2018-06-13
艾灸以后，子宮肌瘤、卵巢囊腫都去哪兒了
乳腺是跟免疫腺體、淋巴相連的。來(lái)例假時(shí)乳房會(huì)腫脹，是因?yàn)槔贂r(shí)會(huì)給信號(hào)，好比是打電話告訴乳房沒(méi)懷孕不用給奶，但現(xiàn)代乳罩大多有鋼絲兜著，壓迫腺體，信號(hào)回不去。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
乳腺是跟免疫腺體、淋巴相連的。來(lái)例假時(shí)乳房會(huì)腫脹，是因?yàn)槔贂r(shí)會(huì)給信號(hào)，好比是打電話告訴乳房沒(méi)懷孕不用給奶，但現(xiàn)代乳罩大多有鋼絲兜著，壓迫腺體，信號(hào)回不去。
“現(xiàn)代人喜歡熬夜，這是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任。如果是偶爾，沒(méi)有太大關(guān)系，如果變成一種常態(tài)，那么，很快就變成亞健康人群?！?
在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌腱與趾長(zhǎng)伸肌腱之間。該穴位主要功能是分流胃經(jīng)經(jīng)水，是一個(gè)非常重要的全身祛痰祛濕的穴位，進(jìn)行艾灸之后還能夠有效的解決下半身水腫的問(wèn)題。
昆侖穴位于腳踝外側(cè)，在外踝頂點(diǎn)與腳跟相連線的中央點(diǎn)。(或足外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。)昆侖穴的主治疾病為：頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸結(jié)石、下痢等。
體胖之人，多屬陽(yáng)虛，可稍重灸，而體瘦之人，皮淺肉薄，多屬陰虧而木火偏旺，當(dāng)少灸。且灸火易擾動(dòng)清陽(yáng)，上炎為患，于木火偏旺之人宜戒之。
女性選擇艾灸保健的同時(shí)，要注意保暖，同時(shí)也要注意飲食，不要貪涼。女性在月經(jīng)前期用灸可達(dá)事半功倍之效，不過(guò)要注意，月經(jīng)期避免灸腰骶部位和小腹部位，在妊娠期禁灸。
過(guò)度消耗自愈力：人體借助自身的自愈力，即使偶爾有致病因素影響，也可以保持一種良好的狀態(tài)而不生病，只有當(dāng)身體的消耗和損害程度超過(guò)了個(gè)人自愈力的承受強(qiáng)度，身體才會(huì)生病。
艾灸疏通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)益氣血、調(diào)和陰陽(yáng)、協(xié)調(diào)臟腑，從內(nèi)在調(diào)理達(dá)到預(yù)防早衰的目的。助你留住美麗的容顏，淡去歲月留下的痕跡。
在與食指相連的掌骨(與手指相連的骨頭就叫掌骨)的中點(diǎn)靠近大拇指?jìng)?cè)這個(gè)位置，一般在食指拇指并攏靠在一起時(shí)，肌肉的隆起點(diǎn)處。
使用艾條直接灸，灸的時(shí)候取站位或者坐位，艾條點(diǎn)燃后距離穴位2-3cm，溫?zé)岣幸员痪恼吣芙邮転橐?。遵從先上后下，先背部后腹部的原則。每穴灸10分鐘為宜，重要的穴位可適當(dāng)延長(zhǎng)。面部施灸的時(shí)候一定注意安全，避免燙傷留下疤痕。
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