在針刺練習實踐課上，筆者總是先在自己身上進行操作示范，然后要求同學們自身練針和互相練針。有時也讓同學在筆者身上扎針。
注重實踐，強調自身練針
練針是學好針刺療法的重要環(huán)節(jié)。練針有三個目的：一是練指力；二是練技巧；三是練膽量。練針可分為三個步驟：最初可用代用品（如棉袋、紙包、瓜果等）；其次是自身練針；最后才能在他人身上試針（學生之間相互練針或為病人治療）。練針有三個要求：懸臂、務實、認真，做到臂力、腕力、指力三位一體。瞧，神奇的“三”還在繼續(xù)。
練針不能只在紙包或棉袋上練，還應提倡自身練針或學生之間相互練針，這對于鍛煉指力、提高手技和體會針感都是大有裨益的。自身練針應強求務實，真正刺進肌肉中去，克服怕痛心理。相互練針應密切配合，膽大心細，不可魯莽從事。俗話說：“冰凍三尺，非一日之寒。”那么，嫻熟手技也非一日之功。要想有柔和的指力和嫻熟的手技，非堅持練針不可。正所謂：熟練熟練，不練不熟，熟能生巧，巧能出奇，奇能制勝也。
在刺灸法的教學中，為了使同學們盡早掌握針刺操作技術，體會針感，在針刺練習實踐課上，筆者總是先在自己身上進行操作示范，然后要求同學們自身練針和互相練針。有時也讓同學在筆者身上扎針，一則消除他們自身練針怕痛的心理，二則觀察他們進針方法是否正確，三則體會他們運針時的針感如何。由于同學們都是第一次進行針刺實踐，加上在老師身上扎針，心情難免緊張，進針時兩手發(fā)抖，也難免有些疼痛，但筆者一直幫他們穩(wěn)定情緒，鼓勵他們按規(guī)定完成操作程序。同學們見老師以身作則起表率作用，有不怕痛的“獻身”精神，很受感動，也能一次接一次地自身練針和相互練針，有的學生還進行溫針灸和瘢痕灸的練習。全班同學在短時間內都較為熟練地掌握了基本的針灸操作技術，寫出了較高水平的針灸實驗報告。時間不長，都能做到小傷小病自己用針灸療法醫(yī)治。
重要部位，制定操作規(guī)范
在刺灸教學中，應該把好針刺操作這一關，特別對那些深層有重要臟腑、組織、器官的腧穴更應謹慎。教師應結合局部解剖知識反復講解和示范針刺操作方法，強調刺灸注意事項。有的宜針不宜灸，有的宜灸不宜針，有的不適于火針，有的不適于三棱針，有的不宜施行穴位注射，有的不宜使用羊腸線埋藏……故對以上各部腧穴的針刺方向、角度、深淺、強度、留針時間、刺灸禁忌甚至針具的選擇等都應有嚴格的操作規(guī)范，千萬不可忽視。
以眼區(qū)穴為例，筆者訂立了以下操作規(guī)范。
1.選擇優(yōu)質、較細的針具。
2.針具和穴位嚴格消毒。
3.固定眼球。
4.進出針要慢，進針不宜太淺或過深。
5.不行大幅度提插捻轉手法。
6.留針時間不宜長。
7.出針后要稍長時間壓迫針孔，防止出血。萬一出血，先冷敷止血，后熱敷消散。
8.禁用灸法，防止灼傷眼球。
配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價： ￥1201.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀（如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語）。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價： ￥56配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價： ￥239配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價： ￥28681．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價： ￥1041．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要
健客價： ￥41配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價： ￥43全日康J18B型電腦中頻治療儀，利用中頻脈沖電刺激理論，最新研制而成的家庭型治療儀，其綜合了國內多位專家，教授多年臨床經(jīng)驗，是在J18A型治療儀基礎上，為了滿足廣大用戶的要求研制的新機型。
健客價： ￥699配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價： ￥315針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求，量身定制5個年齡段10大標準常規(guī)體檢套餐。
健客價： ￥3650全日康J18B型電腦中頻治療儀，利用中頻脈沖電刺激理論，最新研制而成的家庭型治療儀，其綜合了國內多位專家，教授多年臨床經(jīng)驗，是在J18A型治療儀基礎上，為了滿足廣大用戶的要求研制的新機型。
健客價： ￥5691.請選擇合適規(guī)格的避孕套，用前須小心從包裝中取出，以免避孕套被指甲、珠寶飾物等損壞，并排出頂端儲精囊內空氣。 2.性交前應在勃起的陰莖與對方身體有任何接觸之前戴上避孕套，以防止性傳播疾病和受孕。性交時嚴防脫落；如脫落應立即更換另一只合適避孕套。事后如有疑問，請盡早征求醫(yī)生意見。 3.射精后，應穩(wěn)妥地從陰莖根部按住避孕套，并盡快撤出陰莖，嚴防精液溢出。 4.本產品限一次性使用，用后請使用
健客價： ￥4.8
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