中風,在現(xiàn)代社會的發(fā)病率越來越高,我所在的醫(yī)療院所,10年前只有1個神經(jīng)科門診,現(xiàn)在已開設(shè)8個神經(jīng)科,1個復健門診,而且床位經(jīng)常不夠。一般人都知道預防中風,必須定期做檢查,以控制高血壓、高血脂、高血糖,并常服用活血化瘀的藥物。這些方法確實能降低中風的機率,但很多人即便依照這些正規(guī)方法執(zhí)行,仍然可能發(fā)病,建議可配合下面介紹的方法,以達到更好的預防效果,而且還能夠健康長壽!
5年前,我診治過一位50多歲的患者,當時左半身突然麻木、無力,癥狀持續(xù)約1小時,家人急忙將他送醫(yī)檢查,確診為「短暫性腦缺血」,并有高血壓癥狀。住院期間,醫(yī)生為患者開了降壓藥,也使用阿斯匹靈,來預防腦缺血、腦血栓形成,觀察1周后,病情穩(wěn)定就讓他出院了。
出院后,老伯定期來我門診,一般1個月會來1、2次。3個月后,他復診時告訴我,前1天又出現(xiàn)1次半身麻木無力,雖只持續(xù)幾分鐘,但也飽受驚嚇。我為他更換更好的西藥,并配合口服中藥湯劑,但不到半年,他又再次發(fā)作。老人家很緊張,問我有沒有其他方法?我想了想便告訴他下面的方法,請他自行在家中操作。
點燃艾條,在雙側(cè)足三里、懸鐘穴位,距離皮膚約3公分處施行艾灸,以局部皮膚覺得溫暖,又不過燙為宜。每穴艾灸約5分鐘,每周至少進行2次,如能每曰進行,效果更佳。
艾灸足三里穴和懸鐘穴,對預防中風,特別是缺血性中風,具有特別的功效。中醫(yī)認為,缺血性中風的產(chǎn)生,與氣虛密切相關(guān)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出:「上氣不足,腦為之不滿。金元醫(yī)家李東垣認為「本氣自虛」、「形盛氣衰」是腦缺血的根本原因。由于氣虛,導致血行無力,于是就容易發(fā)生血瘀,導致缺血性中風的發(fā)生。
足三里穴是足陽明胃經(jīng)的重要穴位,足陽明胃經(jīng)被稱為「多氣多血」的經(jīng)絡(luò),艾灸此穴,具有顯著補氣之效。俗話說:三伏灸三里,好比吃母雞;中醫(yī)也說:若要身體安,三里常不乾。可見艾灸足三里穴,是一種由來己久的強身健體法。
懸鐘穴在足部外踝尖直上3寸處。取懸鐘穴的原因在于:此穴又名“絕骨穴”,被稱為“髓之會”?!峨y經(jīng)疏》中指出:髓病治此。中醫(yī)認為,腦居顱內(nèi),由髓匯集而成,故名「髓?!埂R虼?,灸絕骨穴,能發(fā)揮補髓充腦之效,達到預防腦病之效。
艾灸可預防中風,也得到現(xiàn)在科學研究的證實,透過TCD儀器(氣相色譜儀)檢測腦血管情況,發(fā)現(xiàn)如能每天艾灸足三里、懸鐘穴各1次,并持續(xù)20天以上,就能提高腦血管的舒縮反應,進而改善腦血流的自動調(diào)節(jié)功能。在突發(fā)情況下,腦部的供血功能和腦部側(cè)支循環(huán)代償功能也會增強。
也有研究證實,對出現(xiàn)中風前兆的患者,進行艾灸足三里等穴位的干預治療,平均每周2次以上,持續(xù)10個月后,再次出現(xiàn)中風前兆的機率,將下降至少一半。
老伯聽我解釋后,連忙表示艾灸的方法雖好,但他之前沒有試過,懷疑自己能否掌握。我笑著勸他放心,艾灸雖然要生火,其實還是很簡單的。注意艾灸時最好與皮膚維持約3公分的距離,以免燙傷。老年人如果覺得保持這個動作有困難,可請家人協(xié)助。
老伯回家后照此方法施行,1個月后回來復診,反應確實不錯,頭腦較之前清醒許多,精神狀況也很好。如此持續(xù)到現(xiàn)在已經(jīng)4年多了,他還是定期回診,短暫性腦缺血的癥狀沒有再出現(xiàn)過。
艾灸方法提醒:糖尿病患者皮膚的觸覺比一般人遲鈍,使用此法時,必須掌握艾灸的距離,以免皮膚燙傷。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38活血通絡(luò),祛風化痰。用于風痰瘀血痹阻脈絡(luò)引起的缺血性中風病中經(jīng)絡(luò)急性期和恢復期。癥見半身不遂,口舌歪斜,語言不利或失語,偏身麻木,氣短乏力或眩暈耳鳴,舌質(zhì)暗淡或暗紅,苔薄白或白膩,脈沉細或弦細、弦滑。腦梗塞見上述證候者。
健客價: ¥27清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風。用于高熱神昏,煩躁譫語,抽搐驚厥,中風竅閉,頭痛眩暈;高血壓、腦中風見上述證候者。
健客價: ¥30清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風。用于高熱神昏,煩躁譫語,抽搐驚厥,中風竅閉,頭痛眩暈:高血壓、腦中風見上述證候者。
健客價: ¥28活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風中經(jīng)絡(luò)恢復期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語?;蛴糜谛难僮栊凸谛牟〗g痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥43清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
