艾灸如何排出病邪？

艾灸是通過一些日常生理反應，將身體里的病氣排出，這也是艾灸后身體好轉的一種返病反應。

而很多艾灸初學者，由于經(jīng)驗不足，會當作因為艾灸了，病情反而加重了，這樣他們就會放棄艾灸，其實這真的很可惜。

所以，這篇文章對艾灸初學者來說非常重要！一定要看哦~

1、出汗排濕邪，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。

2、當有的人出汗一個階段后，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排病的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會慢慢消失，這屬于皮膚排風邪的一種現(xiàn)象。

3、有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時應該多喝水，沒有關系這些反應慢慢都會消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好;女性提示婦科會有問題。

4、有些人出現(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應。

5、有的人會有咽喉腫痛，牙痛等，此時多喝水，或煮一點綠豆粥來喝，嚴重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會有上述癥狀發(fā)生，一般反復幾次后，就沒有了上火的癥狀。

6、有的人初次艾灸的，會有口干的癥狀，沒有關系，可以多喝水，降火氣。

7、治療疾病，一定要給疾病一個出路，當艾灸后，元氣聚集到臟腑的時候，病邪往往會自己找出路，這些出路不一定是我們設計好的，而是病邪自己習慣的路徑。

一般疾病在下肢排出的路徑是我們理想的路徑?？墒羌膊〉呐懦鍪遣灰晕覀円庵緸檗D移的。他會自己尋找出路。

8、有的反應會出現(xiàn)頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應，可以停下來，休息幾日。如果這種反應遲遲不過，在大椎點刺放血或刮痧，這種反應會慢慢消失，有的人會重復這種反應2-3次后，慢慢適應。

9、艾灸的走串，遇到這樣的很正常，也不要大驚小怪，有艾灸的通串就比沒有要好，經(jīng)絡的通串，提示經(jīng)絡疏通的是否通暢。

10、婦科疾病在艾灸的時候，有的會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調整和消炎，一般過一個階段，這些分泌物會逐漸減少。

如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經(jīng)期的時候，會有爛肉，血塊，血水等排出，應該是肌瘤，積液，囊腫的分解。不要害怕，有上述疾病的人建議經(jīng)期艾灸，給疾病以出路，月經(jīng)期就應該是排出的路徑。

11、大姨媽出現(xiàn)暫時性失調，如提前，推后，經(jīng)量增加或減少，經(jīng)血顏色有改變，有褐色，黑色，暗紅色血塊排除。特別是有婦科問題的人，本身月經(jīng)就不調的人，艾灸后，大部分人都會在大姨媽上有上述反應。

12、經(jīng)過幾次艾灸，或一段時間的艾灸后，有的人會表現(xiàn)出肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應在冬天和春天的季節(jié)更加嚴重，有這種反應的，說明身體陽虛的厲害。所以艾灸是一個慢功夫。

13、有的人初期艾灸的時候，某些地方會出現(xiàn)冒涼氣的感覺，比方說百會，大椎或者肚臍，也有些人是在涌泉腳底，這就證明艾灸已經(jīng)對你起作用了，他開始把體內(nèi)的寒氣往外排了，這是好現(xiàn)象，這個時候一定不能停下來，必須堅持，才能取得最終的勝利。

艾灸后6大排病反應

在灸療過程中，即使沒有外界環(huán)境的誘因，絕大多數(shù)患者都會出現(xiàn)種種不適反應。如渾身發(fā)冷，出冷汗，口渴，發(fā)熱，冒臭氣，吐痰涎，腹痛，腹瀉等現(xiàn)象。

還有舊病復發(fā)，病情加重的現(xiàn)象等。這些不適反應與患者的病情有關，我們稱其為排病反應。具體可以歸納為以下六個方面：

1、艾灸后排風寒的反應

艾灸后大多數(shù)人都會出現(xiàn)風寒外排的反應。表現(xiàn)多為打噴嚏、流鼻涕、感冒、咽喉痛、關節(jié)痛、放屁等形式，有的還會感覺從頭頂或者四肢末端向外冒涼氣，甚至覺得全身或半身發(fā)冷，量體溫還正常，這些反應持續(xù)時間多為1~2天或3~5個月。

