近些年來,自制中草藥茶飲,成為了養(yǎng)生愛美一族的時尚生活。聽說決明子減肥,于是愛美女士每天都用決明子來沏茶泡水;聽說胖大海保護嗓子,于是喜好唱歌的人士,胖大海泡水的茶杯絕不離手;聽說枸杞子養(yǎng)生,于是主婦們不管是做什么菜色,都把枸杞作為配料。
雖然沒有放在藥鍋里熬制,但這些材料終歸是藥材,長期飲用、食用對人體有沒有副作用呢?為此,我們今天請來了朝陽醫(yī)院藥事部的專家,為大家講解一下,中草藥茶如何安全飲用。
胖大海、決明子、枸杞、人參都是很常見的中藥材,針對它們的某種功效,人們開始用它們泡水,以達到既簡便又可以保健養(yǎng)生的目的。但由于人的體質(zhì)有陰陽虛實差異,中草藥畢竟屬于藥材,每味藥材都有其一定的藥理作用和適應(yīng)人群。有些中草藥當(dāng)茶飲并無大礙,但有些卻不宜長期飲用。
所以,還是不要盲目地將中草藥當(dāng)補品飲用。中藥茶飲要因人而異,不論劑量過大還是服用時間過長都可能發(fā)生毒副作用,尤其正在服用西藥的患者更應(yīng)注意,因為不適當(dāng)?shù)嘏c西藥聯(lián)用,可能對身體造成傷害。
胖大海
適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞,其他原因引起的喑啞用胖大海無效,特別是老年人突然失音及脾虛者應(yīng)該慎用。
決明子
雖有降血脂的作用,但同時可引起腹瀉,女性長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則可使子宮內(nèi)膜不正常,有泄瀉與低血壓者應(yīng)慎用,懷孕女性也慎用。
枸杞子
溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類的面泛紅光的人不宜泡飲。
甘草
雖有補脾益氣、清熱解毒等功效,但長期服用能引起水腫和血壓升高。
人參
補元氣、生津安神,補脾益肺,能使神經(jīng)系統(tǒng)興奮,提高免疫力,抗衰老,而身強體壯者長期服用或過量服用易口干舌燥,甚至鼻孔出血。
菊花
屬寒性,雖然有清熱解毒作用,但中醫(yī)認(rèn)為,陽虛體質(zhì)就不太適合。
金銀花
藥性偏寒,不適宜長期飲用,脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經(jīng)期女性不能服用。
番瀉葉
能通大便,用于熱解便秘,習(xí)慣性便秘,小劑量可起到緩瀉作用,但慢性、習(xí)慣性便秘長期飲用會養(yǎng)成依賴性,而且用量會越來越大,最終導(dǎo)致無效,服用大劑量番瀉葉可導(dǎo)致尿潴留、惡性血壓變化等,婦女哺乳期、月經(jīng)期及孕婦不宜服用。
養(yǎng)血柔肝、理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥9.8養(yǎng)血柔肝,理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥9.9養(yǎng)血柔肝,理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁氣虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥6.5養(yǎng)血柔肝,理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥18養(yǎng)血,調(diào)經(jīng),止痛。用于月經(jīng)量少,后錯,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥20養(yǎng)血柔肝,理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥6補氣活血、調(diào)經(jīng)止痛。用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥23.5益氣活血,調(diào)經(jīng)止痛。用于氣虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),癥見經(jīng)行后錯、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹疼痛。
健客價: ¥12.8補氣活血,調(diào)經(jīng)止痛。用于月經(jīng)后錯,量少,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥22散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊:軟堅散結(jié),化瘀定痛。用于痰瘀互結(jié)兼氣滯所致的繼發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、盆腔包塊、不孕;子宮內(nèi)膜異位癥見上述證候者。 桂枝茯苓膠囊:用于婦人瘀血阻絡(luò)所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內(nèi)膜異位癥,卵巢囊腫見上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò)癥,癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見小便不爽、尿細(xì)如線、或點滴
健客價: ¥778理氣和血,調(diào)經(jīng)止痛。用于氣郁血滯,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)來腹痛。
健客價: ¥24溫腎健脾,活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛,淤血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕,癥見月經(jīng)后錯,經(jīng)水量少,有血塊,行經(jīng)小腹冷痛。經(jīng)水日久不行,就不受孕,腰膝冷痛。
健客價: ¥25溫腎健脾,活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛、瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕,癥見月經(jīng)后錯、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹冷痛、經(jīng)水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
健客價: ¥17.5患有陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、尿道炎、子宮肌瘤、卵巢疾病各種婦科疾病的女性 2、常有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶異味易引發(fā)炎癥的人群3、伴有尿頻尿急、排尿灼痛等泌尿系統(tǒng)感染的女性 4、臉色黯沉、枯黃、沒有光澤,提不起精神的女性 5、易患胃潰瘍及胃癌等胃部疾病患病女性
健客價: ¥206活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期腹痛,月經(jīng)過多,久不受孕。
健客價: ¥115補腎健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛、淤血阻滯所致的經(jīng)血不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕,癥見經(jīng)期后錯,經(jīng)水量少,有血塊,行經(jīng)小腹冷痛,經(jīng)水日久不行,久不受孕,腰膝冷痛。
健客價: ¥18活血散寒,調(diào)經(jīng)止痛。用于痛經(jīng)、下腹墜脹、腰背疼痛。
健客價: ¥42活血調(diào)經(jīng),逐瘀生新。用于氣滯血瘀所致經(jīng)血不調(diào),行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥19.8欲延緩衰老的成年女性,延緩女性皮膚松弛、粗糙、皺紋增多。
健客價: ¥214溫經(jīng)活血。用于月經(jīng)不調(diào),經(jīng)前后虛冷腹痛,月經(jīng)過多。
健客價: ¥20養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥98通調(diào)氣血,止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)。
健客價: ¥10補益肝腎,滋陰養(yǎng)血。用于女性肝腎陰虛,陰血不足引起的頭暈?zāi)垦?,面色無華,兩目干澀,月經(jīng)量少。
健客價: ¥98