降血脂就那么簡單

2014-09-16 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：血脂高，已經(jīng)成為了常見慢性疾病之一，不少人由于飲食不健康，就會出現(xiàn)血脂高的情況?！敖忖忂€須系鈴人”，要想降血脂，健康的飲食非常有必要。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，有一些健康食材，食物性味好，有降血脂的療效。

　　牛奶牛奶中所含物質(zhì)能抑制膽固醇的合成，牛奶中含有較多的鈣，也可減少人體對膽固醇的吸收。

　　洋蔥其降脂效能與其含的烯丙基二硫化物及少量硫基酸有關(guān)。這些物質(zhì)除降脂外，還有保護血管的作用，可防止動脈硬化。

　　魚英國腦營養(yǎng)專家麥克·科羅斯特研究發(fā)現(xiàn)，魚可降低膽固醇，預(yù)防動脈硬化引起的心血管疾病，抑制血液凝集，防止血栓的形成。

　　燕麥美國芝加哥西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院有關(guān)專家證明，進食中等量脂肪和膽固醇者，每天吃100克燕麥麩或燕麥片，數(shù)周后可使膽固醇降低5%。

　　玉米玉米中含有大量的不飽和脂肪酸，其中亞油酸的含量占玉米脂肪中60%以上，具有降低血膽固醇、防止動脈硬化的作用。

　　大蒜大蒜可升高血中的高密度脂蛋白(HDL)，對防止動脈粥樣硬化極為有利。有人發(fā)現(xiàn)，進食大蒜與牛油面包，血中膽固醇不升高;不吃大蒜只吃牛油面包，血中膽固醇可升高20%。

　　黃瓜黃瓜中含柔軟的細(xì)纖維素，具有促進腸道腐敗物質(zhì)的排泄和降低膽固醇的作用;鮮黃瓜中還含有抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪的丙醇二酸，對肥胖的人大有好處。

　　這幾款健康食材，營養(yǎng)價值豐富，經(jīng)常食用，不僅可以降血脂，還能保護我們的身體健康，增強體質(zhì)。如果你也有血脂高的問題，那么，在日常飲食中，就不能再大魚大肉了，要注意飲食的清淡和營養(yǎng)。

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癲癇：對12歲以上兒童及成人的單藥治療：簡單部分性發(fā)作復(fù)雜部分性發(fā)作繼發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作原發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對12歲以下兒童采用單藥治療，因為尚未得到對這類特殊目標(biāo)人群所進行的對照試驗的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 2歲以上兒童及成人的添加療法：簡單部分性發(fā)作復(fù)雜部分性發(fā)作繼發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作原發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作本品也可用于治療合并有

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1．抗癲癇：用于治療全身性或部分性癲癇，尤其是以下類型：失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇：簡單性或復(fù)雜性發(fā)作；繼發(fā)性全身性發(fā)作；特殊類型的綜合征（West, Lennox-Gastaut）。 2．抗躁狂：主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。

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