這是寒氣用艾灸后在體表的反應，這種反應在冬天和春天的季節(jié)更加嚴重，有這種反應的，說明身體陽虛的厲害。需要繼續(xù)艾灸，使寒邪盡快排出。

2、艾灸后排痰濕的反應

艾灸后排痰濕的反應多以咳吐、痰多、嘔吐、痰涎或腹痛、腹瀉、泄水樣稀便、膠涼樣粘稠大便為主，出現(xiàn)頭面、四肢浮腫，半側身體乃至全身浮腫，排尿困難或小便頻數(shù)渾濁刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。

而繼續(xù)灸時，灸感可由最初的遲鈍型轉變成了敏感型。有這種反應的，一般提示為胃腸、腎臟和泌尿系統(tǒng)、婦科方面會有問題。

3、艾灸后排火熱邪毒的反應

艾灸后排火熱邪毒的反應多表現(xiàn)為瘡癢、癰腫、發(fā)燒、出現(xiàn)類似濕疹且伴有奇癢，面部或身體出現(xiàn)丘疹或好久以前長過膿包，而現(xiàn)在又重現(xiàn)，還有大小便火燙灼熱等反應，這些反應待火熱邪毒徹底的排除干凈后，自然會消失。

4、艾灸后排郁氣的反應

有些人艾灸之后會出煩躁易怒，感覺悲傷或委屈易哭等情緒變化，這是體內(nèi)郁氣外排的反應，同時還多伴有打呃逆，肛門排氣，肝膽區(qū)和反射區(qū)酸痛等反應。如果出現(xiàn)委屈、易哭的情緒反應時，最好隨時隨地大哭一場，大聲喊叫，盡量將這種情緒發(fā)泄出去，直到心情舒暢為止。

5、艾灸排瘀血的反應

如果瘀血瘀阻在體表經(jīng)絡中，會以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃腸則會以深褐色或醬黑色大便排出；瘀阻于心肺部則多以痰中帶血絲血塊為主排出；瘀阻于胞宮內(nèi)則多隨經(jīng)血排出，甚至里面會出現(xiàn)組織包塊或爛肉，有痔瘡的人會暫時出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，顏色暗深，不過不用擔心。

有婦科疾病的人艾灸后，會有褐色的分泌物、水樣分泌物、膿樣的分泌物，這些都是調整過程的排病反應。

6、艾灸后出現(xiàn)失眠反應

大多數(shù)人在艾灸后都會出現(xiàn)睡眠狀況的變化。有些人先是渾身無力，嗜睡，之后連續(xù)失眠數(shù)天，失眠時也沒有疲乏無力，頭腦昏沉，不思飲食的感覺。有些人是先失眠數(shù)天之后變得一天到晚都想睡，最后的結果都是睡眠恢復正常。

有人艾灸后想睡覺，有人又特別精神：人體陰陽和諧才有睡眠，艾灸完以后機體會自我調節(jié)，不同的機體狀態(tài)會出現(xiàn)不同的結果，原來陽氣偏虛的灸補陽氣后會有困倦感；原來陰氣偏虛的灸補陽氣后會更加精神。但是長期堅持艾灸后陰陽會歸于平衡。

如果出現(xiàn)失眠反應，連續(xù)多日每夜只能睡3-4h，只要第2天體力精力無大變化，就不必有意強迫自己非睡不可，更不能吃安眠藥強迫自己入睡，應采取忍耐的態(tài)度。渡過反應期之后，睡眠會自然恢復正常，神經(jīng)系統(tǒng)功能也會得到進一步的提高。

出現(xiàn)以上種種情況，不要害怕，這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，病邪在我們體內(nèi)寄居了很久，當我們通過艾灸的方式激發(fā)了人體的正氣欲把邪氣趕出體外時，邪氣會頑強抵抗，這時的正氣不足，自然就會有各種不適反應出來。當我們通過艾灸使體內(nèi)慢慢地累積了足夠多的正氣時，病邪就會逐漸地被趕出體外了。

怎樣面對艾灸后產(chǎn)生的排病反應？

首先要鑒別，弄清楚這些反應是什么原因引起的，如果確定沒有外界誘因誘發(fā)，純屬艾灸治療中出現(xiàn)的反應，則可以認定屬于排病反應。因此我們應采取忍耐和平靜、樂觀的心態(tài)順其自然地對待。

當然，這個過程還需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下完成，對于過激烈的反應需要在醫(yī)生指導下進行處理。