為一點(diǎn)兒小事就生氣的人,很有可能就是脾虛。其實(shí)這是一種病態(tài)。
脾虛還有這些癥狀
1、聽聲音。脾好說話聲音就會非常洪亮,底氣足。
2、渾身沒勁兒。因?yàn)?ldquo;脾主肌肉”,所以脾虛的人容易疲勞。
3、看嘴唇。脾氣足則唇色紅潤有光澤,彈性好
4、舌質(zhì)胖淡,甚至有齒痕。
5、大便不成形,或者是便溏。
6、眼袋大。脾是運(yùn)化水濕的,脾虛運(yùn)化無力,水濕會首先堆積在眼部。
脾虛易生各種婦科病
脾虛可導(dǎo)致多種婦科病證,若脾失健運(yùn),則氣血生化之源不足,致氣虛血少,血海不盈,不能按期滿溢,出現(xiàn)月經(jīng)后期、量少、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、不孕等。
脾氣虛弱,統(tǒng)攝無權(quán),沖任不固,血無所歸,出現(xiàn)月經(jīng)過多、經(jīng)期延長、崩漏等疾;
氣虛下陷,可見帶下不止、陰挺下脫等證;
有脾氣千萬別憋著
肝主疏泄,肝氣最好的狀態(tài)就是升發(fā)與條暢,最怕的就是不舒與郁結(jié)。長期忍著脾氣不發(fā),一旦積壓就會變成病灶,子宮肌瘤、卵巢囊腫、月經(jīng)不調(diào)和各類腫瘤幾率翻倍啊。
而把過盛的肝氣、肝火發(fā)泄出去,則有利于脾氣的生長,使脾氣虛弱得到改善。所以古人把發(fā)泄怒氣稱為“發(fā)脾氣”,意思是通過泄怒來壓抑過盛的肝氣,以升發(fā)脾氣。
所以啊,男人們,以后再煩自己老婆脾氣大,就應(yīng)該讓著她,因?yàn)樗遣∪税 3藥退哑⑽刚{(diào)理好,更重要的是,在發(fā)脾氣的時(shí)候,給她買買買,保證見效。
脾氣差,還是要艾灸調(diào)理
用單純的藥物治療脾虛其實(shí)比較困難,因?yàn)樗牟【驮谄⑽?,藥物進(jìn)去,不容易被吸收。食療也是如此。而且吃一些治脾的藥,很有可能會傷及其他臟腑,造成腎虛等狀況。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),艾灸法可以調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)動,血管舒縮,腎上腺等內(nèi)分泌腺功能以及血液成分,增強(qiáng)機(jī)體的防御免疫功能。艾灸法對于脾氣虛弱的女性朋友來說,可以起到有效的生發(fā)脾氣作用。
常用的艾灸健脾穴位有:
1、神闕:為任脈經(jīng)穴,經(jīng)常艾灸,可溫通元陽,脾胃健旺。
2、氣海:常用艾灸此穴,補(bǔ)元?dú)?,暖脾陽?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/man/716612.html" name="InnerLinkKeyWord">強(qiáng)壯后天之本,祛病養(yǎng)生減緩衰老。
3、足三里:為胃經(jīng)合穴,全身四大總穴之一,經(jīng)常用艾灸,具有健脾胃,補(bǔ)中氣,通經(jīng)絡(luò),和氣血的作用。
4、另外:小腿集中了脾胃經(jīng)的不少穴位,比如足三里、陰陵泉。將小腿從上到下依次按摩,按后覺得舒服就行了。
益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致的便血,崩漏,帶下諸癥。
健客價(jià): ¥7溫腎納氣,健脾化痰。用于肺脾氣虛,腎不納氣所致的咳嗽、氣喘、動則尤甚;慢性支氣管炎,肺氣腫,支氣管哮喘見上述證候者。
健客價(jià): ¥25益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭昏頭暈、肢倦乏力,食欲不振。
健客價(jià): ¥11健脾益氣,滋補(bǔ)肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠,氣虛無力,不思飲食,胃脘痞悶,腰痛腰困,腿膝疲軟,頭暈耳鳴。
健客價(jià): ¥8健脾益氣,和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。
健客價(jià): ¥10.5益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黃,月經(jīng)量少,色淡。
健客價(jià): ¥19.5養(yǎng)心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿等心脾氣虛,痰阻血瘀者。
健客價(jià): ¥19補(bǔ)氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡(luò)、溫?zé)岫咎N(yùn)蒸,癥見脅痛、腹脹、乏力、尿黃;對急性肝炎屬上述癥候者亦有一定療效。
健客價(jià): ¥25益氣養(yǎng)血,溫陽行氣,澀腸止瀉。用于脾虛氣滯所致的泄瀉,癥見腹脹疼痛、腸鳴泄瀉。
健客價(jià): ¥16健脾益胃。用于老年、小兒及病后脾胃虛弱,消化不良,面色萎黃,腹脹便溏。
健客價(jià): ¥28益氣健脾,補(bǔ)腎縮尿。用于腎氣不足和肺脾氣虛所致的兒童功能性遺尿,癥見睡中遺尿、尿色清,面色無華,神疲乏力,舌淡,脈沉無力。
健客價(jià): ¥84益氣養(yǎng)血,溫陽行氣,澀腸止瀉。用于脾虛氣所致的泄瀉。癥見腹脹疼痛、腸鳴泄瀉。
健客價(jià): ¥27益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所致的心悸、怔忡,失眠健忘食少乏力,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致便血、崩漏、帶下諸癥。
健客價(jià): ¥34益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
健客價(jià): ¥26益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
健客價(jià): ¥37瀉熱通便,健脾益氣。用于胃腸實(shí)熱、脾氣虧虛所致的大便秘結(jié),腹脹納呆, 形體肥胖,氣短肢倦等癥?;蚋咧Y見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥40利水滲濕,健脾,寧心。用于水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。
健客價(jià): ¥89健脾益氣,化痰活血。用于脾氣虛兼血瘀痰濁的高脂血癥,癥見神疲乏力、少氣懶言、頭暈心悸、胸脘痞悶等。
健客價(jià): ¥30補(bǔ)益肝腎,健脾益氣。用于肝腎不足,脾氣虛弱,面色萎黃,倦怠納差,腰膝酸痛。
健客價(jià): ¥51補(bǔ)益肝腎,健脾益氣。用于肝腎不足,脾氣虛弱,面色萎黃,倦怠納差,腰膝酸痛。
健客價(jià): ¥44益氣健脾。用于脾氣虧虛證,癥見神疲乏力,少氣懶言,食欲不振。
健客價(jià): ¥30健脾益腎。用于減輕腫瘤病人術(shù)后放、化療副反應(yīng),提高機(jī)體免疫功能以及脾腎虛弱所引起的疾病。
健客價(jià): ¥49健脾開胃。用于脾胃虛弱,脘腹脹滿,食少便溏。
健客價(jià): ¥15健脾益胃,化濕消滯。用于小兒厭食癥所見面色萎黃,消瘦神疲,納差腹脹,腹瀉便溏。
健客價(jià): ¥32