其實(shí)我這里還有個(gè)“專治各種不通”的小方法,在這里分享給大家,這個(gè)小方法就是按揉內(nèi)關(guān)穴。
這個(gè)方法看似簡(jiǎn)單,其實(shí)寓意深遠(yuǎn)。在我多年的臨床中發(fā)現(xiàn),通常人內(nèi)關(guān)穴處的兩根肌腱是放松并分開(kāi)排列的,而經(jīng)常想不通的人往往是緊聚在一起的。內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的穴位,心本來(lái)應(yīng)該開(kāi)心,但你經(jīng)常想不通心就“內(nèi)關(guān)”了。因此,堅(jiān)持按揉這個(gè)穴位,如果哪天發(fā)現(xiàn)這兩根肌腱慢慢在分開(kāi),那你的“想不通”就快要治好了。
內(nèi)關(guān)穴最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)·經(jīng)脈篇》,它所屬心包經(jīng),通于任脈,會(huì)于陰維,是八脈交會(huì)穴之一。內(nèi)關(guān)穴的真正妙用,在于能打開(kāi)人體內(nèi)在機(jī)關(guān),有補(bǔ)益氣血、安神養(yǎng)顏之功。
按揉內(nèi)關(guān)穴,打開(kāi)內(nèi)心的結(jié)。大家可以觀察一下周圍的人,越是心情抑郁、煩躁、愛(ài)發(fā)脾氣的人衰老的跡象越明顯。女人在生活工作里最容易受情緒左右,有些女性朋友過(guò)早出現(xiàn)衰老跡象,主要跟自己的心情有關(guān)。所以大家心情不好的時(shí)候不妨點(diǎn)揉15分鐘內(nèi)關(guān)穴。
那些愛(ài)美的人,或者處于更年期的朋友,更要多按摩內(nèi)關(guān)穴。調(diào)心養(yǎng)心、氣血充盈才是真正的養(yǎng)顏之秘!
捏捏手指,預(yù)防7大疾??!
1、緩解高血壓
按捏左手無(wú)名指第三個(gè)指節(jié),可以有效預(yù)防和治療高血壓,有效緩解血管壓力,從而起到保護(hù)心臟的作用。
一般高血壓患者感覺(jué)頭暈,可能是其血壓有升高。此時(shí)按壓左手無(wú)名指第三個(gè)指節(jié)可以緩解頭暈現(xiàn)象。如果頭暈比較嚴(yán)重,還可以按一按手心部位,掌心對(duì)應(yīng)著心臟,可以緩解心臟的壓力。
2、預(yù)防糖尿病
按捏左手大拇指第二個(gè)關(guān)節(jié),可以刺激身體分泌更多的胰島素來(lái)“消化”糖類,降低糖尿病的發(fā)病率。
當(dāng)然,控制體重及日常飲食的控制,更有必要。
3、預(yù)防眼疾
捏一捏雙手小指根部外側(cè)可以有效預(yù)防眼部疾病。
小指外側(cè)的根部有一個(gè)治療眼睛衰老的穴位,即老眼點(diǎn)。老少皆宜,老年人按此穴可緩解眼花現(xiàn)象,年輕人按捏此穴可舒緩眼部疲勞,少年兒童按摩此穴可有效預(yù)防近視。日常保健眼部健康都少不了老眼點(diǎn)穴。
4、預(yù)防腎虛
按壓左手小指第三個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)部位可以有效預(yù)防腎虛。
小指上的穴位眾多,經(jīng)常按壓此處可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)陽(yáng)的作用,對(duì)腎臟有很好的保健作用。
5、預(yù)防乳房腫塊
經(jīng)常按摩右手拇指的第二個(gè)關(guān)節(jié)處,可以預(yù)防乳房腫塊。
經(jīng)常按壓右手拇指根部,可以有效預(yù)防乳房部位的相關(guān)疾病。讓女性更健康更有魅力!
6、預(yù)防支氣管炎
無(wú)名指的第三個(gè)指節(jié)對(duì)應(yīng)著身體的氣管部位。
經(jīng)常按捏可以有效預(yù)防支氣管疾病,保護(hù)支氣管以及肺部的健康。
7、緩解失眠癥狀
捏食指根部外側(cè)部位可以有效緩解失眠癥狀。經(jīng)常按壓可以有效緩解大腦疲勞,刺激其能夠正常分泌出睡眠激素。
沒(méi)想到小小的手竟然這么強(qiáng)大,為了健康,趕緊按摩按摩手吧!預(yù)防疾病從手開(kāi)始!
