經(jīng)常手腳冰冷試試紅糖枸杞老姜茶

2014-08-23 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：老姜俗稱姜母，即姜種，皮厚肉堅(jiān)，味道辛辣。老姜一般用在火工菜中(如燉、燜、煨、燒、煮、扒等烹調(diào)方法)，主要是取其味，而熟后要棄去姜。

　　紅糖按結(jié)晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經(jīng)過高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部營養(yǎng)成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。

　　紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時(shí)應(yīng)注意在飲食中加些紅糖，可維持正常代謝功能，延緩衰老。

　　枸杞子有滋補(bǔ)肝腎、明目、益面色、長肌肉、堅(jiān)筋骨之功效。久服有延年益壽、延緩衰老之效果。

　　老姜俗稱姜母，即姜種，皮厚肉堅(jiān)，味道辛辣。老姜一般用在火工菜中(如燉、燜、煨、燒、煮、扒等烹調(diào)方法)，主要是取其味，而熟后要棄去姜。

　　如果您經(jīng)常手腳冰冷，可以自己調(diào)制一款補(bǔ)血活絡(luò)的滋補(bǔ)茶改善癥狀。準(zhǔn)備1塊老姜、50克枸杞、50克紅糖、500克水。首先將老姜和枸杞洗干凈，老姜不用去皮。然后將所有材料一起放入鍋中，用中火煮約15分鐘。再將煮好的茶倒入容器中，稍微降溫后，加入1勺蜂蜜即可飲用。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

滋補(bǔ)肝腎，益精明目。

健客價(jià)：￥49

肝腎虧虛；頭暈?zāi)垦＃荒恳暡磺?；腰膝酸軟；陽痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。

健客價(jià)：￥13

枸杞味甘，性平。入肝、腎經(jīng)。滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

健客價(jià)：￥25

滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。

健客價(jià)：￥13

滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

健客價(jià)：￥18

健客價(jià)：￥198

滋補(bǔ)肝腎，益精明目。

健客價(jià)：￥12

養(yǎng)肝；滋腎；潤肺。肝腎虧虛；頭暈?zāi)垦?；目視不清；腰膝酸軟；陽痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。

增加人體免疫力。緩解視力疲勞

買2送1 買3送2 買5送5 可搭配海狗人參丸野燕麥服用

健客價(jià)：￥158

枸杞子具有養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神的作用。

健客價(jià)：￥20

1.育齡期、孕期、哺乳期婦女、平時(shí)月期量多、手腳冰冷者補(bǔ)血補(bǔ)鐵，預(yù)防貧血 2.孕、孕期，研窮表時(shí)，準(zhǔn)媽媽在備孕期間就開始服用0.4毫克葉酸，能有效降低畸胎的發(fā)生率預(yù)防胎兒畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血鐵，出現(xiàn)面黃、面色暗淡及長斑的情況，葉酸+鐵能從促進(jìn)造血功能和補(bǔ)充造血原料兩方面改善女性氣血兩虛，紅潤氣色紅潤氣色，補(bǔ)血養(yǎng)顏

健客價(jià)：￥320

阿膠：補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。中智草晶華當(dāng)歸破壁草本：請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。枸杞子：枸杞子具有養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神的作用。中智草晶華丹參破壁草本：請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。

健客價(jià)：￥1146