艾灸是通過一些日常生理反應(yīng)，將身體里的病氣排出，這也是艾灸后身體好轉(zhuǎn)的一種返病反應(yīng)。

而很多艾灸初學(xué)者，由于經(jīng)驗(yàn)不足，會當(dāng)作因?yàn)榘牧?，病情反而加重了，這樣他們就會放棄艾灸，其實(shí)這真的很可惜。

所以，這篇文章對艾灸初學(xué)者來說非常重要！一定要看哦~

出汗排濕邪，就是在艾灸的時(shí)候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。

當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排病的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會慢慢消失，這屬于皮膚排風(fēng)邪的一種現(xiàn)象。

有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該多喝水，沒有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好;女性提示婦科會有問題。

有些人出現(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。

有的人會有咽喉腫痛，牙痛等，此時(shí)多喝水，或煮一點(diǎn)綠豆粥來喝，嚴(yán)重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有了上火的癥狀。

有的人初次艾灸的，會有口干的癥狀，沒有關(guān)系，可以多喝水，降火氣。

治療疾病，一定要給疾病一個(gè)出路，當(dāng)艾灸后，元?dú)饩奂脚K腑的時(shí)候，病邪往往會自己找出路，這些出路不一定是我們設(shè)計(jì)好的，而是病邪自己習(xí)慣的路徑。

一般疾病在下肢排出的路徑是我們理想的路徑。可是疾病的排出是不以我們意志為轉(zhuǎn)移的。他會自己尋找出路。

有的反應(yīng)會出現(xiàn)頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應(yīng)，可以停下來，休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過，在大椎點(diǎn)刺放血或刮痧，這種反應(yīng)會慢慢消失，有的人會重復(fù)這種反應(yīng)2-3次后，慢慢適應(yīng)。

艾灸的走串，遇到這樣的很正常，也不要大驚小怪，有艾灸的通串就比沒有要好，經(jīng)絡(luò)的通串，提示經(jīng)絡(luò)疏通的是否通暢。

婦科疾病在艾灸的時(shí)候，有的會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎，一般過一個(gè)階段，這些分泌物會逐漸減少。

如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經(jīng)期的時(shí)候，會有爛肉，血塊，血水等排出，應(yīng)該是肌瘤，積液，囊腫的分解。不要害怕，有上述疾病的人建議經(jīng)期艾灸，給疾病以出路，月經(jīng)期就應(yīng)該是排出的路徑。

大姨媽出現(xiàn)暫時(shí)性失調(diào)，如提前，推后，經(jīng)量增加或減少，經(jīng)血顏色有改變，有褐色，黑色，暗紅色血塊排除。特別是有婦科問題的人，本身月經(jīng)就不調(diào)的人，艾灸后，大部分人都會在大姨媽上有上述反應(yīng)。

經(jīng)過幾次艾灸，或一段時(shí)間的艾灸后，有的人會表現(xiàn)出肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng)，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應(yīng)在冬天和春天的季節(jié)更加嚴(yán)重，有這種反應(yīng)的，說明身體陽虛的厲害。所以艾灸是一個(gè)慢功夫。

有的人初期艾灸的時(shí)候，某些地方會出現(xiàn)冒涼氣的感覺，比方說百會，大椎或者肚臍，也有些人是在涌泉腳底，這就證明艾灸已經(jīng)對你起作用了，他開始把體內(nèi)的寒氣往外排了，這是好現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候一定不能停下來，必須堅(jiān)持，才能取得最終的勝利。