一般情況下，很多人都會(huì)艾灸和拔罐，兩者之間的順序是很有講究的，原則上是先拔罐后艾灸，不過(guò)，也有人先艾灸后拔罐，具體情況要咨詢相關(guān)專業(yè)人士。下面讓我們具體來(lái)看看吧！

先艾灸還是先拔罐

原則上是先拔罐、后艾灸。不過(guò)特殊情況也可以先艾灸再拔罐。所以說(shuō)，如果是條件允許，艾灸后也是可以拔罐的，注意應(yīng)該咨詢專業(yè)人士，不要自己盲目摸索。

具體分析：

1、拔罐后是可以艾灸的，而且配合著效果會(huì)更好。拔罐是針對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位或是疼痛點(diǎn)進(jìn)行刺激，能讓痛點(diǎn)周圍的風(fēng)寒濕邪聚積一處，此時(shí)若再艾灸溫通，能很好的將痛處的邪氣排出。

2、如果寒濕重可能會(huì)覺(jué)得燙或是出水珠，如果風(fēng)邪重會(huì)覺(jué)得癢，這些都是邪氣外排的好現(xiàn)象，拔罐后連續(xù)灸幾次效果會(huì)更好。

3、如果我艾灸一段時(shí)間后，可能到了停滯期，那么近期我就會(huì)艾灸和拔罐同上。如果近期很虛弱，那么我就先拔罐，后艾灸，就是先用拔罐來(lái)鋪墊一下，還是協(xié)助通絡(luò)，治病，然后再用艾灸來(lái)補(bǔ)一補(bǔ)。

4、如果近期我感覺(jué)上火嚴(yán)重，那么我就先艾灸，后拔罐，這樣艾灸后，可以使用拔罐來(lái)滅滅火氣。

所以說(shuō)，艾灸、拔罐是有一定條件的。

拔火罐后的注意事項(xiàng)：

拔火罐后拔罐部位不能受涼，不要被風(fēng)吹，如果是頸部拔火罐，最好穿立領(lǐng)的衣服。在拔火罐后兩小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用溫水。

1、拔火罐兩小時(shí)后再洗澡

拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時(shí)間太長(zhǎng)，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。

2、拔火罐要找準(zhǔn)穴位

自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的委中穴位拔火罐。

3、紫印未消失不宜重復(fù)拔

有的人在一次拔火罐后，疼痛沒(méi)有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過(guò)這種強(qiáng)效的手段治愈疾病。其實(shí)，這種是錯(cuò)誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問(wèn)題，還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。

4、防止感染

起罐后，皮膚局部如出現(xiàn)潮紅、瘙癢，不可亂抓，經(jīng)幾小時(shí)或數(shù)日后就可消散。如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點(diǎn)、淤血等，均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時(shí)，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。

艾灸后的注意事項(xiàng)：

1、艾灸后2小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完畢，全身毛細(xì)孔打開，易受寒涼。最好是，洗澡后，擦干身體再艾灸。

2、艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水溫可以稍微高點(diǎn)。不可以喝冷開水，夏天也是。有助排泄器官排出體內(nèi)毒素；

3、艾灸完，如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì)，屬正常現(xiàn)象。此時(shí)身體在進(jìn)行休整，可稍事休息，不必勞累。

艾灸有什么禁忌：

1、不可濫用灸法

體胖之人，多屬陽(yáng)虛，可稍重灸，而體瘦之人，皮淺肉薄，多屬陰虧而木火偏旺，當(dāng)少灸。且灸火易擾動(dòng)清陽(yáng)，上炎為患，于肝火偏旺之人宜先清肝火。

2、灸后當(dāng)戒冷飲冷食

以防艾火之力不能取效。當(dāng)適當(dāng)溫飲，以助陰液，補(bǔ)灼艾傷陰之弊端。

3、灸后要注意休息

不可勞累妄動(dòng)，致陽(yáng)氣耗損，當(dāng)靜養(yǎng)數(shù)日。

4、或灸后傷陰，出現(xiàn)失眠心煩，或者煩躁不安