1、艾灸不能包治百?。?/p>

答：希望大家還是要客觀、冷靜的看待灸療，它是可以治百病、但是，灸療不是對每種疾病都100%有效，這有一個(gè)概率的問題。比如痛經(jīng)、腎虛腰疼、脾胃不和等治愈率就達(dá)98%以上，頸椎病、腰椎病等可達(dá)70%-90%。

2、純艾條和藥艾條哪種好？

答：無論純艾條還是藥艾條，它的主要成分都是艾絨，艾絨是由艾葉加工而成的。

3、為什么針、藥無法治愈的病癥灸能治愈？

答：藥之不及，針之不到，必須灸之！是因?yàn)獒槾淌峭ㄟ^調(diào)動(dòng)元?dú)鈦硗ń?jīng)脈的，如果患者元?dú)庾悖葬樛ń?jīng)脈，療效立竿見影；如果患者元?dú)馓?，無足夠元?dú)饪烧{(diào)，自然療效不佳。而元?dú)馓撊醯娜?、一般胃功能吸收極差，是很難完全消化吸收藥物的，故而稱針?biāo)幩患?，只有灸法，可以不?jīng)過腸胃而直接將熱力作用于經(jīng)脈以祛除寒邪，通調(diào)經(jīng)脈。

4、為什么艾火能壯陽氣呢?

答：艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經(jīng)之功，灸火連續(xù)燃燒，可使艾火的純陽溫?zé)嶂畾庥杉”硗高_(dá)經(jīng)絡(luò)，又因經(jīng)絡(luò)和臟腑相互聯(lián)系，能使陽氣通達(dá)五臟六腑。

5、艾灸最大的特點(diǎn)是什么？

答：艾灸最大的特點(diǎn)是既能使亢進(jìn)的功能得到抑制，也能使衰退的功能得到興奮而趨向正常生理的平衡狀態(tài)。艾灸對血壓、呼吸、脈搏、心率、神經(jīng)、血管都有調(diào)整作用，能使膽固醇降低，血沉沉降速率減慢。治病防病，對人體沒有任何傷害。

6、什么是灸感？

答：灸之要，氣至而有效。灸感是在做艾灸時(shí)患者自我所感知的一種氣的變化。

第一種是灸火循經(jīng)：多表現(xiàn)為透熱、擴(kuò)熱、傳熱三種熱感現(xiàn)象，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激活推動(dòng)循環(huán)起來了；比如灸足三里時(shí)熱氣會(huì)向下傳感到小腿。

第二種是正邪相搏：多表現(xiàn)為酸、麻、脹、痛、癢的灸感，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激發(fā)自動(dòng)與病灶的邪氣相搏斗。最常見的是風(fēng)氣大的患者發(fā)癢，濕氣大的患者局部出水氣。

第三種為開門驅(qū)邪：多表現(xiàn)為風(fēng)、寒、涼、冷的灸感，這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣充足，開始將病氣驅(qū)除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去。

第四種是丹田氣足，奇經(jīng)八脈暢通：比如丹田整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕熱，等等。灸感個(gè)體差異非常大，不是每個(gè)人或者每次都有。

7、有些人灸后會(huì)疾病加重，為什么？

答：艾灸后常常會(huì)有疾病加重的反應(yīng)，這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會(huì)輕而易舉的乖乖就范。所以這時(shí)候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出，那么邪氣就先頑強(qiáng)抵抗。這時(shí)的正氣不足，而邪氣旺盛的時(shí)候，當(dāng)然你會(huì)有各種不適反應(yīng)出來。當(dāng)你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候，這時(shí)的病邪就會(huì)逐漸地趕出體外了。

8、艾灸時(shí)熱量如果不向遠(yuǎn)端傳導(dǎo)應(yīng)該咋辦？

答：有些人經(jīng)絡(luò)閉阻，有些人感傳敏感度不高，原因很多，但是只要堅(jiān)持施灸，一般都會(huì)慢慢出現(xiàn)熱量向遠(yuǎn)端傳導(dǎo)現(xiàn)象，我們把這種現(xiàn)象叫循經(jīng)感傳現(xiàn)象?？梢圆扇⊥P(guān)過穴的方法，一點(diǎn)一點(diǎn)引導(dǎo)，一旦出現(xiàn)明顯的循經(jīng)感傳，氣至病所，療效顯而易見。

