一年之計在于春,忙碌的工作讓人備感壓力加大,容易產(chǎn)生煩躁易怒、失眠等肝氣郁結的癥狀,這個時候,吃點薄荷粥,順應春季生發(fā)之氣,可起到促進新陳代謝,緩解壓力,清熱解乏,增進食欲,幫助消化的作用。特別是對于工作壓力大的“拼命三郎”、慢性肝病患者,春季食用薄荷粥尤其適宜。
薄荷氣味芳香怡,不少口氣清新產(chǎn)品都取材薄荷。而薄荷的藥用價值很高,除了可治療風熱感冒外,還有極好的疏肝解郁的功效。和其他氣味芳香的花草一樣,薄荷能改善抑郁、暴怒等不良情緒,此外,它還可清頭目,利咽喉,健脾胃,助消化。
最常用的食法就是熬粥待快收火時,把薄荷葉洗凈、切碎,就像撒蔥粒一樣撒上一把,發(fā)出香味即可關火。特別是烹煮各類海鮮粥、肉片粥、魚片粥、骨腩粥時,薄荷的辛辣感還可以起到去腥、提味的作用,增加粥品的鮮美口感。
除了入粥外,薄荷清涼微辛的味道還非常適合制作各種菜肴和飲料。頭痛、咽喉不適時,可以泡杯薄荷菊花茶或薄荷玫瑰花茶。新鮮的薄荷葉還經(jīng)常用于制作果汁,在攪拌好的果汁里放入適量薄荷葉和冰粒,如薄荷檸檬水、薄荷橙汁等,冰鎮(zhèn)提神,清心怡神。薄荷還可入菜入湯,如薄荷葉攤雞蛋、薄荷蛋花湯等。薄荷作為香草,用于煎焗肉類時也別具特色,如薄荷雞、薄荷牛肉,色澤誘人,散發(fā)出淡淡的薄荷香味,清爽味美。
薄荷是常見的藥、食兩用草本植物,也可作觀賞植物栽培。超市、農(nóng)貿(mào)市場常有薄荷出售,舍前庭園,薄荷也廣泛栽種,新鮮易得。但是,值得注意的是,薄荷輕清發(fā)汗,食多易耗氣動氣,病后體虛、容易出汗者和孕婦不宜食用。
外感風熱,頭痛,咽喉腫痛,食滯氣脹,口瘡,牙痛,瘡疥,癮疹,溫病初起,風疹瘙癢,肝郁氣滯,胸悶脅痛。
健客價: ¥12清咽。
健客價: ¥4特別護唇配方,性質柔潤,啫喱配方,滋潤成分有效滲入唇隙,發(fā)揮深層保護作用。迅速修護有寒風或寒冷天氣所引起的嘴唇干裂皸裂。保護干燥及爆裂櫻唇,令雙唇煥發(fā)滋潤光彩。
健客價: ¥37驅風鎮(zhèn)痛,通竅消腫,活血止癢,用于傷風鼻塞,頭暈頭痛,肌肉扭傷,蚊叮蟲咬,舟車暈浪。
健客價: ¥31用于頭痛、頭昏,蟲咬、蚊叮,消腫、止痛。
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健客價: ¥49.5用于緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等咽喉部不適。
健客價: ¥11適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問題人群使用。
健客價: ¥38適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問題人群使用。
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健客價: ¥18用于緩解肌肉疲勞、肌肉疼痛、頸肩痛、腰痛、跌打扭傷、關節(jié)疼痛以及凍瘡。
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健客價: ¥45.6摳摳套是一款醫(yī)用級手指安全套;主要用于增加性愛情趣,為手指進入女性體內(nèi)刺激時提供潤滑和保護,防止指甲劃傷及抵御細菌入侵,使充分享受方便、衛(wèi)生、舒適的性愛品質。
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健客價: ¥60病后體質虛弱,產(chǎn)前產(chǎn)后衰弱,更年期,食欲不振,工作壓力大,精神萎靡不振等,具有滋補精力,增強抵抗力等。
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健客價: ¥380