氣溫越來越低，感冒的人越來越多。

　　之前已經(jīng)科普過，普通感冒是可以5-7天左右可以自愈，或者吃藥或者打針，都是對治愈感冒有著非常不錯的效果的。

　　但是，如果感冒引發(fā)的咳嗽，一直不好，這種經(jīng)歷相信許多人都有過。

　　小灸本人就深有體會，許是上班的地方溫度低，而自身穿的也不夠多，所以咳嗽持續(xù)了很長時間。不過這種情況在換了一家公司后就好了。

　　小灸今天想說的是，關(guān)于咳嗽，大家了解多少呢？

　　百日咳

　　說到咳嗽，許多朋友第一個想到就是百日咳，多發(fā)在幼兒身上。

　　百日咳是由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病。其臨床特征為陣發(fā)性痙攣性咳嗽伴有深長的“雞鳴”樣吸氣性吼聲，如未得到及時有效的治療，病程可遷延數(shù)個月左右，故稱“百日咳”。

　　本病傳染性很強，常引起流行?；純旱哪挲g越小，病情越重，可因并發(fā)肺炎、腦病而死亡，近三十年來，由于菌苗的廣泛接種，我國百日咳的流行已大大減少，發(fā)病率、病死率亦明顯降低。

　　雖然百日咳對幼兒的危害最大，但并代表這個病只發(fā)于兒童，百日咳分布遍及全世界，多見于寒帶及溫帶，全年均可發(fā)病。但以冬、春兩季高發(fā)。平常為散發(fā)，在幼兒園等集體機構(gòu)、居住條件差的地區(qū)可發(fā)生局部流行，成年人與幼兒，都會發(fā)病。

　　發(fā)病情況一般為散發(fā)性，兒童集體機構(gòu)可發(fā)生流行。自菌苗接種后發(fā)病率明顯下降，有些國家中斷菌苗接種則發(fā)病率上升，發(fā)展中國家發(fā)病率較高。我國百日咳發(fā)病率也有明顯下降，接種菌苗后一般可獲數(shù)年免疫力。據(jù)統(tǒng)計，接種超過12年者，百日咳發(fā)病率可達(dá)50％，因此百日咳的發(fā)病率可向大兒童及成年人轉(zhuǎn)移。

　　慢性咳嗽

　　中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽是肺系疾病的主要癥狀之一，多因外邪侵入，肺部受感，或是臟腑功能失調(diào)，累及肺臟、肺失宣肅、肺氣上逆所致。包括西醫(yī)的急性上呼吸道感染和急、慢性支氣管炎。肺部受到致病因素的侵襲，則往往是由于人體的正氣不足，免疫功能下降所致。

　　在日常生活中，咳嗽往往和感冒時伴隨而生的，比較常見，并不是大病，日常治療也比較簡單，尤其要注意保暖。

　　與百日咳的傳染性和危害性不同的是，最常見的慢性咳嗽表現(xiàn)為：咳嗽時間持續(xù)≥8周以上，X線胸片無明顯肺疾病證據(jù)?？人酝腔颊呶┮痪驮\癥狀。慢性咳嗽是呼吸系統(tǒng)常見的臨床癥狀之一。

　　慢性咳嗽的病因包括：

　　1、各種鼻、咽、喉疾病引起咳嗽

　　2、胃食管反流性咳嗽

　　3、“哮喘”引起咳嗽-咳嗽變異性哮喘（CVA）

　　4、嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎（EB）引起咳嗽

　　5、變應(yīng)性咳嗽（AC）

　　咳嗽對身體的傷害

　　百日咳的疫苗的普及和現(xiàn)代醫(yī)術(shù)的進步，讓咳嗽不再是不可治愈的頑疾，但咳嗽仍然是最常發(fā)的疾病之一，即便不是重癥，對我們的身體和生活也會帶來非常不好的影響和傷害。

　　咳嗽是人體的一種排除呼吸道異物和分泌物的保護性措施，但咳嗽并不是百利無一害的。

　　1、咳嗽劇烈頻繁時，有時會使原有疾病加重或會繼發(fā)其他并發(fā)癥。

　　2、反復(fù)頻繁咳嗽可使胸內(nèi)壓增高，加重心臟負(fù)擔(dān)，對心力衰竭患者等于雪上加霜，會加劇疾病的發(fā)展；

　　3、劇烈咳嗽可使小血管破裂引起呼吸道出血；可使胸膜下氣腫泡破裂，引起氣胸，長期咳嗽可促使肺氣腫的形成；

　　4、頻繁的咳嗽可引起嘔吐，消耗體力，甚至增加腹壓，促使痛的形成，大小便不自覺地排出（失禁)等，這在小兒中時有發(fā)生。另外，術(shù)后咳嗽往往會影響傷口的愈合。

　　5、偶爾咳嗽不會引起全身不適，利大于弊，但頻繁的咳嗽會影響小兒的生活、學(xué)習(xí)、睡眠。

　　中國灸法對咳嗽的治療

　　咳嗽灸適用于急慢性支氣管炎所致的咳嗽不止、咳痰清稀、色薄白、畏風(fēng)惡寒、微熱無汗、比賽流涕等癥狀，以及經(jīng)其他治療方法治療無效的慢性咳嗽。

　　使用方法：外用，穴位敷灸

　　1、急性支氣管炎：貼敷身柱穴，每日一貼，每帖12小時，4帖一療程。

　　2、慢性支氣管炎：交替敷貼身柱穴、膻中穴，每日一貼，每帖12小時，4天一個療程，一般通過4個療程的治療，即可有效控制支氣管炎的復(fù)發(fā)。

　　咳嗽患者除了穴位敷灸之外，還應(yīng)該盡量做到以下幾點：

　　1、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，適當(dāng)通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　2、飲食宜清淡，富于營養(yǎng)，不宜過食辛辣及干膩滋痰生濕之品。

　　3、避免刺激性氣味，嚴(yán)禁吸煙。

　　4、避免情緒激動，惱怒、

　　5、咳血患者，請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用咳嗽灸