熬夜最傷肝，此文送給經(jīng)常熬夜的你，用艾灸統(tǒng)統(tǒng)補(bǔ)回來(lái)！

免疫力是人體對(duì)抗癌癥的天然屏障，免疫力降低會(huì)使癌癥發(fā)病率升高。多項(xiàng)研究證實(shí)，熬夜與乳腺癌、結(jié)腸癌等疾病風(fēng)險(xiǎn)的提升存在緊密聯(lián)系。

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的克星！艾灸，治好母親多年風(fēng)濕腿

風(fēng)濕可以通過(guò)艾灸治療的，灸療也是中醫(yī)外治方法之一，對(duì)風(fēng)濕性疾病有一定療效。具體的穴位需要根據(jù)不同的病情而定，中醫(yī)將類(lèi)風(fēng)濕分為行痹、熱痹,痛痹、著痹之分，不同的類(lèi)型取穴也不同。

冬季養(yǎng)生保健法—臍灸

灸法，是祖國(guó)傳統(tǒng)的治療手段之一，它是用艾絨等做艾柱，燒灼或薰烤身體穴位或某一部位，或者在體表放置薄片生姜等，隔姜燒烤。以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，達(dá)到治病的效用。

哪里有病灸哪里，艾灸簡(jiǎn)單到讓您不敢相信

如果能精準(zhǔn)恰當(dāng)?shù)膶?duì)該穴進(jìn)行灸療或按摩，會(huì)對(duì)一些病癥有很好的療效。日常生活中，如果有一些常見(jiàn)的腰腿疼痛，不妨在家里艾灸阿是穴，可以很好地緩解疼痛，改善生活質(zhì)量。

艾灸沒(méi)效果？原因竟是你踩到這些誤區(qū)……特別是第一個(gè)

許多人把中醫(yī)辨證論治的陽(yáng)虛，陰虛，燥熱和艾灸的純陽(yáng)混為一談了。灸是用火調(diào)動(dòng)人體的氣機(jī)，調(diào)整人體已經(jīng)出現(xiàn)不平衡的各系統(tǒng)功能，灸是補(bǔ)元陽(yáng)的。元?dú)庾?，氣血陰?yáng)寒熱虛實(shí)自會(huì)調(diào)和。

艾灸 消腫止痛 活血化瘀