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中醫(yī)推薦治療失眠的偏方

2014-09-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫(yī)從很遙遠的古代就已經成型了,中醫(yī)中治療疾病的偏方秘方也是比較多的,治療失眠的偏方也是有的,如果你正在被失眠困擾著,每天晚上都會出現(xiàn)心煩意亂的情況,最好可以學些一下治療失眠的小偏方,不失眠了精神好了工作也會好很多的。

  穴位服帖治失眠法:準備10克的朱砂和琥珀末,兩種藥材攪拌均勻,之后用凡士林攪拌成膏狀的,每天用黃豆粒那么大的量,貼在雞眼膏的中間,之后貼在失眠者的內關穴和膻中穴,如果是嚴重失眠的人可以貼在腿上的涌泉穴上,一天失1-2天換藥1次,3次為一個療程。

  睡眠藥枕:睡覺的時候枕頭是很重要的東西,如果經常失眠可以用睡眠枕頭,助睡眠的枕頭可以這么做,取出白菊花、合歡花、夜交藤各100克,200克的生磁石,同時需要準備30克的燈心草和30g的公丁香,;另外需要石菖蒲、遠志肉、茯神各60克,20克的檀香,10克的冰片粉,多夢易醒加生龍骨100g,生牡蠣60上藥共研粗粉末,以上的東西攪拌均勻,放在一個布袋里,每天晚上當枕頭使用。

  藥帽法:戴帽子也可以治療失眠的,帽子是有牛黃2g,朱砂3g,磁石6g,共研末,制作成的,在家的時候經常帶有助于保健,也有助于緩解失眠的情況。

  貼臍法:準備10g的田七和丹參10g,還需要硫磺、遠志、石菖蒲各20g,紅花5g。這些藥材一起磨成細粉,用白酒調成膏狀的,涂在肚臍上,用膠布固定住,每天晚上敷一次就可以了。

  治療失眠的偏方:準備干龍眼肉、芡實各15克,同時準備粳米100g,去心蓮子6g,白糖適量。制作方法首先是將芡實煮熟去殼,搗成像是米粒大小的形狀,;之后將粳米洗干凈放在鍋里,之后加入蓮子、龍眼肉、芡實和清水,熬成粥之后加入白糖就可以喝下去了。

  治療失眠的偏方以上只是很少的一部分,失眠其實也不僅僅是一種神經系統(tǒng)的疾病,很多東西都可能會引起失眠的,所以最好是調節(jié)好自己的工作和飲食習慣,這樣才能更健康的。

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