健客價: ¥420活血通絡(luò),祛風化痰。用于風痰瘀血痹阻脈絡(luò)引起的缺血性中風病中經(jīng)絡(luò)急性期和恢復期。癥見半身不遂,口舌歪斜,語言不利或失語,偏身麻木,氣短乏力或眩暈耳鳴,舌質(zhì)暗淡或暗紅,苔薄白或白膩,脈沉細或弦細、弦滑。腦梗塞見上述表現(xiàn)者。
健客價: ¥36活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風中經(jīng)絡(luò)恢復期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語?;蛴糜谛难僮栊凸谛牟〗g痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥54活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風中經(jīng)絡(luò)恢復期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語?;蛴糜谛难僮栊凸谛牟〗g痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥29本品不能代替藥物
健客價: ¥360活血化瘀,舒筋通絡(luò)。用于痰瘀阻絡(luò)所致的中風,癥見半身不遂、肢體麻木、言語謇澀、口舌歪斜。
健客價: ¥54安宮牛黃丸:清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。 同仁堂三七粉:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。
健客價: ¥598活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風中經(jīng)絡(luò)恢復期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語?;蛴糜谛难僮栊凸谛牟〗g痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥198活血化瘀,舒筋通絡(luò)。用于痰瘀阻絡(luò)所致的中風,癥見半身不遂、肢體麻木、口舌歪斜。
健客價: ¥28七十味珍珠丸:安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào);中風、癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。 珊瑚七十味丸:鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價: ¥2340丁苯酞軟膠囊:輕、中度急性缺血性腦卒中。 三七破壁飲片:請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導下購買和使用。
健客價: ¥596清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風舌強,痰涎壅盛,小兒痰熱驚風。
健客價: ¥9.9清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風舌強,痰涎壅盛,小兒痰熱驚風。
健客價: ¥4.9阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風險預防心肌梗死復發(fā)中風的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風險動脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動脈旁路術(shù)(CABG),頸動脈內(nèi)膜剝離術(shù),動靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥17.8活血化瘀,化痰通絡(luò),行氣止痛。用于痰瘀阻絡(luò)之中風恢復期和后遺癥,癥見半身不遂、拘攣麻木、口眼歪斜、言語不清。
健客價: ¥46活血化瘀通絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)引起的胸痹心痛、中風、半身不遂、舌強語謇;冠心病穩(wěn)定型心絞痛、腦梗死見上述證候者。
健客價: ¥21補氣活血,通經(jīng)活絡(luò);具有擴張血管,增加腦血流量作用;用于腦血栓、腦動脈硬化、中風后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥13活血化瘀通絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)引起的胸痹心痛、中風、半身不遂、舌強語蹇;冠心病穩(wěn)定型心絞痛、腦梗死見上述證候者。
健客價: ¥18