推薦給您的8種植物藥茶

2014-08-11 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：燒煮一壺藥茶，閑暇小憩之時(shí)，或飯后臨睡之前，喝上一杯自制藥茶，對(duì)強(qiáng)身健體、消食去脂大有益處。

　　花不高的價(jià)錢，配購(gòu)些加工過的植物藥材，每日用不多的時(shí)間，燒煮一壺藥茶，閑暇小憩之時(shí)，或飯后臨睡之前，喝上一杯自制藥茶，對(duì)強(qiáng)身健體、消食去脂大有益處。你不妨試一試，看看實(shí)際效果如何。

　　以下為推薦的8種植物藥茶：

　　藥茶一

　　將5種具有利尿、清熱、解毒、除脂功效的植物混合，它們分別是加工過的枸骨葉冬青、香芹、茴香、蘆筍和野芹菜，每樣取30克，加入1升水，沸煮10分鐘，再過10分鐘即可倒出飲用。

　　每天喝3—4杯這種藥茶。

　　藥茶二

　　取60克加工過的枸骨葉冬青(它具有良好的利尿、解毒功效)加入1升水，沸煮10分鐘，再過20分種后潷出。每日喝2—3杯。此藥茶可預(yù)先煮好備用，但不要重復(fù)加熱，以免破壞療效。

　　這種藥茶富含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)，沒有任何副作用。

　　藥茶三

　　蕁麻是一種利肝、利膽、利腎的植物，它富含礦物質(zhì)及維生素C。取它的25克葉子及25克根莖，加入1升水，沸煮2—3分鐘，再過20分鐘后潷出。每天可多喝幾次。

　　藥茶四

　　球果紫堇是一種具有利尿、滋補(bǔ)功能的植物，而朝鮮薊有調(diào)節(jié)肝功能的奇效，兩者結(jié)合能促進(jìn)膽汁分泌，從而有效地去除脂肪。將10克全枝球果紫堇和10克朝鮮薊葉子混合在一起，加入1升水，沸煮10分鐘，再過20分鐘后潷出。每天喝2—3杯。

　　藥茶五

　　海藻植物因富含碘，而對(duì)甲狀腺病患者十分有益?？捎煤Ｔ寮铀兄?0分鐘，再過10分鐘后潷出。每天喝2—3杯。不過，要注意的是，每天最多不要超過4杯，以免效果適得其反。

　　藥茶六

　　取一把葡萄樹葉、樹葉和黑茶標(biāo)子樹葉，加1升水，沸煮5分鐘，再過3分鐘后潷出。每天喝2—3杯。此茶具有較強(qiáng)的增強(qiáng)體力的功效。

　　藥茶七

　　茴香是我們所熟悉的，它味似甘草，具有理氣和助消化的功效。因此，飯后喝上一杯茴香茶頗有益處。制作方法十分簡(jiǎn)便，只要將30克茴香加1升水，沸煮5分鐘，再過10分鐘后潷出即可。

　　藥茶八

　　蜜蜂花屬植物，具有很強(qiáng)的提神醒腦作用，而黑茶標(biāo)子富含天然維生素C，將這兩種植物混合制成藥茶，具有抗疲勞的效果。

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鎮(zhèn)心，安神，定驚，調(diào)血。用于腦血栓，腦溢血，冠心病，肢體癱瘓，心動(dòng)過速或過緩，高血壓，小兒麻痹，癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對(duì)大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效。

1、珍貴的多種植物精華可穿透肌膚屏障，滋潤(rùn)舒緩肌膚； 2、釋放強(qiáng)力“支撐”能量，增強(qiáng)肌膚緊致度，減少細(xì)紋、松弛現(xiàn)象產(chǎn)生； 3、改善干澀、暗啞膚質(zhì)，同時(shí)隔離日間粉塵及其他刺激傷害。

各種植物成份配合作用，一方面幫助肌膚鎖住水份和養(yǎng)分，避免水份和養(yǎng)分的流失而使肌膚變得干燥沒有光彩；另一方面源源不斷地為肌膚補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，使肌膚得到充足的營(yíng)養(yǎng)，讓肌膚變得水潤(rùn)剔透，充滿年輕健康的感覺。

含有銀杏等多種植物提取物，專門針對(duì)眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈、或者局部水腫，眼部肌膚暗淡無光。長(zhǎng)出細(xì)紋的現(xiàn)象，進(jìn)行綜合調(diào)理。