現(xiàn)代人的中毒癥狀表現(xiàn)為全身有臭味,身體藏毒最多的地方為肝臟、膽囊中,長(zhǎng)年累月積存的宿便,有害物質(zhì)、廢棄物、死細(xì)胞等可高達(dá)15公斤!人體所有的關(guān)節(jié)部位累積的毒素大約有3公斤!人體毒素存積的大本營(yíng)是腸和肝。
排除關(guān)節(jié)部位的毒素方法:
1、少吃肉,多吃蔬菜;
2、用礦物鹽敷關(guān)節(jié)部位,如果你在用鹽排毒時(shí),皮膚過(guò)敏,說(shuō)明你體內(nèi)毒素很高。
常見(jiàn)的排毒法有:
1、刮痧,刮痧還要配合血液代謝,刮完之后,要多吃水果和蔬菜。
2、礦物鹽排毒的具體操作方法:用鹽敷在關(guān)節(jié)處外包紗布,再包一層保鮮膜(15-30分鐘)
3、放血也是排毒,特別是對(duì)一些高血壓病人有效。但要適度。
4、汗蒸式排毒,也不要過(guò)于頻繁,一周兩次足矣。汗蒸之后,要多喝果汁,汗蒸時(shí),不出汗的原因,一種是體虛,而另一種,就是身體底子好。
不建議藥物排毒,人體會(huì)產(chǎn)生依賴性,藥物排毒會(huì)帶走腸道里必須的營(yíng)養(yǎng),造成腸道營(yíng)養(yǎng)損失,使人虛脫,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致直腸癌。
肝膽排毒法是最深入的排毒,最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下排毒。
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