2018-08-27
這個(gè)部位，拉的越多，腎就越好，男女都適合~趕緊看看
耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。耳穴既能治病，又能養(yǎng)生保健，掌握了耳朵，就是抓住了健康！大家一起練起來，趕走病痛，練出健康好身體！
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。耳穴既能治病，又能養(yǎng)生保健，掌握了耳朵，就是抓住了健康！大家一起練起來，趕走病痛，練出健康好身體！
找到內(nèi)關(guān)穴，用熱毛巾清潔穴區(qū)。將氣罐拔在內(nèi)關(guān)穴上，留罐15分鐘。找到足三里穴，用熱毛巾清潔穴區(qū)。將氣罐拔在足三里穴上，留罐15分鐘。
涌泉穴位于腳掌中線的前1/3處。將拇指放在該穴上，用較強(qiáng)的力搓揉20～30次，兩腳都要按摩，晨起睡前按摩養(yǎng)腎效果好。
小孩子從小就要注意勿過食生冷，包括不少瓜果、冷飲、涼水等，因?yàn)闀?huì)傷損脾陽。而對(duì)小孩子來說最好的零食是麥芽糖和鍋巴。
我們的腳上分布有足三陽和足三陰經(jīng)。其中足陽明胃經(jīng)及足少陽膽經(jīng)是專管消化功能的，足太陰脾經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)則是管消化分類吸收的，足少陰腎經(jīng)和足太陽膀胱經(jīng)是專管排毒的。
現(xiàn)代常用于治療胃痙攣、乳腺炎、膝關(guān)節(jié)病變等。配中脘、內(nèi)關(guān)、足三里主治急性胃痛；配犢鼻、陽陵泉、膝陽關(guān)主治膝關(guān)節(jié)痛。
“四總穴歌”中叫做“頭項(xiàng)尋列缺”。意思是說頭頸部的疾病都可以通過按摩、艾灸列缺穴得以治療，如外感引起的頭項(xiàng)強(qiáng)痛、偏頭痛、落枕、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等。實(shí)際上，列缺穴的功效還遠(yuǎn)不止此。
復(fù)溜穴是調(diào)節(jié)腎經(jīng)的一個(gè)杠桿，它是一個(gè)樞紐。當(dāng)您想補(bǔ)腎的時(shí)候，如果有臟東西堵著，真正的氣血生成不了，就補(bǔ)不上。這時(shí)需要先揉復(fù)溜穴，讓它通了一下之后再補(bǔ)，最好是揉完復(fù)溜穴后馬上再揉太溪穴，把好血趕緊引過來，打好這個(gè)基礎(chǔ)。
配大敦穴治疝氣;配肝俞穴、公孫穴、中脘穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴治肝膽疾患、膽囊炎、膽結(jié)石及肝氣郁結(jié)之脅痛、食少、乳少、胃痛、嘔吐、呃逆、食不化、泄瀉等。
配大敦穴治疝氣;配肝俞穴、公孫穴、中脘穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴治肝膽疾患、膽囊炎、膽結(jié)石及肝氣郁結(jié)之脅痛、食少、乳少、胃痛、嘔吐、呃逆、食不化、泄瀉等。
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