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寒冬遭遇關(guān)節(jié)痛,如何防護(hù)解煩憂?

2018-02-28 來源:北京中醫(yī)醫(yī)院風(fēng)濕病科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬季是四季當(dāng)中自然界陽氣潛藏的時節(jié),中醫(yī)認(rèn)為,人體與自然界是統(tǒng)一的,此時,人體陽氣也是深藏于體內(nèi),導(dǎo)致四肢、軀干失于陽氣的溫煦,從而出現(xiàn)“寒凝血滯”而發(fā)生疼痛、或原有疼痛加重。針對這種情況需要注意加強防護(hù),具體建議如下:

進(jìn)入“三九”以后,很多中老年人會出現(xiàn)周身關(guān)節(jié)疼痛加重,這時往往會讓人們感到困擾,關(guān)節(jié)疼痛三九天為什么會加重?疼痛加重了怎么辦?

冬季是四季當(dāng)中自然界陽氣潛藏的時節(jié),中醫(yī)認(rèn)為,人體與自然界是統(tǒng)一的,此時,人體陽氣也是深藏于體內(nèi),導(dǎo)致四肢、軀干失于陽氣的溫煦,從而出現(xiàn)“寒凝血滯”而發(fā)生疼痛、或原有疼痛加重。針對這種情況需要注意加強防護(hù),具體建議如下:

1/注意局部保暖

2/注意保證睡眠

3/局部外用加熱帖或具有“溫經(jīng)散寒”功效的膏藥

溫馨提示

如果關(guān)節(jié)疼痛反復(fù)不愈,盡快到醫(yī)院除外風(fēng)濕性疾病,以免貽誤治療。

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