9、小孩強(qiáng)身保健灸哪些穴位好？

答：小孩保健灸的要穴是身柱穴，身柱含有全身支柱之意，作用是通陽理氣、祛風(fēng)退熱、清心寧志、降逆止咳，對小孩有強(qiáng)身保健的作用。

10、艾灸可以延緩衰老嗎？

答：可以。《外臺(tái)秘要》說：“三里養(yǎng)先后天之氣，灸三里可使元?dú)獠凰ィ史Q長壽之灸。”

《類經(jīng)圖翼》說：“神闕行隔鹽灸，艾灸至三五百壯，不惟疾愈，亦且延年。”

艾灸既能壯陽補(bǔ)虛以治衰老之本，又能活血化瘀、溫通經(jīng)脈以治衰老之標(biāo)，標(biāo)本同治，療效確切。通過艾灸扶助正氣、調(diào)節(jié)人體功能、抵抗和減弱各種致衰老因素對機(jī)體的影響，從而控制和延緩衰老的發(fā)生。

在選穴上多以任脈的神闕、關(guān)元、氣海，督脈的命門、大椎，膀胱經(jīng)的膏肓、腎俞、志室，肢體的足三里、三陰交為主。

11、上脘、中脘、下脘的各自功用是什么？

答：上脘、中脘、下脘三穴同屬任脈且位置相近，處于中焦胃脘部，都能治療胃脘部病變，但是功能卻同中有異：

上脘：偏于抑沖降逆，主要治療中焦胃失和降所致的上逆嘔呃諸癥，尚可寬胸利膈，治療上焦氣機(jī)不利等癥；

中脘：重在和胃理氣，在健脾和胃、益氣消積的同時(shí)，主要調(diào)理肝膽脾胃氣機(jī)不利諸癥；

下脘：偏于消導(dǎo)通降，能將胃所受諸邪通過下傳腸腑消散，給邪以出路，所以長于治療胃腸氣機(jī)不通諸癥。

簡單說就是如果胃脘部不適，有嘔吐、呃逆等癥狀的用上脘；有脹滿、積滯等癥狀的用下脘；而脾胃不和或者肝脾不和所導(dǎo)致的上腹疼痛、泄瀉、便秘等癥狀用中脘。臨床可以辯證選取單穴，也可三穴同用。

12、夏天能艾灸嗎？要注意什么？

答：中醫(yī)講“冬病夏治”，就是說冬天愛犯的毛病在夏天艾灸能收到很好的效果。另外，夏天陽氣都浮躍在外，身體內(nèi)部就會(huì)空虛，所以，夏天要多吃好消化的食物，才不致生病。胃“喜甘溫惡苦寒”，夏天一定要注意少吃生冷寒涼的食物。

13、夏天天熱，灸法能不能將夏天的郁悶之氣宣泄出去呢？

答：可以，我用的方法是灸大椎。最佳的方法就是少食寒涼、以灸瀉熱。用艾灸的方法，選則陽穴灸之（大椎），便達(dá)到以火瀉熱的效果。

在施灸的過程中，會(huì)適量或大量的出汗，這樣悶熱之氣會(huì)隨汗液得以宣泄，而且積蓄一冬的毒氣也得以散發(fā)，灸完之后，再喝一些溫薄荷葉水，頓時(shí)人就會(huì)感覺到清爽無比，悶熱之氣一掃而光。所以夏天艾灸，瀉熱清涼是養(yǎng)生避暑的最佳方法。

14、艾灸鼻出血是什么原因？

答：艾灸為什么會(huì)鼻出血，是因?yàn)闋I氣走經(jīng)里，衛(wèi)氣走經(jīng)外，如果營衛(wèi)不固，營氣就會(huì)溢出經(jīng)外，導(dǎo)致出血，這和脾胃的關(guān)系最密切。你可以每穴少灸一會(huì)，慢慢加量，不要一下子刺激量太大。另外再加灸上星、印堂、迎香和合谷，用于灸治鼻出血。

15、能不能一邊泡腳一邊艾灸？

答：不能，這是極其錯(cuò)誤的行為。身體得病的內(nèi)因是臟腑功能出現(xiàn)紊亂，外因是風(fēng)寒濕諸邪侵襲，一邊艾灸一邊泡腳，等于是人為地打開皮膚腠理，引邪氣侵入體內(nèi)，暫時(shí)效果可能明顯，長期會(huì)引起跟多問題。艾灸和泡腳并不沖突，但是一定要分開來做。

