春天艾灸 播種的是秋天的健康!
古諺語(yǔ):“百草回芽,舊病萌發(fā)。”可見立春后是疾病多發(fā)的季節(jié)。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此對(duì)于有肝炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
古諺語(yǔ):“百草回芽,舊病萌發(fā)。”可見立春后是疾病多發(fā)的季節(jié)。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此對(duì)于有肝炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。
胃火重表現(xiàn)為:煩熱、胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等,想喝涼水、容易餓、整個(gè)舌頭比較紅。有時(shí)舌紅苔黃,黃色把紅色覆蓋了,這就是胃火的表現(xiàn)?!缎W⑨t(yī)醇賸義·胃火》:“胃火熾盛,煩渴引飲,牙齦腐爛,或牙宣出血,口臭?!?
擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個(gè)成年人的夢(mèng)想。隨著歲月的流逝、年齡增長(zhǎng),幾乎所有人的臉上都會(huì)慢慢變得暗沉,很多人的臉上還會(huì)長(zhǎng)出色斑,特別是黃褐斑。其實(shí)人體有一個(gè)穴位,經(jīng)常按揉和艾灸會(huì)對(duì)祛除雀斑有很好的效果,此穴位便是血海穴。
腎精是人體根本,分為腎陽(yáng)和腎陰。命門是腎陽(yáng)藏身的地方。如果火力不足的話,就不能推動(dòng)腎水的運(yùn)行,腎水滯留在那里,出現(xiàn)腰膝酸軟,浮腫,男性陽(yáng)痿,女性宮寒不孕等等,也就是人們常說(shuō)的腎陽(yáng)虛。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中明確指出“氣盛則瀉之,虛則補(bǔ)之,以火補(bǔ)者,毋吹其火,須自滅也。以火瀉者,疾吹其火,傳其艾,須其火滅也?!毖a(bǔ)瀉視病情而定,具體原則就是虛則補(bǔ)之,實(shí)則瀉之。
艾灸正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?,起到溫?jīng)通痹的作用。通過(guò)熱灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳?,可以溫?jīng)散寒,加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行,達(dá)到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢,留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病,效果甚為顯著。
艾灸調(diào)理疾病的案例不是你看到希望才要堅(jiān)持,而是堅(jiān)持了才會(huì)看到痊愈的希望。你已經(jīng)遇到了讓你健康的方法,接下來(lái)你要做的就是持之以恒的堅(jiān)持。更何況艾灸沒(méi)有任何的副作用,對(duì)身體不會(huì)造成二次傷害。
硒作為天然解毒劑,抗氧化劑,既控制多種致癌物質(zhì)的致癌作用,又能及時(shí)清理自由基使其不能損壞細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)而趨向癌變,硒起著"清道夫"的作用。