活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對(duì)冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥24活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對(duì)冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥46活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對(duì)冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥34主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥565邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮
健客價(jià): ¥780邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮
健客價(jià): ¥935貝前列素鈉片:改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 脈管復(fù)康片:活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對(duì)冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥880改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。
健客價(jià): ¥6901、貝前列素鈉片:改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。2、脈絡(luò)寧顆粒:清熱養(yǎng)陰、活血祛瘀。用于I、II期動(dòng)脈硬化性閉塞癥及血栓閉塞性脈管炎引起的肢體皮膚發(fā)涼、酸脹、麻木、燒灼感、間歇性跛行、靜息痛等;急性和亞急性期下肢深靜脈血栓形成引起的局部腫脹、疼痛、皮膚溫度升高等。
健客價(jià): ¥699該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥450心血管疾病用藥,有擴(kuò)張血管及抗菌消炎作用。用于冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,血栓閉塞性脈管炎,并用于中心性視肉膜炎,小兒肺炎。
健客價(jià): ¥15心血管用藥基因檢測(cè)技術(shù)針對(duì)心血管疾病四種常見(jiàn)藥物(阿司匹林、氯吡格雷、華法林、辛伐他汀),通過(guò)抗凝藥用藥檢測(cè)、高血壓用藥檢測(cè)、降脂管理檢測(cè)、卒中風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估檢測(cè)四項(xiàng)檢測(cè),對(duì)患者用藥進(jìn)行指導(dǎo),實(shí)現(xiàn)個(gè)性化治療,科學(xué)用藥。讓患者的治療更對(duì)癥、更精準(zhǔn),效果更好。
健客價(jià): ¥2070清熱、活血、通脈。適用于血栓閉塞性脈管炎或中心性視網(wǎng)膜炎。
健客價(jià): ¥11適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥54慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥281、高血壓 本品適用于高血壓的治療??蓡为?dú)應(yīng)用或與其他抗高血壓藥物聯(lián)合應(yīng)用。 2、冠心?。–AD) 慢性穩(wěn)定性心絞痛 本品適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對(duì)癥治療??蓡为?dú)應(yīng)用或與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。 血管痙攣性心絞痛(Prinzmetal's 或變異型心絞痛) 本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療。可單獨(dú)應(yīng)用也可與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。 經(jīng)血管造影證實(shí)的冠心病 經(jīng)血管
健客價(jià): ¥33高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥61本品適用于缺血性腦血管病中纖維蛋白原增高及血小板凝集率增高的患者。
健客價(jià): ¥15用于缺血性腦血管疾病及其后遺癥;亦用于血栓閉塞性脈管炎、靜脈炎等。
健客價(jià): ¥47清熱養(yǎng)陰、活血祛瘀。用于I、II期動(dòng)脈硬化性閉塞癥及血栓閉塞性脈管炎引起的肢體皮膚發(fā)涼,酸脹。麻木、燒灼感、間歇性跛行、靜息痛等:急性和亞急性期下肢深靜脈血栓形成引起的局部腫脹、疼痛、皮膚溫度升高、皮色異常等及恢復(fù)期輕中度腦梗塞引起的半身不遂、口舌歪斜、偏身麻木、語(yǔ)言不利等。
健客價(jià): ¥34.5活血化瘀,抗栓通脈。用于血栓閉塞性脈管炎瘀血阻絡(luò)證。對(duì)腦血栓、心肌梗塞、血栓性靜脈炎等亦有較好的輔助治療作用。
健客價(jià): ¥16用于自測(cè)人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度,本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測(cè),測(cè)試結(jié)果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價(jià): ¥49該血糖儀產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估
健客價(jià): ¥1350活血化瘀,抗栓通脈。用于血栓閉塞性脈管炎瘀血阻絡(luò)證。對(duì)腦血栓、心肌梗塞,血栓性靜脈炎等亦有較好的輔助治療作用。
健客價(jià): ¥44