16、艾灸起水泡怎么處理？

答：灸后皮膚出現(xiàn)水泡，注意不要擠破，任其自然吸收。如水泡過大，可用消毒針刺破，放出液體，消一下毒，買一點(diǎn)紅霉素眼藥膏抹上，用紗布包敷，盡量不要碰水。古人說“灸瘡必發(fā)，祛病如把抓”，就是說艾灸發(fā)灸瘡起水泡，祛病效果才快，這種水泡是無菌的，是艾灸的正常反應(yīng)。

17、體質(zhì)熱的人是不是不能灸?

答：灸具有雙向調(diào)節(jié)功能，經(jīng)過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，來調(diào)整身體的寒熱虛實(shí)。熱癥施灸，《類經(jīng)》說“因其勢而解之、散之、升之、揚(yáng)之，如開起窗，如揭起被，皆謂之發(fā)”，艾火施灸可以使血管擴(kuò)張，血流加速，腠理宣通，從而達(dá)到“火郁發(fā)之”的散熱退熱祛邪外出的目的，所稱“火有拔山之力，開門驅(qū)邪之功”。

所以，大家不必害怕，我們身體的功能很神奇，正氣內(nèi)生，寒熱之邪自然出矣。所以熱性之人可灸！比如，我對于扁桃體發(fā)炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎，大部分患者會(huì)感覺咽喉有濕潤感，癥狀減輕。

18、不知道穴位能灸嗎？

答：能，哪里不舒服灸哪里。中醫(yī)把這種方法叫阿是穴或天應(yīng)穴。局部疼痛點(diǎn)必定是那里氣血經(jīng)脈不通造成的，灸局部可以直接通經(jīng)脈，調(diào)氣血，驅(qū)病邪。

19、對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，怎么調(diào)節(jié)施灸溫度？

答：用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。也可以隔一會(huì)用自己的小指肚測試局部溫度。小孩可以觀察面部表情。

20、艾灸有沒有季節(jié)的限制?

答：沒有，任何季節(jié)都可以灸。四時(shí)皆可扶陽。雖然春天樹木發(fā)芽時(shí)人體的老毛病容易復(fù)發(fā)，此時(shí)人體陽氣生發(fā)，灸時(shí)效果比較好，以及冬病夏治，三伏天灸時(shí)效果比較好，等等，都是相對而言。如果有什么毛病，早灸早好，根本沒有必要等到特定的節(jié)氣再灸。

21、灸時(shí)可以配合食療嗎？

答：可以。艾灸在使用一周之內(nèi)，大部分患者的消化吸收功能大大改善。體質(zhì)虛弱的可以吃一些高質(zhì)量的飲食?；饸獯蟮呐菖菽_、喝小米米湯。

22、怎么防止暈灸？

答：灸時(shí)如果突然出現(xiàn)頭暈，眼花，惡心，心慌，面色蒼白等癥狀，稱為暈灸。應(yīng)該立刻停止灸，囑付患者臥床休息，開窗通風(fēng)，往往數(shù)分鐘后即可自行緩解。

23、怎么艾灸才能效果好？

答：艾灸要想有效果，合理的配穴，正確的方法，靠譜的艾條，三者缺一不可。

24、艾灸是穴位選的越多好呢，還是重點(diǎn)灸幾個(gè)穴位好？

答：不要急于求成，一次灸過多穴位，灸過長時(shí)間。調(diào)理某種疾病要嚴(yán)格按照要求去灸。日常養(yǎng)生灸，每次可灸2、3個(gè)穴位，一個(gè)穴位灸10-20分鐘。時(shí)間上有4種選擇：可以隔天灸或連灸2-3天停1-2天；或連灸3-5天停2-3天；切忌長期不停歇的一直灸，也不要想起來才灸一次。（如治療急性病，突發(fā)疾病則一直灸到病好為止）。

25、早上空腹艾灸對身體有什么影響嗎？

答：空腹谷氣不充之時(shí)施灸只會(huì)虛疲元?dú)?，久而久之?huì)使機(jī)體元陽之氣更加不足，同時(shí)也會(huì)影響脾胃之運(yùn)化。施灸前后半小時(shí)之內(nèi)也不能立即吃東西，這樣會(huì)阻滯經(jīng)氣的運(yùn)行，會(huì)越灸越嚴(yán)重。

