想要面如桃花，我們就得認(rèn)識(shí)幾個(gè)艾灸常用美容穴，合谷，太沖，三陰交，關(guān)元，氣海，血海，足三里

一、臉頰、腦門(mén)子上老長(zhǎng)痘痘，口臭、便干燥......

堅(jiān)持每一天艾灸雙側(cè)內(nèi)庭、天樞.

二、唇色暗

每一天睡前灸神闕、關(guān)元、血海

三、祛淡斑

太沖、合谷和血海，人體自生的祛斑法寶。每一晚睡前（艾灸會(huì)加快血液循環(huán)速度，某種程度上會(huì)讓人“興奮”，部分比較敏感的人會(huì)影響睡眠，這類(lèi)人應(yīng)在睡前4小時(shí)灸，下同）堅(jiān)持艾灸三穴位。

四、留住烏黑秀發(fā)的秘密

每一晚泡腳后艾灸雙側(cè)太溪和涌泉，從內(nèi)部來(lái)為頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

五、怎樣讓皮膚潔凈而清爽

每一天敲打膽經(jīng)，艾灸太沖，那老愛(ài)附在臉上的討厭灰塵就不在了，皮膚變得潔凈,面貌頓時(shí)清爽。

六、怎樣擁白里透紅好膚色

堅(jiān)持每一天早上7-9點(diǎn)艾灸足三里，不必選用任何極其昂貴的打扮用品，皮膚照樣可以白里透紅。

七、怎么改善粗糙、愛(ài)起疙瘩的皮膚

要想皮膚細(xì)膩平滑有彈性,別只盯著化妝柜，堅(jiān)持每一天前晌9-11點(diǎn)艾灸兩側(cè)列缺，半月后你會(huì)有意想不到的驚喜。

八、怎么對(duì)付“黑頭”

每一天艾灸雙側(cè)陰陵泉，晚睡前艾灸雙側(cè)足三里，臉就變得光潔無(wú)瑕。

九、跟“黑眼圈”說(shuō)再會(huì)

事情學(xué)習(xí)壓力大,一不小心熬夜就會(huì)也現(xiàn)“熊貓眼”，這時(shí)候只要每一天艾灸雙側(cè)肝俞、膈俞、太溪，睡前艾灸雙側(cè)三陰交，就能夠跟黑眼圈拜拜。

十、簡(jiǎn)單消除眼袋、臉浮腫的好方法

每一晚睡前艾灸足三里和水分穴,，再艾灸陰陵泉，會(huì)很快消除眼袋和浮腫，做足水靈靚女人。

十一、嘴唇發(fā)干老脫皮怎么辦

這是陰虛火量,要補(bǔ)陰。身體上有個(gè)穴位叫“三陰交”，是足三陰經(jīng)的交會(huì)穴，艾灸此穴補(bǔ)陰可以事半功倍。