缺鐵性貧血對于這樣的女孩來說,應(yīng)該牢記一個穴位,這就是:膈俞穴。該穴在中醫(yī)臨床中被視作女性貧血的專用治療穴,應(yīng)用幾率非常大。
膈俞穴是個什么穴?
膈俞穴位于背部足太陽膀胱經(jīng)上,在第七胸椎棘突下旁開1.5寸處,是八會穴之血會穴。中醫(yī)認為血會穴主治血癥,跟血有關(guān)的病癥,它都管,比如女性月經(jīng)量大,艾灸隱白穴、大敦穴或者斷紅穴止不住,那么就立即艾灸膈俞穴,一定能止住。
膈俞穴具有調(diào)理脾胃、補益氣血、降逆平喘的作用,是補血的第一大穴位。
膈俞穴是唯一直接作用于血虛的穴位,對于缺鐵性貧血,以及其他原因?qū)е碌呢氀捕加兄委熞饬x。
艾灸方法:
由于膈俞穴在肩胛骨部位,艾灸時最好采用2個方形四孔艾灸盒,扣在肩胛骨部位同時艾灸30分鐘;
或者采用隔姜灸,左右各灸7壯。
飲食調(diào)理:貧血患者大多素體稟賦不足,脾胃虛弱,氣血生化乏源,所以在艾灸治療同時,要注意飲食調(diào)理。
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