏碘導(dǎo)致當(dāng)?shù)厝嗣刻鞌z入的碘不足，引起一系列的相關(guān)疾病，如地方性甲狀腺腫、克汀病和亞克汀病、單純性聾啞、胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)以及先天性畸形等。

　　由于攝入的碘不足，可反饋性地促使甲狀腺增生，導(dǎo)致罹患地方性甲狀腺腫，如果缺碘嚴(yán)重，患者會出現(xiàn)甲狀腺功能減退癥，兒童和青少年缺碘會造成智力低下、青春期甲狀腺功能減退、體格發(fā)育落后等危害。

　　我國規(guī)定在食鹽中加碘的本意就是為了防治由于碘缺乏引起的一系列疾患（如地方小甲狀腺腫、呆小癥等）以及預(yù)防“大脖子病”和提高兒童智商。

　　但是，加碘鹽雖好也不能“貪杯”哦

　　臨床資料統(tǒng)計研究表明，缺碘和高碘都會使甲狀腺腫大率升高，研究證實，當(dāng)人群中尿碘小于45微克/日，甲狀腺腫大與尿碘成反比；當(dāng)尿碘大于1000微克/日，甲狀腺腫大與尿碘成正比，呈U形曲線。

　　甲狀腺腫大還可能是因為其他原因引起的，如青春期甲狀腺腫、毒性彌漫性甲狀腺腫、橋本甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤等。

　　甲狀腺功能亢進(jìn)的病因有很多，由于攝碘增加所引起的甲亢，我們稱之為碘甲亢。有些甲亢的發(fā)病即便沒有碘攝入過量，它也持續(xù)存在。對于甲亢的患者，我們在飲食上一定要注意忌碘，最好是食用無碘鹽，同時避免進(jìn)食海產(chǎn)品（海帶、海苔、紫菜、海魚蝦等）。

　　長期過量攝入碘除了可以誘發(fā)甲亢外，也會發(fā)生甲減、橋本甲狀腺炎等危害。

　　近年來包括甲狀腺癌在內(nèi)的多數(shù)腫瘤都呈上升趨勢，但是甲狀腺癌的發(fā)病機理至今都不清楚。腫瘤的發(fā)生受多方面的綜合因素影響，目前尚無確切的證據(jù)證實過度攝入碘與腫瘤之間存在著因果關(guān)系。

　　因此，

　　補碘要因地因人而異，

　　不能統(tǒng)一按照一個標(biāo)準(zhǔn)去執(zhí)行。

　　大家要記住：

　　科學(xué)補碘、分類指導(dǎo)、因地制宜、不多不少

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1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。

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適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時可用于甲狀腺功能亢

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先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。

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甲狀腺機能亢進(jìn)的內(nèi)科治療，甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。

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抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備。

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準(zhǔn)備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個別的情況下，因患者一般狀況或個人原因不能采用常規(guī)的治療措施，或因患者拒絕接受常

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