現(xiàn)在的社會，人們的意識原來越強了，減肥人們都不會選擇那些快的，便宜的藥物了，都會選擇比較安全與及養(yǎng)生的減肥方法了?，F(xiàn)在中醫(yī)減肥是一種流行的減肥方法。中醫(yī)上的針灸減肥的主要作用就是通過中醫(yī)針灸埋線減肥，全身梳理。選擇針灸減肥方法效果說話。

針灸減肥的禁忌癥：

作為一種治療方法，針灸減肥也有其適應癥和禁忌癥。專家說，針灸減肥只適合單純性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的繼發(fā)性肥胖的患者應該首先治療原發(fā)疾病。另外，產(chǎn)后或人流術后月經(jīng)期未恢復正常的婦女、哺乳期婦女及合并心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者也不適合接受針灸減肥療法。從年齡來說，18歲到55歲的中青年人士通過針灸減肥的效果會比較好，因為處于這個年齡段時，人體各方面功能比較健全，通過針灸比較容易調(diào)整機力體的各種代謝功能。

據(jù)統(tǒng)計針灸減肥的有效率超過八成，但是她在這幾年的臨床經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn)，對于曾經(jīng)反復服用減肥藥物無效或者有效后體重又反彈的肥胖患者，用針灸減肥幾乎難起效果。她分析，可能是因為這類患者的身體已經(jīng)多次被藥物刺激，對于針灸的刺激已經(jīng)沒有那么敏感的緣故。想要獲取更多相關疾病信息，可在應用市場搜索“陽光健康學堂”，進行下載安裝，隨時獲取更多疾病科普知識!

哪些人不適合針灸減肥？

1、患有皮膚病。

2、義務獻血未滿1個月。

3、心臟功能較弱者。

4、患各種疾病期間不適合針灸減肥。

5、具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機制障礙的人及貧血者。

針灸減肥的原則：

針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。針灸減肥最合適的年齡是在20-40歲之間。但也存在個體差異，客觀地說，有些人用針灸減肥的方法效果不明顯，對于有效的人來說，針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那是不現(xiàn)實的。

針灸減肥效果最好的是成年肥胖者，最合適的年齡是在20-40歲之間。尤其是腹部肥胖的人，通過經(jīng)絡調(diào)節(jié)，針刺點穴，對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對于體內(nèi)水濕太重的肥胖者而言，通過針灸可利尿、發(fā)汗，從而達到消除水濕的作用，達到減肥的目的。

一些人由于胃酸分泌過多，因而饑餓感強烈，一直都有想吃東西的沖動，這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”，針灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢進的食欲，從而減少食量，避免過量進食，并抑制其腸胃消化及吸收功能。

另一些人肥胖是習慣性便秘所致，針灸可達到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖，這個時期的女性由于活動量少，內(nèi)分泌失調(diào)，如果飲食上不嚴加控制，很容易堆積脂肪，造成肥胖，針灸通過調(diào)節(jié)機體內(nèi)分泌而達到減肥目的。

針灸減肥的主要作用：

傳統(tǒng)中醫(yī)認為肥胖癥為本虛標實之證，本虛主要以氣虛為主，病位主要在脾。針灸減肥是在中醫(yī)學經(jīng)絡理論指導下，通過針刺特定的經(jīng)絡腧穴，以平衡陰陽、調(diào)理臟腑、運行氣血、疏通經(jīng)絡從而減肥的一種治療手段。如果要用現(xiàn)代醫(yī)學的原理解釋，針灸的減肥作用主要通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、水鹽代謝、脂質(zhì)代謝過程來實現(xiàn)，一方面可以抑制患者過亢的食欲，抑制亢進的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促進能量代謝，從而達到減肥目的。

減肥方法有很多，最主要就是選擇對的減肥方法，如果選對了自己的減肥方法，那么減肥的效果就會事半功倍了。有很多情況下就因個人體質(zhì)而定的，不是每個人都適合一種減肥方法，有些人適合這一種，有些人卻適合第二種，所以是說不定的。因此，選擇減肥方法也是很重要的。