26、施灸有順序要求嗎？

答：《千金方》記載：“凡灸當(dāng)先陽后陰，先左后右，先上后下。”這說的是施灸的順序。如果上下前后都有配穴，應(yīng)先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng)；先灸上部，再灸下部；先灸左邊，后灸右邊。

也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進(jìn)行。取其從陽引陰而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序，后灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的后遺癥或不舒服之感覺。

即便無此反應(yīng)，也應(yīng)當(dāng)從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會(huì)遺忘。

27、艾灸后要封穴嗎？如何封？

答：艾灸完一個(gè)穴位一定要封穴，封好后再灸另外一個(gè)穴位......因?yàn)榘暮笱ㄎ欢继幱陂_放狀態(tài)，經(jīng)絡(luò)也處于通暢中，如果不把穴位及時(shí)封好，會(huì)造成寒氣更容易入侵，并順這經(jīng)絡(luò)入侵更深，所以封穴尤為重要！每灸完一個(gè)穴位，都要進(jìn)行封穴，以保證療效。

操作方法：艾灸完一個(gè)穴位后，輕輕拍打穴位周邊，然后用衣物遮住穴位，這樣就達(dá)到封穴的效果。

28、艾灸治療總原則

答：治療原則：盛則泄之，熱則疾之，寒則留之，下陷則灸之，不盛不虛以經(jīng)取之。

凡病屬虛寒者多取背部俞穴灸之。

凡病實(shí)熱者多取四肢穴道灸之。

凡病在上部者，肩俞、曲池、郄門、外關(guān)、內(nèi)關(guān)、合谷皆可用。

凡病在下部者，環(huán)跳、陽陵泉、太沖、足三里、三陰交皆可用。

預(yù)防一切傳染病，灸中脘、關(guān)元、足三里。經(jīng)常灸更妙。

凡病屬全身者，可取大椎、風(fēng)門、身柱、腎俞、中脘、關(guān)元、足三里。

29、無煙艾條和傳統(tǒng)有煙艾條功效一樣嗎？

答：不喜歡艾煙的人群，可能會(huì)選擇無煙艾條或者電子艾灸。其效果真的不如傳統(tǒng)的艾條。

艾灸治病作用的主要機(jī)理之一正是來源于近紅外線這種具有超強(qiáng)穿透力光線的能量。上海中醫(yī)藥大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、中國科學(xué)院上海技術(shù)物理研究所曾做過實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)有煙艾條產(chǎn)生近紅外的能量高于無煙灸條產(chǎn)生近紅外能量1000多倍！

另外，艾絨燃燒時(shí)釋放出的有機(jī)化學(xué)成分（俗稱藥氣），這些化學(xué)成分通過呼吸與皮膚被人體吸收，達(dá)到治病和調(diào)理的效果，脈脈艾灸提醒你無煙灸條主要是采用碳化的艾絨，在艾絨碳化過程中，艾絨中產(chǎn)生的有效有機(jī)化學(xué)成分早已釋放，因此用無煙灸條做艾灸時(shí)已經(jīng)基本沒有燃燒艾絨時(shí)所產(chǎn)生的有效有機(jī)化學(xué)成分，其灸療效果也就可想而知了。

30、如何調(diào)整艾灸的火力

答：1、看舌苔白紅：越偏向白色，越可以用大的火力；越偏向紅色，越要減小火力，很紅的要疏通瀉火了，不易上來就艾灸。

2、看舌苔胖瘦：偏胖著，可以大灸；偏瘦者要小灸

3、看舌苔有無裂紋：無裂紋，可以重灸；有裂紋要小灸，甚至棄灸。

4、看舌苔濕干：偏濕滑，大灸；偏干，小灸

但這幾種情況會(huì)交錯(cuò)存在，比如白苔，但有裂紋。白苔易大灸，而裂紋又不能大灸，此種情況需要個(gè)人憑經(jīng)驗(yàn)?zāi)媚螅}脈艾灸提醒你需時(shí)刻注意艾灸期間舌苔變化情況，從而調(diào)整火力大小。

