神奇的隔姜灸

關(guān)于隔姜灸，有這樣一個流傳久遠(yuǎn)的故事：在遙遠(yuǎn)的秦漢時代，人們用“三伏灸”來進(jìn)行預(yù)防疾病。什么是三伏灸呢？

指的是在全年陽氣最盛的三伏天，即頭伏、中伏、末伏這三天，把精選的大老姜切成薄片，貼在相應(yīng)的穴位上，然后在上面點燃艾灸，以促進(jìn)血脈運行，疏通人體經(jīng)絡(luò)，達(dá)到養(yǎng)身調(diào)理的效果。

隔姜灸是用姜片做隔墊物的一種灸法。《名醫(yī)別錄》中記載：“生姜，味辛，微溫。主治傷寒頭痛、鼻塞、咳逆上氣，止嘔吐。”姜具有祛風(fēng)、解表、和胃、溫經(jīng)止痛的功效，有明顯的抗菌、消炎作用，還有鎮(zhèn)靜、止吐、抗過敏的作用。

將新鮮姜和艾灸結(jié)合起來，既可以益脾胃，又能溫中降逆、止嘔吐，除濕消痞，止咳祛痰。由于取材方便，隔姜灸已成為最常用的隔物灸法之一。

在明代楊繼洲所著的《針灸大成》中，有這樣的記載：“灸法用生姜切片如錢厚，搭于舌上穴中，然后灸之。”后來，明代的張景岳在《類經(jīng)圖翼》中提到：“單用生姜切薄片，放痔痛處，用艾炷于姜上灸三炷，黃水即出，自消散矣。”

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，隔姜灸可適應(yīng)一切虛寒病癥。具體來說，隔姜灸適合治療陽氣不足引起的疾病，主要有兩大類疾?。阂活愂沁^敏性疾病，如過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、小孩冬天感冒；另一類是與虛寒有關(guān)的疾病，如胃病、關(guān)節(jié)炎、虛寒頭痛、結(jié)腸炎。

真實案例

我曾治療過這樣一個患者，她是一位職場白領(lǐng)，每當(dāng)夏天就會嚴(yán)重依賴空調(diào)，經(jīng)常整天在空調(diào)房里呆著，久而久之，身體受到了寒氣的侵襲，之后出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)發(fā)涼、發(fā)疼，漸進(jìn)酸痛等癥狀。

這對這種虛寒癥狀，我采用隔姜灸的辦法為她調(diào)理了半個月，成功將寒邪趕出患者的體外，祛除了她體內(nèi)的病根，此后患者的關(guān)節(jié)、肩頸再也沒有出現(xiàn)不適感。

隔姜灸的操作步驟

在隔姜灸時，我建議你取一塊新鮮的老姜。何謂新鮮？即出土不久的姜，而不是放了很久，都快風(fēng)干了的姜。何為老姜？即生姜中的姜母。

然后，用刀沿生姜的纖維縱向切成厚約0.2～0.5cm厚的姜片，大小可覆蓋穴區(qū)即可，記住，姜片中間要用三棱針穿刺數(shù)孔，這樣在艾灸時便于灸火透過姜空更順暢地進(jìn)入人體。最后，在姜片上放置艾炷施灸。

灸到什么程度呢？一般來說，每次艾灸5～10炷，以穴區(qū)局部出現(xiàn)潮紅時為宜。在施灸的過程中，當(dāng)你感覺穴區(qū)有灼痛感時，可以略微把姜片提起來，防止皮膚灼傷。

隔姜灸的注意事項

1.姜片的厚度宜根據(jù)部位和病癥來定，如果面部等較為敏感的部位，姜片可厚些；如果是急性或疼痛性的病癥，姜片可切得薄一些。

2.灸炷的大小宜在姜片直徑以內(nèi)為好，太大易引起皮膚灼傷，應(yīng)謹(jǐn)慎從事如果出現(xiàn)灼傷，可以在穴區(qū)涂一點紅花油，一來可以緩解皮膚灼傷，防止皮膚過敏；二來可以增強艾灸活血化瘀、溫經(jīng)散寒的效果。