5、看大便：凡大便偏稀者，易用大火力艾灸。凡偏干者，要小火力灸。大便偏干怕熱者為熱秘，不易灸。偏干而怕冷者，為虛秘，可以灸。

6、怕冷者，大灸，怕熱者小灸，慎灸。但怕冷，而氣血虧虛嚴(yán)重，陰陽兩虛者，不易大火力灸。雖然怕熱，但濕氣重者，也可大灸。

7、晚上無盜汗，可大灸，有盜汗，小灸

8、氣機(jī)沉重，不愛說話，少動(dòng)者，可大火力灸。心神不定，話多，多動(dòng)者，往往小灸

9、背部可大灸，腹部相對要小灸，上部易小灸，下部易大灸。

31、灸后的注意事項(xiàng)都有什么？

答：艾灸要想有好效果，一定要有良好的生活習(xí)慣配合。不要覺得，反正艾灸能養(yǎng)生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意飲食，可以隨便亂來了。如果有這樣的想法，艾灸真的幫不了你。

灸后風(fēng)寒須謹(jǐn)避，七情莫過慎起居；

切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。

艾灸時(shí)穴位打開、毛孔張開，一定要避風(fēng)保暖，否則容易遭受二次風(fēng)寒，有損健康。艾灸后一小時(shí)內(nèi)不要喝涼水、碰冷水、洗冷水澡，這些常識(shí)很重要。有的人艾灸后吹了風(fēng)，結(jié)果整整兩年不出汗，經(jīng)中醫(yī)慢慢調(diào)理才好。

32、哪種灸法算是重灸？

答：1、疤痕灸用火最小，小的如麥粒大小，火雖小，卻有拔山之力，實(shí)為最重之灸。瘢痕灸，又稱化膿灸，屬于艾炷灸之直接灸的一種。系指以艾炷直接灸灼穴位皮膚，漸致化膿，最后形成瘢痕的一種灸法。瘢痕灸可以說是我國應(yīng)用歷史最長的一種灸法

2、非疤痕直接灸：艾炷直接接觸肌膚，在燃盡前迅速易炷，一般不會(huì)灼傷肌膚、不會(huì)化膿，灸力僅次于疤痕灸。

3、隔姜灸、隔蒜灸等，灸力僅次于非疤痕直接灸

4、手工懸灸，屬于溫灸范疇，火力面積比隔姜灸、疤痕灸大很多，但灸力卻不如，不過適應(yīng)面更廣，更容易感知灸火和身體氣機(jī)之間的互動(dòng)引導(dǎo)。

5、木盒之類艾灸，火力面積進(jìn)一步加大，只對虛寒水濕之癥，才算的上重灸。對很多人來講，這樣的火力反而無法起到重灸的左右，好比是，用釘子釘木板很容易深入，拿一個(gè)粗的鐵棍就釘不進(jìn)去了，灸法也是如此。

扶陽而留存津液，為灸之精要。小火之所以能重灸，是因?yàn)樾』鸩粫?huì)傷及津液，可以灸的時(shí)間更長更深入。有的穴位可能一次就灸到一個(gè)小時(shí)以上。但是疤痕灸適用于急難重癥，所以初學(xué)者最好不要嘗試，一則取穴不準(zhǔn)不行，二則很多穴位禁止疤痕灸，三則不懂得處理瘡口也不行。

33、灸法也分補(bǔ)泄

答：《內(nèi)經(jīng)》始論灸法補(bǔ)瀉。在《靈樞·背腧》中就有艾灸補(bǔ)瀉操作方法的論述：“以火補(bǔ)者，毋吹其火，須自滅也；以火瀉者，疾吹其火，傳其艾，須其火滅也。”顯然，《靈樞》是以艾火燃燒速度徐疾和火力緩急來區(qū)分補(bǔ)瀉?！?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/zypd/zyts/zczj/' target='_blank'>針灸大成》亦有類似稱述，“以火補(bǔ)者，速吹其火，開其穴也”且又將其同開合補(bǔ)瀉復(fù)合在一起。

現(xiàn)代臨床對于各種邪實(shí)為患之疾，施以艾灸瀉法，用黃豆大艾炷點(diǎn)燃后以口吹艾火，艾火必須迅猛而強(qiáng)烈，每壯燃至大半，以患者感覺灼痛不可忍耐為度，隨即移去艾火，連續(xù)施灸8—10壯，灸后不按孔穴。

根據(jù)臨床運(yùn)用體會(huì)，認(rèn)為艾條溫和灸偏于扶正而為補(bǔ)，而雀啄灸偏于祛邪而為瀉。